Jak unikać konfliktów? Jak uniknąć konfliktu w rodzinie? Jak uniknąć konfliktów w pracy

Szereg argumentów i niewypowiedzianych resentymentów poważnie zepsuć nasz nastrój i relacje z innymi. Jak uniknąć konfliktu, czy to możliwe, aby się tego nauczyć? Stale emitują pozytywne nie jest tak łatwe, ponieważ na każdym kroku możemy czyhają na nieprzyjemne niespodzianki i ataki innych. Ale radzić sobie z tym wszystkim negatywnym jest po prostu niezbędna.

Dlaczego tak ważne jest, aby przestać przeklinać?

Głównym powodem, dla którego warto pomyśleć o tym, jak można uniknąć konfliktów – własnego zdrowia psychicznego. Myśleć o ostatniej kłótni, w którym kiedykolwiek części. Niezadowolonych wypowiedzi sceptyczne są szybko poruszających się bardzo realne krzyków. Ale poszedł z przeciwnikiem i potrząsa jeszcze dobre pół godziny. Skoncentrować się na niczym nie pomoże, a tylko pozostaje, że scroll w głowie wszystkie otrzymane zniewagi i zastanowić się, które z nich – zasłużona. Ale tak naprawdę, jeśli ktoś z otoczenia będzie zawsze traktować pogardliwie, ostatecznie samoocena może być znacznie zmniejszone. Czy kiedykolwiek widziałeś ludzi, którzy od lat piły żonę lub współpracowników, nie ośmielają się podejmować ważnych projektów, bo szef zawsze mówi, że jest to zbyt trudne? Oczywiście, zły pokój jest lepszy niż wojna, kolorowe. To jest zawsze przydatne uprzejmy neutralność i przyjazne stosunki ze wszystkimi przyjaciółmi, a nie wrogami zacząć. I to jest drugi powód, dlaczego otwarty sprzeciw wobec sytuacji lepiej nie przyniesie.

Uczą się rozumieć i szanować

Uniwersalny porady, jak uniknąć konfliktów – nauczyć się szanować wszystkich innych. To nie ma znaczenia, kto jest przed tobą: bezdomni, starając się prosić o jałmużnę, albo szefa dużej firmy. Każda z tych osób, a jeśli trzeba było mówić, utrzymywać przyjazne tonu komunikacji. Konflikty pojawiają się często z powodu nieporozumienia. Uważnie słuchać swojego przeciwnika, nie przerywać, zadać dodatkowe pytania i wyjaśniające. Jeśli czujesz, że ta druga osoba jest źle, albo powiedzieć jakiś nonsens, krótko opowiedzieć wszystko rozumiał z tego, co usłyszał, ponownie zapytać, czy chciał powiedzieć. Nigdy nie bierz krytycznych informacji, należy pamiętać, że każdy ma prawo do własnego zdania.

Nigdy nie uruchamiaj pierwszego konfliktu

Pomyśl o tym, jak często prowokują konflikty? Aby rozpocząć walkę, czasem wystarczy jeden nieostrożny słowo. Jeśli sprowokować otwarcie podżeganie sprawozdań rozmówcę, obrażanie go osobiście lub przekonanie, że on ma czas, aby poważnie myśleć o ich zachowanie. Być może trzeba prywatnego przypomnieniem „jak uniknąć konfliktu.” Pamiętaj, że zawsze łatwiej załagodzić sytuację, kłótnie nie są użyteczne, cele muszą być w stanie realizować ścieżkę pokoju.

Myśleć pozytywnie, życzę

Nie gromadźcie zła w sobie. Popularne Rady Psychologów, jak unikać konfliktów w pracy lub w domu – po prostu milczeć. W praktyce często jest to naprawdę działa. Ale nawet jeśli argument nie, żal na długo pozostanie w twojej duszy. Czy wiesz, że wiele osób cierpi z powodu poważnych chorób układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, ten ostatni wolą milczeć? Wszelkie roszczenia wobec innych musi mówić, ale w odpowiednim czasie i w sposób przyjazny. To jest klucz do szczęśliwego życia rodzinnego. Jeśli zwierzaki rzadko pomóc, nie zaczynaj skandal, ale po prostu zwrócić uwagę na swoje błędy i poprosić o pomoc. W podobny sposób można znaleźć wyjście z wielu sytuacji, które prowadzą do konfliktu.

Związać się plotek i krytykować świadomie

To jest istotą ludzką naturę, w przypadku braku wspólnych znajomych, których kochamy, aby o nich mówić. Przez „mycie kości” skłonni są nie tylko kobiety, ale również mężczyźni. Zwyczaj należy usunąć. Jeśli kogoś winić, to powiedzieć w twarz mężczyzny. Wspinać samą prywatność jeśli nie poświęcić przynajmniej dziki. Odpowiedzieć niegrzecznie za tych, z którymi komunikujesz dobrze osobiście – to prawdziwa podłość. Od kategorycznych uwag o osobach trzecich powinny powstrzymać się w ogóle. Jeśli sytuacja wymaga komentarzy, spróbuj delikatnie, ale wyraźnie powiedzieć ludziom wszystko w twarz, jak to jest. Czy to możliwe, aby uniknąć konfliktu, jeśli chcesz wyrazić krytykę, ale nie mają solidne argumenty? Oczywiście, że tak. Wystarczy podkreślić, że wszystkie słowa – to twoja osobista opinia, i słuchać, czy nie, to zależy od przeciwnika.

Argumentować, czy nie?

Niektórzy ludzie – urodzony dyskutanci, kochają, aby udowodnić tę drugą opinię. Jednocześnie ważnym ale nie w wyniku tego procesu. Jak uniknąć konfliktów z rodziną lub bliskimi od podstaw? Nauczyć się respektować interesy innych. Przypuśćmy, że żona kocha zieloną herbatę bez cukru i wolisz słodki kawę ze śmietaną. O ile nie będzie z tego przekleństwa? Przeciwnie, każda filiżanka zaparzyć ich orzeźwiający napój i pić ze smakiem. Dlaczego więc schylać się do wzajemnych obelg i okrzyków gustów muzycznych, polityce czy religii? Najbardziej użyteczne wyprzedzeniem na liście tematów, na których lepiej nie mówić do konkretnej osoby.

Zgadzam się … aby na swój sposób!

Częstym powodem konfliktów w miejscu pracy – nauki i wytyczne. Najtrudniejszym do rozwiązania sytuacji, gdy masz pewność, że wszystko odbywa się prawidłowo, a mniej kompetentna osoba oferuje inny algorytm działania. Jeśli będziesz próbować bronić prawdy, konflikt jest nieunikniony. Jest to ta sama sytuacja, gdy atakuje z boku jest ważne, aby podkreślić swoją władzę. Jeśli szef „nauczyć”, aby działać poprawnie, ale wyników zadowoleni z dzisiejszego, nie powinniśmy starać się zwrócić uwagę na błąd w ocenie. Rzadko szef przyznaje, że nie posiada wystarczającej wiedzy i naprawdę wymyślone bzdury. Słuchaj uważnie, zgodzić się, obiecują spełnić. Czekać na właściwy moment i kontynuować pracę w zwykły algorytm. Ta rada na wieczną temat: „Jak uniknąć konfliktów” pomoc w domu. Umieścić na kapelusz przed udaniem się w maju, tak aby nie zakłócić ich rodzice na emeryturze. Lub przyrzeczenie jego żona nie jechać szybciej niż 80 km / h. Po toczyć się na rogu budynku, kapelusz może być usunięty, nie mówiąc już, jak prowadzić samochód – to twoja sprawa. Ale wszyscy byli zadowoleni z siebie, a nastrój na wysokości każdego potencjalnego uczestnika kłótni.

Jeśli skandal zaczęło …

Cała gałąź psychologii zajęte przez dedukcję uniwersalnej formuły, w jaki sposób uniknąć konfliktów. Przepisy nie zawsze działa. A jeśli nadal wciągnięty do ostatecznej rozgrywki, zadanie jak najszybciej zatrzymać kłótni. Skoncentrować się na problemie i spróbować znaleźć kompromis. Najważniejszą rzeczą, aby dowiedzieć się i zrozumieć, co druga strona chce. Nigdy nie idź do obelg i nie pamiętają o przeszłości, pożądane jest również zrezygnować uogólniając sformułowanie. Jest to tajemnica, jak unikać konfliktów w rodzinie – nigdy nie mów „zawsze powiedzieć …” lub „Zawsze tak …”. Taka krytyka jest niebezpieczne, tego typu zwrotów odbiorca postrzega jako najbardziej ostrą krytyką. Podsumowując, dajesz do zrozumienia, że jest zawsze niezadowolony z zachowania swojego rozmówcy i zobaczyć go jako niegodne.

Dobry nastrój – zbawienie skandali

Jeśli nie wiesz, jak unikać konfliktów, nauczyć się zachować spokój w każdej sytuacji. Nie podnoś głosu i zapisać przyjazny ton. Jest także przydatny w utrzymaniu spokojny uśmiech na jej twarzy. Kiedy ludzie krytykują cię słuchać uważnie i szczerze podziękować. Jeśli masz do czynienia z kimś, stojącego nad sobą szefa (lub rodzice), podkreślają wiarygodność mówiącego. Uznają, że bez jego wskazówek i porad na temat ich własnych gdyby nie pomyślałby. Mówicie: „Ale dlaczego posłuszne rodzicom w wieku dorosłym, jeśli zajęło całe moje dzieciństwo?” W rzeczywistości, wiedzą, jak unikać konfliktów w rodzinie, jest to przydatne dla każdego. Większość ich najbliższych krewnych, drobne ustępstwa, aby uniknąć kłótni z twojej strony – to nic w porównaniu do dobrego samopoczucia w domu i ciepłej atmosferze.

Sztuczki życie bez skandali

Aby zadowolić wszystkich i jest zawsze bardzo trudne. Jedną rzeczą, aby zachować spokój w czasie kłótni i nosić raz na miesiąc jak twoja mama chce. Ale całkiem inna – poświęcić życie niekochana zawodu lub zrezygnować z własnych pragnień. Kiedy idziesz do kogoś czegoś zrezygnować, starają się oszacować, jak ten akt zaszkodzi swoje życie? Aby móc bronić swoich interesów – to także sztuka. W niektórych sytuacjach lepiej jest przejść przez walkę, ale kontynuować swoją podróż do istniejącego punktu orientacyjnego. Czy istnieje uniwersalny sposób na uniknięcie konfliktów z rodzicami, czy chcieliby mieć zupełnie inne życie? Oczywiście, warto spróbować wyjaśnić swoje stanowisko i dojść do porozumienia. Ale jeśli rozmowa nie działa, należy pozostawić ten temat za chwilę. Wszyscy wiemy, co kłótnia z najbliższych ludzi – najbardziej żywy i silny, ale pojednania występuje zwykle bardzo szybko.

podsumowując

Teraz, gdy wiesz, jak unikać konfliktów w pracy lub w domu. To wystarczy, aby zatrzymać przy sobie do serca opinie innych i krytykę w swoim adresem. Powinna ona być traktowana ze zrozumieniem do wszystkich innych, a nie czuć wrogość wobec nikogo. Naucz się wybaczać ludziom i usunąć z jej niegodnego życia bez żalu. W niektórych sytuacjach łatwiej jest zrezygnować niż bronić swoich racji. Jeśli wierzysz w siebie i swojej wiedzy, zrób jak uważasz. Nie zapomnij słuchać swojego przeciwnika. Tylko poprzez zrozumienie jego punktu widzenia, będzie można znaleźć kompromis lub rozwiązać spór za pomocą innych środków.

Niektóre konflikty mieć poważne konsekwencje. Po kłótni, można stracić pracę. Lub twój przyjaciel nie chce komunikować się z tobą dalej. Nawet jeśli konflikt zakończył formalną pojednania stron, to zajmuje trochę czasu, aby przywrócić ich dawny związek. Ocenić skutki kłótni, że nie stało, postrzegają ten incydent jako apokalipsa nie jest konieczne. Jeśli podczas argument zachowywał się niegodnie i niesprawiedliwie obraził rozmówcy, należy przeprosić. Po raz pierwszy po wypadku konfliktu, aby lepiej komunikować się do minimum, zawsze będziesz wybaczyć i zrozumieć, ale potrzebujemy trochę czasu. I można przejść do kroków pojednawczych teraz, po kilku dniach. Po prostu spróbuj porozmawiać z tymi, z którymi niedawno miał wypadnięciem, zabawiać coś, co człowiek. Jeśli konfliktuete w pracy, należy starać się wykonywać swoje obowiązki na najwyższym poziomie i daje nowe powody do krytyki i nieufności.