Co rok lub dwa karmić dzieci: wskazówki i triki

Wszystkie matki wiedzą, że najlepszym pokarmem dla małego dziecka jest mleko matki. Ale przyjdzie czas i nadszedł czas na wprowadzenie pokarmów stałych do karmienia dziecka dla dorosłych jedzenie. A jeśli przynęta jest mniej lub bardziej wyraźne, niż rok karmić dzieci, nie wiedzą wszystkie mamusie. A wszystko całkiem proste!

reguły

Przed opublikowaniem małą listę produktów i dań do drugiego roku życia dziecka życia, należy stwierdzić, że moc w trybie niemowlęcym jest nieco inna niż w przypadku osoby dorosłej. On musi jeść co 4 godziny, więc upewnij się, że jesz przekąski i snem. Również w tym czasie, moja matka ma nadal ściśle monitorować reakcję dziecka do nowo wprowadzonych produktów, ponieważ mogą one powodować alergiczne lub inne niekorzystne chwile. I, oczywiście, musimy pamiętać, że dania kucharz dzieciaków (a także dorosłych) jest konieczne tylko ze względu na jakość i najświeższych składników. A ja nie chcę psuć swoje pyszne okruchy, lepiej, aby wykluczyć z diety dziecka ciastek, czekolady i innych pokarmów zawierających duże ilości cukru.

śniadanie

Więc, co rok karmić dzieci na śniadanie? Pierwszy posiłek powinien być bardzo gęsty, ponieważ dziecko nie jeść przez całą noc, więc to będzie głodny. Można zrobić omlet na kilka okruchów i dać pół kromki chleba z masłem. Warto zauważyć, że ten maluch jest lepiej jeść chleb białych odmian, ponieważ jest o wiele łatwiejsze do strawienia. Możesz dać dziecku płatki na śniadanie (zarówno bezglutenowej i glyutenosoderzhaschie) w kaszy można dodać trochę oleju. Należy również pamiętać, że dziecko chce zmyć śniadanie. Do tego pasują do dziecięcego herbata, soki, galaretki, uzvar lub soku.

lunch

Jeśli matka chce ugotować obiad dziecko, warto pamiętać, że menu okruchy w drugim roku będzie w przybliżeniu taka sama. Dlatego też wskazówki, co do karmić dziecko (rok i pół roku lub dwóch – nie ma znaczenia) będzie w przybliżeniu taka sama. Więc, obiad może składać się z surówka, gdzie wszystkie składniki będą nadpalone na tarce. Poniższy Zupa – jarzynowa lub mleko. Ważne jest, aby pamiętać, że nie należy dawać dziecku makaron częściej niż raz w tygodniu. Także, to lepiej nie nadużywać ziemniaki, ponieważ zawiera dużo skrobi. Po zupy, można dać dziecku przecier warzywny, wykonany z mieszanki różnych warzyw. Nie powinniśmy zapominać o mięsie. Jest warzone indywidualnie, może sprawić, klopsiki lub hamburgery dla pary. Ryby nie powinny mieć wystarczająco często kilka razy w tygodniu, to lepiej do zagotowania gotować lub jako para. Obiad popijając miąższu lub soku.

podwieczorek

Te dzieci paszy rocznie po południu? Tutaj można dać dziecku niskotłuszczowy twaróg, jogurt, kefir, suflet. Dobry jako owoców pyureshki. Bliżej sześć miesięcy, można zaoferować naleśniki z serem, ciasteczka (domowy lub specjalnych, kochanie), ponieważ dziecko ma wystarczającą ilość zębów to wszystko żuć. Można pić znowu, herbata, sok, kompot, uzvar.

kolacja

Co rok karmić dzieci na obiad? Oto idealny zbóż lub warzyw puree, może być mięso lub ryba. Miły obiad jako przekąski, przecieru owocowego. Z napojami trzeba być bardziej ostrożnym, ponieważ w nocy picia dużo lepiej nie dać dziecku.

przed snem

Dla dzieci w drugim roku życia jest ważny jak jedzenie przed snem. Jeśli dziecko jest karmienie piersią, mleko matki wystarczy. Jeśli nie, można dać owsianka mleko, jogurt dzieci lub jogurt. Od picia powinny być opuszczone. Co karmić dziecko 2 lata przed pójściem do łóżka – to moja matka, ale w tym wieku, diety kilka zmian i dziecko nie może wymagać tak późnym spożycie żywności.