zupa jarzynowa: przepis, zwłaszcza gotowania i opinie

Przyjemny smak, lekki i wyrafinowany jarzynowa zupa krem z przetargu tekstury jest uważany za dietetyczny posiłek, dla których został on często wchodzić w skład różnych diet. Dzięki specjalnej konsystencji więc zupa jest całkowicie wchłaniany przez organizm, nasycając ją witaminami i nie pozostawia uczucie ciężkości w żołądku. Szczególnie popularny wśród ludzi, którzy oglądają ich wagi, zupa krem z kremem. Najlepsze przepisy kulinarne, zupy kremowe przedstawione w tym artykule. Spróbujmy odkryć wszystkie sekrety gotowania.

Sekrety gotowania pyszne zupy kremu

Wydawać by się mogło, że nie ma nic łatwiejszego, aby przygotować tę zupę. Warzone zwykłej zupy i bitą miksera aż kremowy. W rzeczywistości, to ma swoje tajemnice, jak gotować naprawdę pyszne zupy jarzynowej.

Zupa krem przepis może zawierać kilka składników, ale tylko jeden z nich jest prosty, a proces gotowania jest ważne, aby nie przerywać jego smak.

Płynne składniki podczas ubijania potraw należy podawać powoli do zupy kremu nie zwrócił zbyt wodnisty.

Gdyby jeszcze okazało cieczy, prawidłowa konsystencja pomoże biały sos z masła, mąki i mleka.

warzyw zupa z ryżem

Łagodny i odżywczy zupa może być doskonałym rozwiązaniem dla dzieci obfitym lunchu. W składzie, to nie różni się od zwykłej zupy jarzynowej, ale gotowane w tym przepisie pierwsza potrawa ma ładny kremową konsystencję.

zupa jarzynowa, którego receptura jest pokazany poniżej, jest używany tylko w świeży, więc jest gotowane w małej ilości tylko na jeden raz.

Krok po kroku do gotowania potraw:

1. W wodzie sól jest gotowana łyżka ryżu okrągłe.
2. Młoda kabaczek (100 g), obrane, suszone i gotuje się aż do stanu miękkiego. Bulion warzywny po gotowaniu chcesz zachować w objętości 300 ml.
3. Cukinia i ryżu przeniesiono miksera do gładkości.
4. W misie stopionego masła (10 g), po którym jest piec w tej samej ilości mąki. Następujące dodaje się 50 ml mleka, sosy i gotuje do gęstej konsystencji.
5. Tygiel przesunięty ryżu warzywny, dodać przechowywane bulion warzywny, sól, pieprz do smaku.
6. Gotowy Krem rozcieńcza się do uzyskania pożądanej konsystencji (40-50 ml).
7. Serwowane przy stole z grzankami smakowych.

Zupa jarzynowa krem ze śmietaną: przepis

Wszelkie zupa jarzynowa, wzbogacony krem, staje się dużo smaczniejsze niż w rozcieńczeniu jego zwykłym sklepie. Oferujemy gotować jedną z najbardziej popularnych Krem o bogatej grzybowym smaku.

zupa jarzynowa ze śmietaną i grzybami gotowane w następującej kolejności:

1. Pierwszy gotuje się aż do gotowanej obranych ziemniaków (4) bulw. Po przygotowaniu brzeczki zachować.
2. Grzyby (300 g) i cebula smażone w oleju roślinnym, aż wykonane.
3. Blender z ziemniaków i grzybów i cebuli są kruszone do stanu miazgi. Podczas ubijania śmietanki do warzyw odlewania 20% tłuszczu (500 ml). Dodać sól, pieprz i bulion, jeśli konsystencja zupa jest zbyt gęsta.

zupa krem ze śmietaną i grzybami nakłada się na stole z tosty tosty.

Krem z dyni

A jasne, zdrowe i pyszne zupy z dyni do tego przepisu przygotowanego na podstawie bulionu z kurczaka. Ale można zastąpić go niskotłuszczowej śmietany, masz bardzo delikatną zupę warzywną.

Receptura preparatu jest następująca:

1. Kawałek dyni (200 g), i marchewki obrane, cięto na małe sześciany wypełnionych rosołu i gotowano przez 15 minut.
2. W tym czasie, w łyżkę oliwy z oliwek, smażone na złoty kolor cebulę.
3. Następnie na patelni do dyni i marchewki przesunięty cebulę, dodać sól, czerwony pieprz do smaku.
4. Wszystkie składniki zostały zredukowane do puree za pomocą miksera. Jeśli jest to konieczne, aby osiągnąć pożądaną konsystencję kremu uzupełniane.

zupa jarzynowa: przepis dieta

Ta dieta niskokaloryczna zupa – prawdziwa skarbnica witamin. Eksperci Nutrition zaleca się umieścić go w różne diety i lekarze zalecają jeść w zapalenie błony śluzowej żołądka i choroby wrzodowej żołądka. Głównym składnikiem śmietanki jarzynowa – Root kopru o unikalnym składzie chemicznym.

Etap zupę etap gotowania jest następujący:

1. Korzeń kopru pocięte na małe kostki i rozmieszczone w garnku z masłem (20 g). Powinien on być dodawany do małej ilości wody, przy czym ciało stałe kopru przez 15 minut jest miękkie i delikatne. Przed gotowaniem warzywa być solą i pieprzem.
2. Biała część porów wycina półpierścieni kopru włoskiego dodano do 5 minut, a zatrzymano przez korzeń.
3. Obok warzyw dodać pokrojone w kostkę ziemniaki, zalać wrzątkiem i duszone do miękkości.
4. Z formy wodą roślinnego odsączono, po czym masę rozdrabnia się mieszarkę do uzyskania jednorodności. Aby uzyskać miękkie Krem, powstałą mieszaninę powinno przechodzić przez sito.
5. Postrzępiony zupa wylano do czystego garnka, bezpośrednio po ugotowaniu dodać 200 ml kremu na nim (20%).
6. Zdjąć zupę z ognia i udekorować świeżymi ziołami i podawać.

Krem z brokułów

Z myślą o profilaktyce raka, wrzody żołądka, układu krążenia i innych chorób zaleca się co najmniej kilka razy w tygodniu jeść brokuły. Oraz wszystkich witamin zawartych w kapusty, jest metabolizowany w całości, byłoby lepiej, aby jej zupa jarzynowa.

Przepis na żywność jest zrobić następującą sekwencję:

1. Jasne żarówki i głównym skórki bulwy ziemniaka i posiekać warzywa w kostkę.
2. Brokuły kwiatostan do analizy (400 g) lub rozmrożony.
3. Warzywa opłukać pod bieżącą wodą, leżała w rondlu, zalać wodą i gotować przez 15-20 minut do miękkości.
4. Zaoszczędzić pół kubek bulionu, a pozostałą ciecz jest odprowadzana.
5. Mielenie kapusty, ziemniaków, cebula mieszalnik zanurzeniowy, dodając stopniowo w procesie ubijania śmietanki (150 ml) i przechowywano bulionu.
6. Na drobnej tarce ruszt żadnego twardego sera (100 g).
7. Dodaj ser do gotowej zupy i wymieszać.
8. Podawać z grzankami smażone na patelni.