Prosta i egzotyczne kasza pszenna z mlekiem

Pszenica owsianka jest szef liście zbóż, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Jest bogata w błonnik i dlatego tyle kalorii. Jeśli spróbujesz, aby utrzymać się w formie, to jest dokładnie to, czego potrzebują. Ale w celu uczynienia go smaczne, konieczne jest, aby wiedzieć, jak parzyć kaszę pszenną i jak to jest zrobione.

Jak i ile trzeba gotować owsiankę pszenicy?

Gotować bałagan lepiej w naczyniu żaroodpornym lub ceramiki, doskonałe posiłki – to ten, który używasz do kuchenki mikrofalowej. Ilość wody i zbóż powinna odpowiadać figur 2 do 1, to jest dwie części wody z jedną zbożowych. Przed gotowaniem grys musi dokładnie przemyto wodą (zimnej). należy wypłukać nawet drobny pył.

Po umyciu zad napełnić wodą, dodać sól i inne składniki (w zależności od smaku). Pamiętaj, aby dodać olej (słonecznikowy lub masło). Następnie, całą zawartość naczynia należy mieszać i może być przesyłany do ognia.
Gotować kasza pszenicy powinna być na nośniku ciepła, aż do odparowania wody. Kiedy woda nie stać owsianka i rozpocznie „propagacji”, konieczne jest Zdjąć z ognia, przykryć i pozostawić na około piętnaście minut.

Jeśli gotować owsiankę na tym przepisie, a następnie będzie ona dostać luźne i bez kleju. Jest to jednak tylko ogólne zasady gotowania płatki pszenne. W zależności od receptury i składniki do przygotowywania posiłków może różnić się nieco.

W kuchni indyjskiej, owsianka kucharz wykonana z mleka, cukru, przypraw i orzechów. Uważamy, że taka kasza pszenna z mlekiem i na pewno cieszyć.

Egzotyczny wariant kaszy pszennej

Niezbędne składniki:

• pszenicy polstakana (może być mniej);
• jedna lub dwie filiżanki mleka niskotłuszczowego (korzystnie);
• szkło wodne;
• cukru cztery łyżka (brązowy);
• szczypta soli;
• nieco szafranu;
• rodzynki;
• 50 g orzechów nerkowca i migdałów;
• Kilka kropli oleju migdałowym (składnik ten dodaje się do zapachu i nie jest wymagane);
• trochę cynamonu.

Jak przygotować egzotyczne kaszy pszennej z mlekiem

Najpierw trzeba gotować pszenicę w szklance mleka i jedną filiżankę wody. Podczas jam może być trochę soli. Resztę mleka namoczyć szafran.

Gdy kasza jest już prawie gotowy, trzeba dodać brązowy cukier, cynamon, olej migdałowy. Wszystko gotować do miękkości. Po Dowar kaszy, dodać mleko i szafran i zdjąć z ognia.

Serwowane takie egzotyczne kasza pszenna z mlekiem gorącym, ozdobione orzechami, rodzynkami i szafranem. Ten przepis jest przeznaczony dla około trzech do czterech porcji.

Wobec roku małe dzieci zaczynają wprowadzać pokarmy stałe. Jako tego rodzaju podawania wykonywania różnych zbóż. Spójrzmy na zboża pszenicy przepis, który jest szczególnie polecany dla dzieci. Ta owsianka zamienia jasny i wesoły. To na pewno cieszyć się dziecku i pożyteczne składniki ziarna pszenicy daje mu siłę i energię na cały dzień.

płatki pszenne dla dzieci

Niezbędne składniki:

• pół szklanki ziarna pszenicy;
• łyżkę oleju;
• jeden mały marchwi;
• trochę soli.

Sposób wytwarzania

Pokroić na małe kawałki i marchwi protushivaem w małej ilości wody, następnie dodać w nim masło i wlać zadzie i gotować minutę.

Następnie wlać tyle wody, aby jeden centymetr pokryty bałagan. Trochę więcej soli i gotować przez około piętnaście minut.

Wyłącz bałagan, a następnie pozostawić pod pokrywa zamknięta.

Jak widać, czy to kasza pszenna z mlekiem lub egzotycznych kaszy pszennej lub kasza dla dzieci, przygotowanie jest dość łatwe. A jeśli dodać trochę wyobraźni, niektóre z typowych codziennych potraw można zrobić prawdziwe arcydzieło.