Pikolinian cynku: instrukcje i odniesienia

Do pełnego rozwoju i funkcjonowania organizmu ludzkiego niezbędne są liczne warunki. Jednym z nich jest obecność wszystkich niezbędnych witamin i pierwiastków śladowych. W przypadku braku pewnego pierwiastka może być stopniowo uzupełniany poprzez zmianę diety jego pożywienia i uwzględnienie w składzie maksymalnej ilości produktów zawierających brakującą witaminę lub pierwiastek śladowy.

Niestety, takie proste rozwiązanie nie jest odpowiednie w przypadkach, gdy brak jest cynku w organizmie. Cechy tego składnika i jego wpływ na ludzkie ciało, rozważymy dalej, a także "pikolinian cynku" – popularny biologicznie czynny dodatek.

Jak nadrobić brak cynku w ciele?

Niestety, jeśli ciało cierpi na brak cynku, zmiana diety nie rozwiąże problemu. Trudność polega na tym, że w naturze jest bardzo mało roślin zdolnych do gromadzenia cynku w wystarczających ilościach. Na przykład niektóre fiołki w ich składzie zawierają sporo cynku, ale niestety nie dywersyfikują diety.

Wystarczający cynk znajduje się w roślinkach strączkowych, ostrygach i nasionach. Ale świeże ostrygi jako codzienny dodatek do diety nie są dostępne dla wszystkich, a rośliny strączkowe i nasiona powinny być spożywane w niewiarygodnie dużych ilościach, tak że brak cynku w ciele został uzupełniony. Z tego powodu najbardziej odpowiednim rozwiązaniem jest spożycie specjalnych witamin i suplementów diety zawierających ten składnik. Kwas pikolinowy pomaga lepiej przyswajać cynk przez organizm i dlatego jest częścią prawie każdego suplementu diety z tym pierwiastkiem. Dzięki dwóm głównym składnikom, składającym się na skład, ma nazwę "pikolinian cynku".

Jakie są funkcje organu odpowiedzialnego za cynk?

Użycie leku "pikolinian cynku", który będzie dalej rozważany przez nas, jest bardzo trudne do przecenienia. Element uważany przez nas w praktycznie wszystkich procesach metabolicznych ciała. Z braku witamin "pikolinian cynku" jest naprawdę potrzebny.

Cynk jest obecny w każdej ludzkiej komórce i jest odpowiedzialny za pełne funkcjonowanie organizmu. Ten element pełni funkcję kontrolowania prawidłowego podziału komórek, a także uczestniczy w tak ważnych procesach jak:

• Produkcja białek;
• Utrzymanie odporności;
• Synteza DNA;
• Proces gojenia ran;
• Produkcja hormonów, w tym insuliny.

Do pełnego zapachu potrzebna jest wystarczająca ilość cynku. W przypadku braku tego składnika osoba może nie odczuwać pełnego smaku jedzenia, a także trudno rozróżnić różne zapachy.

Ponieważ cynk jest ważny w utrzymaniu tła hormonalnego i prawidłowego funkcjonowania układu endokrynnego, jest odpowiedzialny za normalny wzrost ciała. W niektórych krajach Bliskiego Wschodu, gdzie brakuje żywności zawierającej cynk, a ludność cierpi z powodu braku, często rejestruje się karłowatość.

Konsekwencje i możliwe przyczyny niedoboru cynku we krwi

Badania wykazały, że istnieje szereg czynników, które mogą powodować obniżenie poziomu cynku w organizmie. Wśród nich:

• Długi doustne środki antykoncepcyjne;
• Długotrwałe spożycie zbyt słonej i słodkiej żywności w dużych ilościach;
• Intensywne leczenie kortyzonem;
• Zwiększone spożycie substancji promieniotwórczych do organizmu;
• Zużycie alkoholu (badania przeprowadzone u szczurów wykazały, że po użyciu małych dawek alkoholu u gryzoni obserwowano spadek poziomu cynku we krwi i mięśniach, a zwłaszcza w wątrobie).

Jeśli nie zwracasz uwagi na brak cynku w czasie i nie zaczniesz pikolinianu cynku w postaci witamin i suplementów, będzie to miało negatywny wpływ na stan całego organizmu. Jakie mogą być konsekwencje:

• Utrata włosów;
• Pogorszenie widzenia;
• Ciągłe zmęczenie, letarg, zmęczenie;
• Wystąpienie problemów ze skórą twarzy ;
• Upośledzenie pamięci;
• Utrata masy ciała, pogłębienie apetytu;
• Zmniejszenie odporności (częste przeziębienia);
• Wystąpienie reakcji alergicznych;
• Opóźniony okres regeneracji po różnych urazach, bardzo powolne gojenie ran i cięć.

Cynk i Zdrowie Mężczyzn

Brak cynku może mieć złe działanie na rozwój seksualny chłopców. Ponieważ ten składnik zwiększa poziom testosteronu, a jego niedobór, rozwój seksualny może spowolnić.
U dorosłych brak cynku może powodować impotencję seksualną, utratę aktywności plemników, co prowadzi do ich niezdolności do zapłodnienia jaj.

Wpływ cynku na zdrowie przyszłych matek

U kobiet planujących ciążę brak cynku może powodować poronienie, słaby płód o małej masie urodzeniowej, przedwczesne urodzenie.

Brak cynku u dzieci: główne objawy

Niestety, niedobór cynku można zaobserwować nie tylko u dorosłych. Brak tego pierwiastka śladowego często znajduje się wśród małych pacjentów. Aby oznaczyć, że może wskazywać na brak cynku w ciele dziecka, należy:

• Dziecko chce lizować metalowe przedmioty;
• Powolny wzrost włosów;
• Powolny wzrost;
• Słaby apetyt lub brak go.

Oczywiście wszystkie powyższe objawy mogą sygnalizować występowanie innych problemów, ale jeśli rodzice systematycznie zauważą swoje przejawy, należy jak najszybciej skonsultować się z terapeutą. Jeśli dziecko jest zalecane spożycie cynku, przy zakupie witamin lub suplementów diety nie powinno się wahać.

Wskazania dotyczące stosowania i wpływu witamin i cynku na organizm

Oficjalne instrukcje dotyczące "Cynku Picolinate" (różnych producentów) jako dowodów na jego wykorzystanie wskazują następujące problemy zdrowotne i choroby:

• Obniżenie funkcji ochronnych organizmu i niedoborów odporności;
• Choroby oczu;
• Choroby trzustki;
• Naruszenia wątroby;
• Stan przedcukrzycowy, upośledzenie tolerancji glukozy, historia cukrzycy;
• Niepłodność (zarówno samice, jak i samce);
• Niedokrwistość;
• Zapalenie skóry i różne problemy kosmetyczne skóry twarzy;
• Zwiększona utrata włosów i warstwowe paznokcie.

Zastosowanie "pikolinianu cynku" jest odpowiednie do następujących problemów:

1. Anoreksja, która charakteryzuje się niechęcią do przyjmowania posiłków, pomimo potrzeby organizmu. Przyczyny tej złożonej choroby mogą być bardzo zróżnicowane – od depresji do niewydolności hormonalnej. Dodatki z "pikolinianem cynku" w tym przypadku przyczyniają się do poprawy apetytu.
2. Osteoporoza, której przyczyny nie zostały w pełni zbadane, prowadzi do zwiększenia kruchości kości i jest często obserwowana u starszych kobiet. Aby temu zapobiec, wraz z wapniem, manganem i miedzią, często stosuje się suplementy cynku. Uważa się, że jest w stanie zapobiec zaburzeniom metabolicznym w tkance kostnej, a tym samym zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby.
3. Zaburzenia deficytu uwagi dzieci i często towarzyszące hiperaktywności występują u małych pacjentów z niedoborem cynku w organizmie. Witaminy i suplementy z tym pierwiastkiem są koniecznie przepisywane dzieciom równolegle do terapii głównej.
4. Stany po operacjach chirurgicznych czasami wymagają dodatkowego spożycia cynku, ponieważ ten składnik przyspiesza procesy metaboliczne w organizmie, pomaga wczesnym gojeniu ran i ogólnym wyzdrowieniu pacjenta po zabiegu.

W jakich przypadkach zaleca się zapobiegawcze odbiór cynku?

Aby zapobiec występowaniu niedoboru cynku w organizmie, spożycie suplementów diety i witamin z jego zawartością zaleca się w następujących sytuacjach:

• Warunki pooperacyjne i okres odbudowy po poważnych urazach;
• Zaburzenia w pracy układu pokarmowego;
• Przewlekła choroba wątroby i nerek;
• Niewłaściwa dieta, w tym wegetarianizm.

Najbardziej popularnymi producentami witamin z cynkiem i średnim kosztem narkotyków

Niemal każdy duży producent farmakologiczny wytwarza preparaty zawierające cynk na rynku. Warunkowo można je podzielić na dwie główne kategorie: multiwitaminy (zawierające cynk jako jeden ze składników) i monopreparaty.

Monopreparaty w jego składzie zawierają głównie cynk. Są one zalecane w przypadku, gdy pacjent musi szybko zwiększyć stężenie tego konkretnego elementu w ciele. Co do zasady, jedna tabletka monopreparatu zawiera dzienną minimalną dawkę cynku lub nieco ją przekracza. Zalecane jest podawanie monopreparatów z cynkiem w przypadku przewlekłej niewydolności. Ich koszt może być inny. Wszystko zależy od rabatów, które sklepy internetowe zapewniają od markera aptek sprzedających te leki, od producenta i od liczby tabletek w opakowaniu.

Najpopularniejszymi producentami takich dodatków są:

• Teraz Foods (250 tabletek, kosztuje od 500 do 800 rubli);
• Droga natury (60 cukierków kosztuje średnio 250-350 rubli.);
• Wzory Jarrow (100 kapsułek, koszt 450 do 700 rubli);
• Doctor's Best (120 kapsułek, koszt wynosi od 1500 do 2000 rubli).

Sądząc po licznych opiniach i komentarzach, najbardziej popularnym wśród klientów jest mono-preparat o zawartości cynku, produkowany przez firmę "Solgar". "Pikolinian cynku" (instrukcja użycia oznacza takie same użyteczne właściwości i wskazówki dla innych producentów) w postaci tabletek (100 sztuk w jednej butelce). Średni koszt leku wynosi około 750-900 rubli. Ale jeśli skorzystasz ze zniżek w sklepach internetowych, które są dystrybutorami tego leku, "pikolinian cynku" z "Solgar" (recenzje zostaną krótko rozpatrzone przez nas dalej) można kupić znacznie tańsze.

Opinie klientów o narkotykach

Większość opinii o tym leku jest pozytywna. Pacjenci zauważają, że po zauważalnej poprawie stanu skóry (pryszcze i trądzik przechodzą), wypadanie włosów jest znacznie zmniejszone. Wielu ludzi zauważa oczywistą poprawę stanu paznokci.

Celem tego leku dla dzieci naprawdę przyczynia się do poprawy apetytu. Również rodzice zauważyć, że tabletki tego producenta nie mają obce zapach, tak że zadanie uczynienia dziecka pić lek nie komplikuje niczego. Rodzice dzieci podatnych na alergie, powiedzmy, że w leku "pikolinian cynku" nie ma dodatkowych suplementów, co zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii.

Solgar, "pikolinian cynku": opinie niezadowolonych klientów

Brak monopreparatu z cynkiem z firmy "Solgar" – dość wysoki koszt. Możesz spotkać opinie osób, które po zażywaniu tego leku nie widzą wyraźnych ulepszeń i nie osiągnęły własnych problemów. Ale co do zasady ci ludzie podjęli niezależną decyzję o zakupie tego leku jako suplementu diety. Przed rozpoczęciem przyjmowania leku należy skonsultować się z lekarzem i upewnić się, że objawy faktycznie sygnalizują niedobór cynku w organizmie, a nie o występowaniu poważniejszych chorób.