olej Rice: właściwości użytkowe, przeciwwskazania, przepisy kulinarne, wartość odżywcza i opinie

Jeszcze kilka lat temu, olej z otrębów ryżowych, korzystne właściwości, które w niczym nie ustępują oliwek, kukurydzy lub sezamu, był bardzo popularny na kontynencie azjatyckim. Ale dzisiaj, jest on powszechnie stosowany w kuchni domowej, medycyny, a nawet kosmetyki. Po przeczytaniu tego artykułu, można zrozumieć, co jest tak użyteczny produkt.

Kilka słów o technologii

Należy rozumieć, że aby olej roślinny (ryż) jest praktycznie niemożliwe w domu. Ten unikalny produkt ledwie wyczuwalny charakterystyczny zapach jest oleistą ciecz barwy żółtej. To nie pochodzące od większości ziarna, otręby, które martwiczo przed pakowaniem. Podczas produkcji złotożółty warstwę, znajdującą się między folią ochronną rdzenia, poddawanego prasowanie i prasowanie na zimno.

To jest część oleju ryżowego?

Ten cenny produkt uważany jest za jedno z najlepszych źródeł wielu składników odżywczych, w tym witamin A, E, B i PP. Przez analogię z innymi olejami roślinnymi, to jest bogaty w kwasy tłuszczowe, takie jak kwas oleinowy (około 46%), kwasu linolowego (36%) i kwasu linolenowego (mniej niż 1%). Ponadto zawiera on wystarczającą ilość skwalenu, tokoferolu, tokotrienol gamma i orizonola. Wszystkie te substancje są uważane za dobre przeciwutleniacze, które chronią ludzki organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Poza tym olej ryżowy, którego właściwości są ze względu na dużą zawartość kwasu stearynowego i kwasu palmitynowego, ma korzystny wpływ na poziom cholesterolu we krwi. Oraz działanie przeciwzapalne ze względu na obecność w kompozycji produktu fitosteroli. Substancje te nie tylko walczyć rakotwórczych, ale również przyczynić się do regeneracyjnych właściwości skóry, normalizacja bilansu wodnego oraz wzmocnienie błon komórkowych. Jest również ważne, że nie występują zanieczyszczenia w skład produktu, które mogą powodować reakcje alergiczne.

Olej ryżowy: właściwości użytkowe i przeciwwskazania

Produkt ten posiada unikalną kompozycję, odróżnia ją od innych olejów roślinnych. Zaleca się używać dla osób cierpiących na różnego skóry, raka i chorób sercowo-naczyniowych. Zapobiega powstawaniu guzów łagodnych i złośliwych, spowalnia starzenie się skóry intensywnie, obniża poziom cholesterolu, przywracają ukrwienie i wzmacnia układ odpornościowy.

Dziś coraz więcej osób korzysta z oleju z otrąb ryżowych. Przeciwwskazania do stosowania tego niezwykle cennym produktem są ograniczone do indywidualnych nietolerancji. Ponadto, nie jest konieczne, aby dodać do diety ludzi, którzy mają problemy z przewodu pokarmowego. Innymi słowy, nie może być stosowany w czasie ostrego zapalenia trzustki, pęcherzyka żółciowego, żołądka i choroby wrzodowej.

Jak to jest używane do gotowania?

Jakościowa olej ryżowy, przeciwwskazań i właściwości, które są opisane bezpośrednio powyżej, ma gęstą lepką konsystencję. To może znacznie poprawić smak pieczenia i sałatek. Ze względu na fakt, że po nie pozostają stabilne spalanie, jest aktywnie używany do smażenia mięsa.

Między innymi, to jest uważany za produkt dietetyczny. Kaloryczny olej ryżowy jest tylko 884 kcal / 100 g.

Zastosowanie w medycynie

Ze względu na unikalne właściwości tego produktu jest to aktywnie i skutecznie stosowany w leczeniu wielu chorób. Zatem, olej ryżowy wywiera działanie immunomodulacyjne, regenerujące i przeciwzapalne. Ale jeden z jego głównych zalet jest to, że jest hipoalergiczny.

Masło wykonany z otrębów ryżowych pomaga wyeliminować toksyny. Zawarte w kompozycji witaminy E hamuje działanie wolnych rodników, a kwasy tłuszczowe są przydatne dla układu sercowo-naczyniowego.

Stosowane w kosmetykach

szczególnie cenione w tej dziedzinie ochronna wzmacniające, regenerujące i właściwości leczniczych, które zawiera olej ryżowy. Pierwszy efekt kosmetyczny tego produktu została oceniona japońskich kobiet. Znają wygładzania i wybielający wpływ oleju z otrębów ryżu. Ponadto, produkt ten może być gotowane domowe mydło higiena, optymalnie nadaje się do pielęgnacji skóry.

Czysty olej z ryżu mogą być wykorzystywane nie tylko jako niezależny kosmetyku. To jest często dodawany do kompozycji masek i nocnych kremów. Jest on doskonale wchłaniany przez skórę, nie pozostawiając najmniejszego śladu tłuste.

Ten produkt jest z powodzeniem stosowane nie tylko na twarzy, ale również na rękach. Aby wzmocnić płytkę paznokciową wystarczy ostrożnie do masażu z wacikiem zamoczonym w masło wykonane z otrąb ryżowych.

Aktywnie wykorzystywane ten produkt i przywrócić piękno i połysk włosów. Aby odzyskać swoje dawne warkocze zdrowotne, tyle regularnie, aby umieścić na swoich masek, gotowane jedno żółtko, dwie łyżki majonezu i łyżkę oleju ryżowego. Otrzymaną mieszaninę stosuje się do włosów, który ma wpływ na zawijać w ręcznik. Po jednej godzinie, maska jest wypłukiwane z ciepłą wodą i konwencjonalną szamponu.

receptury kosmetyczne na bazie oleju z otrąb ryżowych

Jak wspomniano powyżej, ten produkt jest częścią wszelkiego rodzaju kosmetyków. Ci, którzy nie muszą kupować drogie kremy, maseczki i opiekuńczy, można gotować we własnym zakresie. Obecnie istnieje wiele receptur domu, w którym pojawia się olej ryżowy.

Do masażu jest najlepszym środkiem dopasowanie, przygotowane na podstawie tego produktu z dodatkiem ekstraktu z pestki brzoskwini.

On może być zastosowana osłabione włosy delikatnie wygląda maskę. Jego wytwarzania potrzebne do mieszaniny 10 ml olej ryżowy i 200 ml jogurtu dodać jedną żółtka. Otrzymaną masę musi być ogrzewany do 37-38 stopni i nakłada się na włosy. W celu uzyskania maksymalnego możliwego efektu zaleca się owinąć głowę z polietylenu i owinąć ręcznikiem. Utrzymuj maskę do co najmniej jednej godziny. Po tym czasie, trzeba umyć włosy ciepłą wodą i szamponem regularnie odpowiednim dla danego typu włosów.

Właściciele suchej i łuszczącej się skóry rąk ciągle można polecić do smarowania to raczej nietypowe środki obejmującej olej z otrębów ryżowych, wyciągi z orzecha włoskiego i aloesu. Ten interesujący skład można dodać kilka kropli olejek lawendowy i bergamotki. Gotową mieszankę należy dokładnie wcierać w skórę rąk, nie zapominając o paznokci i skórek. To narzędzie ma działanie antyseptyczne, nawilżające i odżywcze działanie. Ci, którzy chcą zachować siłę i piękno paznokci może być zalecana przez kilka tygodni codziennie wcierać w ich czystym olejem z otrębów ryżowych.

Wspaniałą alternatywą krem Nabywał osobiście gotową mieszankę składającą się z 20 ml oleju ryżu, 10 ml ekstraktu jojoba i kakao. Aby nadać agenta przyjemny zapach, można dodać kilka kropli róży lub eter mint.

Olej ryżowy: Opinie

Ci, którzy już udało się docenić ten użyteczny produkt, przekonany o swoich dobroczynnych właściwości. Wiele gospodyń domowych z powodzeniem zastąpić ich zwykły olej roślinny. A kobiety, dodając go do składu kosmetyków domowych, twierdzą, że to nie tylko dźwięki, odżywia i nawilża skórę, ale również wzmacnia kontury twarzy. Wiele kobiet twierdzi, że peeling ciała, przygotowane na bazie oleju z otrębów ryżowych, można pozbyć się cellulitu, pobudza krążenie krwi i poprawia kondycję skóry.