Gotowanie fasoli sałatkę z serem

Korzystanie z fasolą na trawienie i rozwój układu odpornościowego już dawno zostało udowodnione. Zawiera włókna, magnez, fosfor, witaminę E i wielu innych użytecznych substancji. Zwłaszcza, roślina ta rodzina roślin strączkowych jest niezastąpiony dla wegetarian i osób, które chcą schudnąć. Ponadto należy stwierdzić, że Sałatka szparagowa z serem jest łatwe do wykonania i bardzo smaczne.

Do przygotowania potraw może być stosowany nie tylko w puszkach, ale świeże ziarna różnego rodzaju. Ponieważ przepis ten danie dość dużej ilości, a składniki mogą być różne, mimo wszystko, fasoli, sera i wymieszać do smaku nie tylko z prawie wszystkich warzyw, ale także mięsa, kiełbasy i wiele innych produktów.

Tak więc, na świątecznym stole można gotować fasoli sałatka z serem i szynką. Oprócz głównych składników, trzeba będzie kilka jabłek, ząbek czosnku i majonezu. Fasola jest lepiej wziąć czerwona konserwowa we własnym soku. Szynka i ser pokroić w drobną kostkę. Jabłko obrane i pokrojone na kawałki o wielkości z pozostałymi składnikami. Wszystko miesza się, dodać fasolę, czosnek i przycisnął ubrany z majonezem.

Dla następujących przepis na przygotowanie sałatki z fasoli i ser, można podjąć gotowanych ziaren. W tym celu uprzednio moczony przez noc, a następnie gotowano przez około dwie godziny. Ponadto, konieczność serów topionych i surimi pakowania, które zostały pocięte na kawałki o wielkości podobnej do fasoli. Słodka papryka przemywa się, usuwa się go z rdzenia, a pozostała część pocięto na małe kwadraty. Składniki zmieszano, lekko solyatsya delikatnie wymieszano. przesuń kładli majonez. Udekorować puszki sałatka z pietruszki lub koperkiem.

Bardzo smaczne i obfite okazuje sałatka z fasoli w sosie pomidorowym. Najprostszym będzie to następny przepis. Smażonej cebuli i marchew są dodawane do ziaren, które odwodnionych płynów. To również dodać posiekane orzechy włoskie i tarty ser, trochę soku z cytryny. Wypełnij ten sałatki pomidory, odsączone puszkę fasoli i może być mała ilość majonezu. Ponadto tutaj można dodać cięcia w paski szynkę i posiekane jajka na twardo.

Jeśli jest zielona fasola (lepiej wziąć młody), można zrobić sałatkę z fasoli z serem i selera. Aby to zrobić, fasolę i seler zrobić, gotuje się aż do połowy. Rozdrobnione cebula saute na chwilę w oleju słonecznikowym, to tutaj dodać kilka łyżek koncentratu pomidorowego, szczypta soli, łyżeczkę cukru i octu. Przez kilka minut, wszystko pozostało do ognia. Seler, obrane i pokrojone w drobną kostkę, wymieszać z fasoli, posypać startym serem. Sos sałatkowy ostuzhennym ubrany, umieszczony na wierzchu posiekanymi zieleni.

Świeżych warzyw smak ma sałatkę z fasoli i kapusty. Lepiej wziąć kocheshok kalafior, pokroić na mniejsze kawałki i gotować przez około 10 minut w osolonej wodzie. Następnie rozdrabniania kapusty na małe paski, jest ona dodawana do konserw fasoli i grochu. 2-3 jajka na twardo pokrojone w kostkę, posiekane świeże zioła, wszystko dodawane do sałatek i doprawione sokiem z połowy cytryny i odrobiną kwaśnej śmietany.

Oryginalny smak sałatki fasoli są uzupełniane z pieczarek (można wziąć marynowane, smażone, suszone lub świeże). To danie jest nie tylko smaczne, ale również zawierają dużo białka, co jest ważne dla wegetarian lub osób posiadających w słupek.

Muszę powiedzieć, że sałatki, które są dodawane do fasoli z serem, niezależnie od receptury ich wytwarzania będzie sukcesem nie tylko w diecie, ale również na świątecznym stole.