501 Shares 9103 views

Łosoś z grilla: najlepsze recepty

Łosoś z grilla – smaczne i zdrowe danie. Gotować ją w mocy każdego właściciela. Receptura preparatu jest bardzo proste, a składniki są sprzedawane w przystępnej cenie w każdym sklepie spożywczym. Na temat metod gotowania pysznych smakołyków ryb i zostaną omówione w naszym artykule.

Stek z łososia na patelni. składniki

Ryby muszą być zawarte w diecie każdej osoby. Po tym wszystkim, wiele przydatnych substancji do organizmu – fosfor, wapń, cynk, selen, magnez, witaminy prawie wszystkich rodzajów. Właściwie gotowane łosoś stek zachowuje wszystkie pozytywne właściwości ryb. Tylko trzeba upewnić się, że nie było zbyt suche. Jeśli ściśle przestrzegać instrukcji podanych poniżej, to nie nastąpi. Po pierwsze, trzeba zaopatrzyć się w następujących produktów:

  • łosoś – 800 gramów;
  • Cebula – jeden lub dwa kawałki;
  • majonez – dwie łyżki;
  • Mąka – cztery łyżki;
  • Sól – łyżeczka;
  • pieprz czarny proszek – pół łyżeczki;
  • olej roślinny – cztery lub pięć łyżek.

Sposób wytwarzania

  1. Przede wszystkim należy dokładnie oczyścić rybę i pokroić na steki.
  2. Ponadto, w plastikowej torbie trzeba wlać mąkę, pieprz i sól, i wszystko dobrze wstrząsnąć.
  3. Po tym, kawałki łososia należy mieszać z gotowanego panierowany prawo w opakowaniu. Następnie ręcznie pozostać czyste.
  4. Następnie konieczne jest, aby podgrzać na patelni i smażyć steki na nim aż do zarumienienia.
  5. Następnie należy posiekać cebulę, smażyć na złoty kolor i wymieszać z majonezem.
  6. Po tym, sos należy dokładnie miesza się i niech gotować przez dwie do trzech minut.
  7. Teraz smażone ryby muszą być oddane do sosu i gotować je w trzech lub czterech minut.

Grillowany łosoś na patelni gotowy! Danie uzupełnione pyszny sos, który nadaje się do każdej dekoracji.

Łosoś z grilla w piekarniku. składniki

Ryby są często pieczony z serem. Apetyczny ser skorupa nikt nie może pozostać obojętny. wszystkie najsmaczniejsze składniki zebrane w poniższej receptury. Nadają się one ze sobą połączone. Ryba z grilla w piekarniku, można przygotować następujące produkty:

  • Stek z łososia cztery;
  • ziela angielskiego trzy grochu;
  • jeden liść laurowy;
  • czwarta łyżeczki suszy rozmarynu;
  • sól;
  • 150 g sera;
  • trzy łyżki majonezu.

Jak upiec różowy łosoś w piekarniku

  1. Aby rozpocząć z rybą należy oczyścić i pokroić na porcje. Następnie należy umyć i osuszyć papierowym ręcznikiem.
  2. Następny różowy łosoś konieczne natrzeć solą i umieścić w naczyniu do pieczenia.
  3. Następnie należy dodać liść laurowy i rozmaryn. Te ostatnie nie mogą być cięte, ale po prostu pokruszyć palcami. Ponadto, ryby powinny być smak pieprzu czarnego grochu.
  4. Po tym różowy łosoś musi być smarowane z majonezem, posypać serem i zamknąć piec. Piec w temperaturze 200-250 ° przez 20-25 minut.

Teraz stek z łososia w piekarniku , aby Mu służono. Danie można gotować bez sera i majonezu, wówczas staje się diety. W procesie gotowania nic smażonego. Oznacza to, że antena jest odpowiedni dla ludzi cierpiących na choroby układu pokarmowego. A traktuje smak zachwyci każdą smakoszy.

Różowy łosoś w multivarka. składniki

Mówiąc o stek z łososia, nie mogą być ignorowane w multivarka przygotowania. To dobrze kochany instrumentu można tworzyć niesamowite dania do smaku. dania rybne – nie jest wyjątkiem. Oczywiście, tajemnica nie jest w składnikach i w szczególnych warunkach, które są tworzone w ramach zamkniętej pokrywie Multivarki podczas gotowania. Dlatego lista produktów, które nie są niespodzianką:

  • łosoś – jedno;
  • Ser (stały) – 150 g;
  • Krem (o zawartości tłuszczu 20%) – jeden ze szkła;
  • śmietana – trzy łyżki;
  • Olej roślinny – dwie łyżki;
  • cebula – to jedno;
  • Lemon – jeden;
  • sól, pieprz, świeże zioła – do smaku.

Różowy łosoś w multivarka. Sposób wytwarzania

Pierwszy rozmraża się, przemywa starannie szczotkowane ryby muszą być cięte w steki szerokości około trzech centymetrów.

Następny różowy łosoś należy wlać sok z cytryny, sól i pieprz.

Następnie trzeba oczyścić cebulę i pokroić go na małe kawałki.

Następnie należy wlać olej słonecznikowy na dnie Multivarki, wlać go w plasterkach cebulę i szczelnie umieścić na szczycie steków rybnych.

Teraz należy wymieszać śmietanę, śmietanę i drobno pokrojone warzywa. Następnie sos potrzebowała trochę soli i pieprzu.

Następnie wlej mieszankę kremu być kawałki ryby. Następnie Multivarki Pokrywa może być zamknięta w urządzeniu do ustalenia trybu „hartowanie” i pozostawić różowego łososia schnąć przez 50 minut.

Czekając na zakończenie programu, trzeba traktować posypać tartym serem i znów zatrzasnąć pokrywę. Dziesięć minut później, można spróbować pysznych stek z łososia. Receptura preparatu pozwala uzyskać różowe kawałki ryby namoczone w śmietanie ze śmietaną pachnącego zapach zieleni i przyprawami.

Bon appetit!