Co można gotować potrawy z dyni: proste przepisy

Jakie potrawy można przygotować z dyni? Ten problem występuje, gdy masz dostępne jest duże i dojrzałe dynie. Ten produkt jest przydatny i bogate w witaminy. Istnieje wiele opcji dla jego przygotowania. Oferujemy do badania niektórych z nich.

Jakie potrawy mogą być gotowane dyni zupa-przecier przepis

Pyszna zupa jest łatwe do przyrządzenia, o obecność następujących produktów:

• pulpy dyni – 500 g;
• Ziemniaki – 250 g (w przybliżeniu 3,2 średnia korzeniowe);
• cebula i marchew – 1 szt.;
• oleju;
• starty imbir, sól, kruszone czosnek;
• grzanki, śmietana – jako dodatek.

Technologia przygotowania

Jakie potrawy można przygotować z dyni? Oczywiście, zupa! Hot Pierwszy kurs będzie nie tylko smaczne, ale również bardzo przydatne. A jeśli wyłączymy recepturę oleju i ziemniaki, jest idealnym miejscem dla tych, którzy przestrzega diety i stara się zmniejszyć kaloryczność potraw. Start z dyni. Zdejmij skórkę i nasiona, pokroić mięso w kostkę. Napełnić wodą (POT) i włożenie do wrzenia przez 20 minut. Ziemniaki obrać, pokroić na kawałki i dołączyć do dyni. To może być trochę soli. Choć gotowanych warzyw, przygotować pozostałe składniki. Cebulę obrać i posiekać. Z marchwi, zdjąć skórkę i ruszt. Na patelni roztopić masło (masło może być podjęta, więc zupa smakuje nawet lepiej). W ciągu 5 minut SMAŻONYMI warzyw. Obrać czosnek, posiekać i dodać do perezharku. Gotować przez 2-3 minuty. Ze świeżego imbiru, zdjąć skórę, kawałek kotleta na tarce. Powinieneś dostać 1-2 godziny. L. produkt. Grillowana warzywa z imbirem Umieścić w rondlu, cały sól. Dusić kolejne 10 minut. Następnie posiekać zupa zanurzenie blender i pozostawić naparivatsya. W tym czasie można mieć czas na przygotowanie grzanki z białego chleba, aby nakarmić do stołu i pokroić warzywa. Zupa dyniowa kadzi do miski, umieścić śmietanę, grzanki, posypać ziołami. Bon appetit!

nadziewane dyni

Wspaniałe danie będzie dynia z ryżem i serem. Traktuje skutecznie patrzy na dostawę i nadaje się do świątecznego stołu. , Trzeba ją przygotować:

• Całe dojrzałe dyni;
• pół szklanki ryżu;
• żarówki pary;
• Ser – 100 g;
• czosnek parę zębów;
• Bulion szkło (lub wody);
• olej roślinny.

Instrukcje dla przygotowania

Dynia, płukanie, by górna część zakrętki usunięcia nasion przez nią. Można zeskrobuje ze ścian miazgi i używać go do innych celów, i można zostawić jak jest. W tym przypadku trzeba będzie wstępnie piec dyni. Wewnątrz smarować je olejem i solą i miejsca na blasze. Umieścić w piekarniku przez 15 minut. Przygotowując dynię, zrobić nadzienie. Umyć ryż, posiekać czosnek. Obrać i posiekać cebulę. Na patelni smażyć warzywa w oleju. Dodać ryż, sól, posypać przyprawami. Smak i pożądanie w farszu można umieścić wszystkie składniki: pomidory, mięso, papryka, cukinia. Ryż można zastąpić ziemniaki. Gdy czas upłynie na dyni, otrzymać je z piekarnika i napełnić farszem ryżowym. Posypać tartym serem. Umieścić z powrotem w piekarniku przez 30-40 minut. Pieczona dynia okaże się bardzo aromatyczne. Przepis jest odpowiedni dla tych, którzy podążają za dietę i trzymać się diety. Teraz, gdy wiesz, co potrawy można przygotować z dyni. Bon appetit!