Dlaczego jest to przydatne do oglądania filmów grozy: 8 powodów

horrory z ich przerażającej atmosfery, chwile niepewności i nieoczekiwane efekty mogą niewyważenia niemal każdego widza. Jednak są one nie tylko w stanie spowodować prawdziwy strach i panikę. Naukowcy okazały grozy mieć korzystny wpływ na psychikę i korpusu jako całości. Więc dlaczego oglądać okropności nie tylko przerażające, ale również użyteczne?

1. horrorów pomaga spalić kalorie

Jak pokazują najnowsze badania, w sumie 150 minut dreszczyk podczas oglądania „horror”, aby pomóc spalić od 100 do 200 kalorii. I to naprawdę jest dobrym wskaźnikiem, biorąc pod uwagę, że po prostu siedzieć przed ekranem. Jest lista popularnych zespołów, pokazując, jak wiele kalorii każdy z nich stanie zniszczyć w jednej sesji. Tak więc, „Piła” spalić 133 kalorii będzie, a „The Exorcist” – 158. Tak więc fani horrorów mogą zyskać prawdziwy „program fitness” przez tydzień!

2. Poziom adrenaliny we krwi wzrasta

Kiedy doświadczamy lęku lub niepokoju, nasz organizm zaczyna produkować aktywnie adrenaliny – hormonu, który pomaga mu w nagłych przypadkach, aby poradzić sobie ze stresem i depresją. Dlatego podczas oglądania „Horror” jego poziom we krwi wzrasta. Poczujesz przypływ witalności i stać się bardziej uważny. Więc dlaczego nie zastąpić sesje z psychologiem na jakość filmu grozy?

3. poprawiają refleks

Horror uczynić twoje oczy przenieść łatwiej i szybciej, co nigdy nie nastąpi podczas oglądania dramatów lub komedii. Ten rodzaj psychologicznej sztuczki po przeżywa lęk, zaczynasz podświadomie szukać zagrożenia. Po takim „treningu” i będzie reagować na realne niebezpieczeństwo szybko i sprawnie.

4. horror filmowy pomaga przezwyciężyć strach

Powodując nas do paniki, „Horror”, aby pobudzić naszą reakcję ciała. Przy regularnym oglądania horrorów, nasz mózg ma problemy z nieprzyjemnymi emocjami i ostatecznie zrobić to lepiej i lepiej. W przyszłości nie będzie już być przerażająca myśl o spotkaniu z ich obawami, ponieważ można nauczyć się spokojnie reagować na sytuacje stresowe i czuć się bardziej pewni siebie. Jeśli chcesz pozbyć się swoich lęków, spojrzeć na niektórych częściach serii „Piła” czy „Freddy kontra Jason”.

5. Twoje zwiększa odporność

Naukowcy udowodnili, że podczas oglądania „Horror” liczba leukocytów we krwi wzrasta, i są one znane, aby pomóc odeprzeć nasz organizm szkodliwych zarazków i promować szybkie gojenie się ran. Tak więc, nasz system odpornościowy ulega poprawie. Więc gdy następnym razem znajdziesz się w łóżku z gorączką, po prostu odebrać na pokaz filmowy wieczór jakości horroru. Im gorzej, tym szybciej będzie można odzyskać!

6. „Horror” mają działanie znieczulające

Horror podnieść poziom adrenaliny we krwi. Ponadto, stymuluje produkcję serotoniny i dopaminy. W sytuacjach zagrożenia, te substancje pomagają nam zwalczać strach, jednocześnie zapewniając efekt znieczulający. Jak już zapewne domyślasz, kiedy patrzymy „Horror” z nami to samo się dzieje.

7. horror nas śmiać

Oczywiście, dzięki tych filmów, czujemy strach i czują się bardziej energiczny. Jednak oprócz tego powodu, dla widoków horroru, nie ma innego nie mniej istotny powód: oni nas śmiać! Pamiętam, jak podczas szczególnie przerażających scen ty lub twój przyjaciel zawołał i panika minęła, wybucha śmiechem z własnego przewidywalnych reakcji.

8. W rzeczywistości, doświadczyć przyjemności ze strachu

Negatywne uczucia sprawiają, że czujemy napięcie i pozytywny – szczęście. Doświadczenie zarówno w tym samym czasie jesteśmy w stanie bardzo rzadko. Jednak jest to możliwe, podczas przeglądania „Horror”. Pobudzają wytwarzanie adrenaliny, serotoniny i dopaminy, więc czujemy się znacznie sprawniejszy i silniejszy. Trudno w to uwierzyć, ale, prawdopodobnie, po prostu uwielbiam czuć strach i panikę!