Co ugotować na obiad dziecka? recepty

Każda mama stara się przygotować dla dziecka jest nie tylko smaczne, ale zdrowe jedzenie. Dlatego chcemy, aby powiedzieć wam dzisiaj, co ugotować na obiad dziecka.

pieczone cukinia

Świeże, gotowane i pieczone warzywa powinny być obecne w diecie dzieci na co dzień. Ale trochę wybredny często odmawiają im jeść, preferując słodycze i bułki. Co można zrobić dziecku na obiad w tym przypadku? Spróbuj zrobić pyszne Garnek roślinnego dla naszej receptury:

• Peel, dwóch cukinia, usunąć nasiona i miąższ ruszt. Pozostaw puste na chwilę, a następnie naciśnij i odsączyć nadmiar płynu.
• Mieszać szpiku trzy surowe jajka, tartego marchwi i 150 gramów kremu.
• Mix produktów, stopniowo wprowadzając do „Test” osiem łyżek mąki. Jeśli chcesz zapiekanka było więcej powietrza, należy użyć miksera elektrycznego.
• Naczyniu do pieczenia posmarować olejem, umieścić go w mieszaninie warzyw i piec, aż gotowane w nagrzanym piekarniku.

To danie jest przeznaczony dla dzieci, które w ciągu dwóch lat. Dla starszych dzieci może być skomplikowany przepis, dodając do ciasta startego sera.

Że przygotowanie dzieci do obiadu niebawem?

Leniwe pierogi – wszechstronny danie, które chętnie jedzą prawie wszystkie dzieci. Jest to szczególnie korzystne dla dzieci, nie jest zbyt kocham ser w swojej naturalnej postaci. Przepis na pierogi jest bardzo prosta:

• Take 500 gramów twarożku i połączyć je w dużej misce z trzema łyżkami cukru, trzy jaja kurzego, cztery łyżki mąki i szczyptą soli.
• Wyrobić ciasto jest dość gęsty, a następnie podzielenie go na kilka kawałków i rolki do każdej liny. Cięcie obrabianego elementu na małe kawałki.
• Wlać do dużego garnka z wodą i doprowadzić ją do wrzenia. Dodać do niej trochę soli i upuść pierogi.

Przygotowania posiłków pięć minut po ugotowaniu. Złap kluski łyżką cedzakową, a następnie umieścić talerz i dodać śmietanę.

witamina zupa

Co ugotować na obiad dziecka? Oczywiście, smaczne i zdrowe zupy! Skorzystaj z naszej receptury i traktować dziecku nowe danie:

• Wynika z łuski z cebuli średnich drobno pokroić go i narybku w oleju aż przezroczyste.
• Weź cztery ud kurczaka, oddzielić mięso i pokroić na małe kawałki. Posypać lekko solą i zbierania papryki, a następnie wysłać je do cebuli na patelni.
• Dziesięć minut później, włożyć pokrojone ziemniaki produkty (5 sztuk) i gotować razem przez kolejne pięć minut.
• Włóż składniki do garnka, wypełnić je wodą i doprowadzić do wrzenia bulion.
• Dodaj do zupy pół łyżeczki papryki, trochę cienkim makaronem i posiekaną koperkiem.

Gotowy danie było podawane z kwaśną śmietaną i pieczywo pełnoziarniste.

Makaron z klopsikami

Powolne węglowodanów da siłę do dziecka, a mięso indyka zapewni niezbędną spożycie białka. Jeśli nie wiesz co ugotować na obiad dziecka, starają się wprowadzić w życie nasz przepis:

• Smażyć na oleju frezowane cebuli i czosnku roślinnego.
• Trzy łyżki panierka wygrzewania w 200 ml mleka.
• Wymieszać produkty przetworzone z 500 g mielonego mięsa indyka, dodać jajko, sól smak, sproszkowany pieprz i zioła.
• Zmoczyć ręce w wodzie, a ślepe małe klopsiki. Po tym przeniesienie ich do formy i piec w piekarniku ugotowane.
• Smażyć na patelni trzy ząbki czosnku (muszą wstępnie szlifować), a następnie dodać do niego 800 g obranych i pokrojonymi pomidorami. Dusić warzywa przez 20 minut.
• Gotować w słonej wodzie, 400 g spaghetti.

Wylać na talerz makaronu z sosem pomidorowym klopsiki i polać nimi. To danie jest odpowiednia dla żywienia dzieci w wieku przedszkolnym i starszych młodszym wieku szkolnym.

placki warzywne

To danie może zaoferować dziecku w drugim lub umieścić w pojemniku że mały uczeń może mieć przekąskę między klasami. Jak gotować naleśniki warzywne? Przepis przeczytać poniżej.

• Gotować 600 g kalafiora w słonej wodzie. Po tym, to musi być fajne i drobno posiekać.
• Lekko podsmażyć posiekaną cebulę i marchew zetrzeć na twardo.
• Ubij trzepaczką dwa jaja kurze.
• Łączyć produkty, dodawać je do trzech łyżek mąki i wymieszać. Pod koniec umieścić w 150 gramach ciasta feta.
• Kształt naleśniki, umieścić je na blasze i piec do zrobienia.

gulaszu roślinnych z mięsa

Co ugotować na obiad starsze dziecko? Połączenie smaczne mięso i aromatycznych warzyw nie pozostawi mu obojętna:

• Włożyć do rondla trzy drobno posiekane ziemniaki i gotować przez kilka minut.
• Dodaj plasterki cielęcego (200 g), a za nim – marchwi pokroić na plastry, a połowa rozdrobnionej cebuli.
• Gdy warzywa są miękkie, włożyć łyżkę koncentratu pomidorowego.

Będziemy szczęśliwi, jeśli lubisz smaczne posiłki dla dzieci, receptur, które mamy zgromadzone w tym artykule.