Jak poprawić laktację: prostych i skutecznych porad

Każda młoda mama karmi swoje pierwsze dziecko z mlekiem matki, przeżywa temat jak poprawić laktację. Czuje, że zbyt mało mleka, dziecko zjada i nie trzeba coś zrobić, aby zwiększyć laktację. Z biegiem czasu, wszystko wraca na swoje miejsce i swoją następne dziecko ona karmiła spokojnie, wiedząc, jak dodanie mleka i jak to osiągnąć. Po tym wszystkim, recepty są dobrze znane i sprawdzone. Pozwalamy sobie mały wybór z nich.

Jak zrobić tak, aby było dodanie mleka z piersi? Aby to zrobić, istnieje kilka prostych zasad życia codziennego:

• Przed każdym karmieniu, spróbuj wypić filiżankę słabej herbaty gorąco. Spróbuj dodać do mleka w stosunku 1: 3. Trzeba pić około 10 -15 minut do „posiłek” dziecka. Poczujesz przypływ mleka w piersi. Poprawa laktacji są związane z każdym karmieniu. Jeśli boisz się, by nie zyskać dodatkową masę, dodać mleko herbata miód (tylko trochę, i pod warunkiem, że nie są okruchy uczulenie). Nie zawsze jest to możliwe, aby zrobić herbatę na czas karmienia. Więc przygotować go wcześniej w termosie. Niech będzie gotowy.
• Na dodatek mleka kobiecego nie tylko spróbować pić herbatę z mlekiem, ale biodra rosół, słaby napar z mięty i miodu. Te przepisy są nadal stosowane przez nasze babcie, ale na pewno wiedział, jak poprawić laktację.
• Po zakończeniu karmienia, koniecznie zlać pozostałości mleka. Ciało młodej matki jest umieszczony tak, że piersi produkują tyle mleka piersi napojów dziecięcych. Zlać pozostałości, jesteś „oszukać” organizm, powodując jego produkcji mleka trochę więcej niż potrzebuje dziecko. Na następnym karmieniem będą mieć więcej mleka jest od ilości, że przelewania.
• Śledzić ilości płynów w ciągu dnia. Jeśli myślisz o tym, jak poprawić laktację, oprócz herbaty z mlekiem, w ciągu dnia, należy dać sobie co najmniej 2,5 litra płynu. Zupy są zawarte w tych obliczeniach.
• Przed karmieniem należy masować piersi lekko. Pozwoli to przygotować go dla dziecka, które będzie łatwiej danego procesu zmęczenia. Dziecko będzie w stanie przyjmować więcej mleka matki, więc jego ciało będzie produkować więcej. Powstaje pytanie, jak poprawić laktację, zostaną rozwiązane przez siebie.
• przed karmieniem się zlać kilka kropli mleka. Dzięki temu można osiągnąć dwa cele: po pierwsze – pozbyć się mleka w przewodach mlecznych się zestarzeć i prawdopodobnie muszą „chwycić” trochę mikroby z otaczającą brodawkę świata. Drugi cel – dać znać swoje ciało, trzeba karmić go przygotować. Mleko zacznie przybywać przodu.

Jeśli będziesz chciał polegać na powyższym praktycznych porad, należy skonsultować się z lekarzem. powie to, jak zwiększyć matki laktacja pielęgniarską i odpowie na wszystkie Twoje pytania. może mianować specjalnego kompleksów witaminowych, ziołowych herbat, aby poprawić laktację.

Jednym z głównych warunków ustanowienia piersią – Twoja silna wiara w jego umiejętności. Nie należy mylić różnych trudności, zwłaszcza jeśli masz małe dziecko – pierwszy. Uwierz mi, wszystko ułoży się po pewnym czasie. Nie jest konieczne, aby dać dziecku wyrażone mleko w butelce. Ssać z sutka jest znacznie łatwiejsze niż z piersi matki. Dlatego często zdarza się, że dziecko nie chce ssać z piersi, sutek próbowałem. Trzymać i oferują pulchny chłopczyk pierś zamiast lubił butelkę. Bądź wytrwały i uda.

Pamiętaj najważniejszą zasadę piersią – jeśli matka jest spokojna, być spokojny i dziecka. Gdy karmisz piersią, nie ma nic w świecie nie powinno cię rozpraszać. Dziecko powinno w pełni zająć swoją uwagę. Ponadto, w cichej, zrelaksowany, i wyspać i mleko matki będzie wystarczające, więc pozwól, aby spoczywać na okruchy i zdrzemnąć po południu. Mamy nadzieję, że korzystając z tych wskazówek, będziesz w stanie osiągnąć pożądaną ilość mleka matki dziecka.