Ryby w folii w multivarka – przepisy kulinarne

Ryby – ważnym produktem dla każdej gospodyni. Jest pełna użyteczne i składników odżywczych, jest bogata w wapń i fosfor. Pieczenia w folii sprawia, że nawet chude ryby soczyste i smaczne. Oto kilka receptur.

Ryby w folii w multivarka: flądra

Aby upiec rybę, musimy filet flądry, cebuli, ziemniaków, cytryny i przypraw. Ryby w folii w multivarka przygotowania do kolejnej technologii. Konieczne jest, aby wziąć specjalny pojemnik do gotowania na parze, co powinno położyć folię. Dokonaj zderzaki, sok z produktu nie pojawiły. Kilka ziemniaków czyste i pokroić w kręgach. Mniejsze cebule cięcie. Przygotuj flądry. Jeśli filet, potem rozmrozić, jeśli cała ryba, należy dokładnie oczyścić ją odciąć płetwy i głowę. Można umieścić pokarmy warstw: pierwszy ma być ziemniaki (można nieco pieprz i sól), a następnie przez warstwę cebuli – leżała flądry. Zalać rybę sokiem z cytryny, doprawić solą i posypać przyprawami. Gotuj z użyciem programu „Steaming”. Czasomierz powinien być ustawiony na 30 minut.

Ryby w folii w multivarka: tilapia

Ten przepis wymaga nieco więcej czasu i wymaga dodatkowych składników. Weźmy produkty: filety Tilapia, pieczarki, papryka, olej sezamowy, białe wino, przyprawy, cytrynę. Początkowo przygotowanie marynaty. Aby to zrobić, należy wymieszać w szklance pojemnika białego wina z bazylii i tymianku. Dodaj sól i pieprz biały groch. plasterki cytryny wyciąć pół średniej wielkości, wymieszać z winem. Na pół godziny filetów tilapia nasączonych w otrzymanej marynaty. Aż ryba absorbuje ziołowe aromaty, angażują się w innych produktach. Grzyby (grzyby można) pocięte na talerzu. Pepper – małe plasterki. To może być trochę smażyć te pokarmy w maśle. Następnie w warstwie folii kolejno układać ryby, grzyby, papryka, i powtórzyć jeszcze raz. Dbać, że „sandwich” była dokładna i stabilna. Wlej marynatę na wierzchu wina i oleju sezamowego. Przykryć folią wszystkich. Pozostawić otwory dla pary wewnątrz. Ryby w folii w multivarka powinny chłonąć smaki białego wina i ziół. Pokrywa nie zamyka się do końca. Użyj trybu „pieczenia”. Ustawić timer na 40 minut.

Receptura dla czerwonego ryb folią

Ten przepis jest klasyfikowany jako „szybkie i łatwe”. Trzeba tylko przygotować filety łososia lub pstrąga, wziąć trochę ziemniaków, cebuli, marchwi i przyprawy. Ryby tnie się na kawałki o 2 cm, ziemniaki i cebula małych, aby umożliwić oleju do smażenia. Wystarczy lekko podsmażyć tych produktów. Łosoś z solą i pieprzem, dodać cebulę i marchew, wszystko zawinąć w folię. W multivarka należy użyć programu „Bake” (40 minut). Jeśli, oprócz tych składników, dodać krewetki i pomidory, potrawa będzie jeszcze bardziej smaczne. Ten przepis może być przystosowany do gotowania na węgle: wykluczenie z procesu smażenia cebuli i marchwi. Wszystkie składniki są starannie owinąć w folię i umieścić na grillu. Z dobrej grillowanej ryby z grilla w folii będzie wkrótce gotowy. W ciągu 20-30 minut można korzystać z wędzonego łososia z warzywami.