Sałatka „Red Sea” z paluszków kraba: receptura i użyteczne właściwości żywności

Dla każdego świątecznego gospodyni zdarzeń starannie dobiera potraw i menu jest. Niewątpliwie głównym festiwalu na gorące danie, ale w prawie wszystkich rodzin, aby służyć również dania na zimno i różne sałatki.

Jeśli jesteś już dość i zmęczony jedzenia standardowych opcji, nadszedł czas, aby przygotować sałatkę, „Red Sea” z paluszków kraba. Warto zauważyć, że danie jej nazwa pochodzi od koloru i zawartości produktów.

Składniki potrzebne do sałatki

Potrzebne będą następujące produkty do przygotowania sałatki:

• kalmary;
• krewetki;
• paluszki krabowe;
• pomidory;
• czerwona papryka;
• czerwona cebula;
• ser twardy;
• majonez.

Wszystkie produkty muszą być przetwarzane i pokroić przed zmieszaniem.

Przetwórstwo produktów mięsnych

kalmary

Po pierwsze, trzeba przygotować kalmary prawo. Potrwać kilka małych tusz i wypatroszyć je. Obecnie można kupić już obrane mrożonego produktu w sklepie.

Umieścić tuszy do zimnej wody i umieścić pojemnik do ognia. Sałatka „Morze Czerwone” (przepis) polega na wykorzystaniu niesolone żywności, do której dodawane są przyprawy po ostatnim mieszaniu. Ugotować kalmary nie potrzebują więcej niż trzy minuty po zagotowaniu, w przeciwnym razie mogą one stać się gumowate i tracą miękkość.

Usuń tuszę i oczyścić je z filmu. Wyciąć produkt na małe cienkie pół-pierścieni i odstawić.

Krewetki (ryba)

Drugim składnikiem jest również konieczne, aby gotować i czyste. Sałatka „Morze Czerwone” krewetki mogą być nieco zmodyfikowany. Jeśli nie ma takiego produktu, można zastąpić go z tradycyjnym czerwonym ryb. Sałatka „Red Sea” z łososia okazuje się nie mniej smaczne. Należy zauważyć, że ten produkt nie trzeba dodawać soli, jak w potrawa zawiera ryby i ser.

Jeśli wolisz sałatkę, „Red Sea” z krewetek, następnie gotować składnik w ilości 200-300 gramów w ciągu dziesięciu minut. Następnie spuszczania cieczy i czyste mięso morze z powłoki. Umieścić na krewetki kalmary i przystąpić do przygotowania kolejnego składnika.

paluszki krabowe

Sałatka „Red Sea” z paluszków kraba obejmuje stosowanie małych opakowaniach produktów. Zawiera ona około stu gramów kije.

Oczyścić składnik kraba z filmu i pokroić w paski. Następnie należy umieścić go do produktów sypkich.

przetwórstwa warzyw

pomidory

Sałatka „Morze Czerwone” (przepis) polega na wykorzystaniu mięsistych owoców w ilości 200 gramów. Przemyć pomidory pod bieżącą wodą i pocięto na paski. Dlatego konieczne jest, aby usunąć cały sok z nasion i czyszczenia warzyw na skórze.

Umieść ugotowany składnik w masie przyszłości pysznych potraw.

pieprz

Bułgarski roślinny powinien również wybrać czerwony. W tym przypadku, sałatki, „Morze Czerwone” z paluszków kraba, kalmary i warzyw uzyskać harmonijne i piękne.

Oczyścić jeden papryki z nasion i opłukać pod bieżącą wodą. Pocięte na cienkie paski, a sam produkt, jak również z pozostałymi składnikami, to głównego.

cebule

Do tego sałatki lepiej jest użyć czerwoną żarówkę. Będzie dobrze wyglądać w naczyniu i nie zostaną zwolnione, a produkt jest bardzo soczysty.

Czysty warzyw obrać i pokroić na pół pierścieni. Do tej potrawy wystarczy jedna mała cebula lub pół dużej warzyw. Umieścić posiekaną produktu w dużych ilościach i rozpocząć przygotowania nadzienia.

Sos do sałatki

Aby zrobić sos, trzeba będzie wziąć klasyczne majonezu i różne odmiany sera. Wolę parmezan. Odmiana ta jest doskonale łączyć ze wszystkimi owocami morza.

Umieścić w misce 100 g majonezu i solą. Ser (50 g) i pocierać o drobnym tarką i blokady dostępu. W razie potrzeby można dodać zioła lub przyprawy do smaku.

wykończenia

Wlać sos przygotowaną masę warzyw i mięsa. Dokładnie wymieszać produktów. Pamiętaj, że należy to zrobić bardzo ostrożnie. W przeciwnym razie, pomidory mogą zwrócić się do papka, a sałata tracą reprezentacyjny.

Podawać najlepiej z ziemniakami lub makaronem. Warto zauważyć, że będzie świetnym rozwiązaniem dla wypoczynku lub przekąska codziennym stole.

Stosowanie produktów

Trudno nie zauważyć korzyści, które przynosi każdy pojedynczy składnik.

Pomidory są doskonałym przeciwutleniaczem. Zapobiegają one tworzeniu się komórek nowotworowych różnych nowotworów u ludzi.

Krewetek i ryb czerwony zwiększenie stężenia hemoglobiny i zrekompensować niedobór kwasów tłuszczowych.

Kalmar jest wielkim analogi mięsa. Zawiera duże ilości białka i prawie bez tłuszczu i cholesterolu. Jest to idealny produkt dla tych ludzi, którzy oglądają swoje dane lub przylega do diety.

Cebula jest uważany za naturalny antybiotyk. To zwiększa odporność i doskonałe walki z różnymi przeziębienia. Zaleca się używać codziennie.

wniosek

Staramy się przygotować sałatkę, „Red Sea” z paluszków kraba, kalmary i warzyw. pokochasz pikantny smak i niezwykły, jak również takiej kombinacji owoców morza i warzyw. Wszystkie twoje mieszkańców domu, jak również krewni i goście docenią wysiłek i kulinarnej doskonałości.

Smacznego!