Zespół metaboliczny u kobiet: przyczyny i leczenie

Jednym z najbardziej rozpowszechnionych i niebezpiecznych patologii współczesnego człowieka jest obecnie uważany za zespół metaboliczny. Ten stan lekarzy nie odnoszą się do konkretnych chorób, ale raczej kombinacja kilku poważnych chorób metabolicznych i układu krążenia. Patologia jest powszechne w średnim wieku, głównie mężczyzn, ale po 50 latach jest bardziej powszechne zespołu metabolicznego u kobiet. Jest to spowodowane spadkiem produkcji estrogenu i tym razem. W ostatnich latach, patologia staje się coraz bardziej powszechne, prawie jedna czwarta ludności krajów cywilizowanych cierpi na zespół metaboliczny. Uderzający był także dzieckiem. To ze względu na siedzący tryb życia i węglowodanowej diety dla większości ludzi.

Zespół metaboliczny u kobiet: co to jest

Ta patologia nie jest odrębną chorobą. Do zespołu metabolicznego zawierać kombinację czterech poważnych chorób:

• cukrzycę typu 2;
• nadciśnienie tętnicze;
• choroba niedokrwienna serca;
• otyłość.

Wszystkie te choroby są poważne samo w sobie, ale razem stają się jeszcze bardziej niebezpieczne. Dlatego lekarze nazywają zespół metaboliczny „zabójczy kwartet”. Bez odpowiedniego leczenia, patologia często prowadzi do poważnych powikłań, a nawet śmierci. Dlatego bardzo ważne jest, aby na czas rozpoznania zespołu metabolicznego u kobiet. Co to jest, staje się znany głównie paniom w okresie menopauzy. I wiele kobiet kojarzy ich złe samopoczucie to punkt kulminacyjny. Dlatego lekarz traktuje już w późnych stadiach choroby, gdy występują zmiany w układzie sercowo-naczyniowym. Ale z pomocą właściwego leczenia jest nadal możliwe zatrzymanie progresji zaburzeń zdrowia. Chociaż uważa się, że patologia nie może być całkowicie utwardzona.

Zespół metaboliczny u kobiet: opis

Ten zestaw zmian w stanie zdrowia jest związane z zaburzeniami procesów metabolicznych. Główną z nich – rozwój niewrażliwość komórek na insulinę. W wyniku tego hormonu nie działa, a glukoza nie jest absorbowane przez tkanki. Prowadzi to do zmian patologicznych we wszystkich narządach, zwłaszcza mózg cierpi.

Główną funkcją insuliny – uruchomienie mechanizmu transportującego glukozę do wnętrza komórki. Ale jeśli receptory biorące udział w tym, nie są wrażliwe na ten hormon, proces jest zepsuty. W wyniku tego, poziom glukozy nie jest wchłaniany, bardziej insulina jest wytwarzana, i gromadzi się w krwi.

Ponadto, zespół metaboliczny u kobiet charakteryzuje się wzrostem poziomu „szkodliwych” cholesterolu i triglicerydów ze względu na zaburzenia metabolizmu lipidów. Jest także nadmiar kwasu moczowego i tłem hormonalnego. W wyniku tych zmian, zwiększone ciśnienie krwi, jest otyłość, zaburzenia czynności serca.

Wszystkie te zmiany rozwijać w organizmie stopniowo. Dlatego nie jest natychmiast możliwe do zdiagnozowania zespołu metabolicznego u kobiet. Znaki zostały odnalezione podczas zmiany mają wpływ na pracę wielu narządów. Ale po pierwsze, ze względu na złe nawyki żywieniowe i siedzący tryb życia naruszone wrażliwość komórek na insulinę. W rezultacie, trzustka zaczyna produkować więcej tego hormonu jest zapewnienie komórek glukozy. Duża ilość insuliny we krwi prowadzi do zaburzenia metabolizmu, zwłaszcza proces wchłaniania tłuszczów. Rozwija się otyłość, zwiększone ciśnienie krwi. I nadmiar cukru we krwi prowadzi do cukrzycy, a także niszczenie białek błony komórkowej, co powoduje przedwczesne starzenie.

Przyczyny rozwoju zespołu metabolicznego u kobiet

Zmiany patologiczne w organizmie podczas tej patologii związanej z komórki niewrażliwość na insulinę. Proces ten powoduje, że wszystkie objawy, które charakteryzują zespołu metabolicznego u kobiet. Przyczyny oporności na insulinę mogą być różne.

• W większości przypadków patologii występuje z powodu nadmiernego zużycia węglowodanów i tłustych. W rezultacie krew przychodzi dużo kwasów tłuszczowych i glukozy. Oni nie mają czasu, aby zostać wchłonięte i zdeponowane w tkankach. Dlatego otyłość rozwija. Przyczyną kwas tłuszczowy zmienia się w komórkach, które rozkładają się wrażliwość na insulinę.
• Dziwnie wystarczające, ale diety niskokaloryczne również prowadzić do zaburzeń metabolicznych. Organizm zapasy tkanki tłuszczowej, co skutkuje gorszym glukoza wchłania.
• Brak aktywności fizycznej powoduje spowolnienie procesów metabolicznych. Zwłaszcza z tego powodu zaburzenia wchłaniania tłuszczów, które osadza się w tkance podskórnej i narządów wewnętrznych.
• Czasami zespół metaboliczny u kobiet może być spowodowana predyspozycją genetyczną. W tym przypadku, siedzący tryb życia i niezdrowa dieta szybko rozwijać otyłości.
• Niektóre leki mogą powodować brak wrażliwości komórek na insulinę. To kortykosteroidy, hormon stymulujący tarczycę, doustne środki antykoncepcyjne, a niektóre leki przeciwcukrzycowe.
• Częste stres i długoterminowy stres psychiczny zakłócać produkcję hormonów. Często jest to odzwierciedlone w produkcji insuliny i wrażliwości komórek na nim.
• zaburzenia hormonalne prowadzą do tego, że często rozwijają zespołu metabolicznego u kobiet w okresie menopauzy. Jest to spowodowane spadkiem estrogenów.
• choroby układu krążenia, nadciśnienie lub niedoborem tlenu w mózgu również zmniejszają wrażliwość komórek na insulinę.

Jak zespół metaboliczny

Patologia rozwija się niepostrzeżenie, coraz bardziej wydaje się już jako nastolatek w ostatnich latach. Ale wielu jej przejawach w początkowej fazie nie są zauważane. Tak często pacjenci szukają pomocy lekarskiej, gdy istnieją poważne nieprawidłowości w narządach i układach wewnętrznych. Jak to możliwe, aby określić czas, który rozwija się zespół metaboliczny u kobiet? Objawy choroby mogą obejmować:

• zmęczenie, brak energii, zmniejszenie wydajności;
• po dłuższym czasie posiłku tam w złym nastroju, a nawet agresji;
• zawsze chcą słodki, spożycie węglowodanów poprawia kondycję i poprawia nastrój;
• pochodzi kołatanie serca, a następnie – ból w moim sercu;
• często mają bóle głowy i zwiększone ciśnienie krwi;
• mogą wystąpić nudności, suchość w ustach i zwiększone pragnienie;
• spowalnia pojawiają trawienie, zaparcia;
• objawy patologii układu autonomicznego rozwijać – tachykardia, nadmierna potliwość, brak koordynacji i innych.

Istnieją także zewnętrzne objawy tej choroby. Doświadczony lekarz już na pierwszy rzut oka może zdiagnozować zespół metaboliczny u kobiet. Zdjęcia tych pacjentów przedstawiono łącznie dla wszystkich znakiem otyłości typu brzusznego. Oznacza to, że tłuszcz gromadzi się głównie w jamie brzusznej. I to nie tylko w tkance podskórnej, ale także wokół narządów wewnętrznych, co dodatkowo zakłóca ich pracę. Uważa się, że otyłość brzuszna jest rozwijany, jeżeli talii u kobiet większych niż 88 centymetrów.

Ponadto można zauważyć czerwone ślady na jej szyi i górnej części klatki piersiowej. Ich pojawienie się jest spowodowane skurczem naczyń przy wyższym ciśnieniu lub stresu.

Powikłania i konsekwencje zespołu metabolicznego

Chroniczny z ciężkim przebiegu patologii klinicznej. Bez odpowiedniego leczenia zespołu metabolicznego u kobiet prowadzić do poważnych konsekwencji. W większości przypadków naruszenie pojemniki pracy powoduje zawał serca lub udar mózgu. może również występować, miażdżyca tętnic, zakrzepica lub przewlekłej choroby niedokrwiennej serca.

Niewłaściwe leczenie cukrzycy typu 2 prowadzi do rozwoju insulinoniezależną jego kształtu. Długotrwałe podwyższenie poziomu glukozy we krwi jest przyczyną ślepoty, przedwczesnego starzenia się, zaburzenia naczyń obwodowych. Dna mogą rozwijać lub stłuszczeniu wątroby. Tacy pacjenci są zazwyczaj obniżona odporność organizmu, więc często cierpią z powodu przeziębienia, zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc.

Przy opracowywaniu zespołu metabolicznego u kobiet w wieku rozrodczym, to może powodować bezpłodność. Po zaburzeń tej choroby wpływa nie tylko węglowodanów i tłuszczów. Ma wpływ na wszystkie narządy i tkanki są często obserwowane hormonalne zakłóceń. Może rozwinąć jajniki policystyczne, endometrioza, zmniejszenie libido, zaburzenia miesiączkowania.

Rozpoznanie zespołu metabolicznego

Zazwyczaj pacjenci z objawami najpierw przyjść do terapeuty. Po kontroli i wywiadu od pacjenta jest kierowany do endokrynologa do dalszej oceny i wyboru metod leczenia. badanie pacjenta w celu określenia cech stylu życia i odżywiania, obecność jego przewlekłą chorobą. Ponadto, endocrinologist ma zewnętrzne badanie pacjenta: pomiaru obwód talii, indeks masy ciała oblicza. Ale nie tylko na tej podstawie określono zespołu metabolicznego u kobiet. diagnoza patologia jest również prowadzenie badań laboratoryjnych. Najczęściej testy przewód krwi i moczu. Obecność zespołu metabolicznego jest wskazane przez te wskaźniki:

• podwyższony poziom triglicerydów;
• Zmniejszone stężenie lipoprotein o dużej gęstości ;
• podwyższony poziom złego cholesterolu;
• poziom glukozy na czczo, jest nie mniejsza niż 5,5 mmol / l;
• wysokie stężenie insuliny i leptyny;
• wykryte w cząsteczce białka w moczu i podwyższony poziom kwasu moczowego w surowicy.

Ponadto, zastosowanie i inne metody badania. Testy mogą być wykonywane na badania tolerancji glukozy wskaźników krzepnięcia krwi, monitorowania ciśnienia krwi. Lekarz może przepisać USG tarczycy, MRI nadnerczy lub przysadki mózgowej, EKG serca. Ważnym wskaźnikiem jest również hormony pacjenta.

Wytyczne leczenia

Każdy pacjent wymaga indywidualnego podejścia. Leczenie zespołu metabolicznego u kobiet przydzielony w zależności od parametrów krwi, stopnia otyłości i związanych z nią chorób. Główne zadania powinno być zmniejszenie masy ciała, zwiększając wrażliwość komórek na insulinę, normalizacji metabolizmu i ciśnienia krwi, poprawy hormonalnego i poprawy układu sercowo-naczyniowego.

Najczęściej stosowane w leczeniu tych metod:

• Specjalna dieta oraz zespół metaboliczny u kobiet jest obowiązkowe i najbardziej skuteczny sposób na utratę wagi i normalizacji procesów metabolicznych;
• Pacjentom zaleca również zmiany w stylu życia, zwiększenie aktywności fizycznej;
• do korekcji narządów wewnętrznych stosowane różne leki;
• kobiet z tą chorobą jest bardzo ważne wsparcie psychologiczne i utrzymanie pozytywnego nastawienia.

Ponadto, pacjent może stosować inne metody. Z tradycyjnej medycyny recepty normalnego metabolizmu, zmniejszenie masy ciała, krążenie krwi jest lepsza. Skutecznie w sanatorium w leczeniu zespołu metabolicznego u kobiet. Zastosowane tam zasady fizykoterapii, poprawa metabolizmu lipidów i węglowodanów uspokajają układ nerwowy, normalizacji ciśnienia tętniczego. Najbardziej skuteczny dla tych celów, balneoterapii, masażu, wlot wód mineralnych elektroterapii.

Preparaty do leczenia zespołu metabolicznego

Terapia lekowa jest określona w zależności od nasilenia objawów choroby. Najpowszechniej stosowanymi lekami do normalizacji metabolizmu lipidów i węglowodanów, w celu zwiększenia wrażliwości komórek na działanie insuliny i obniża ciśnienie krwi i pracę serca. Czasami leki są stosowane do normalizacji poziomu hormonów. Leki wybrane przez lekarza indywidualnie po pełnym badaniu.

• Do leczenia zaburzeń metabolizmu lipidów Lekarz przepisujący lek grupy statyn i fibratów. Może to być „rozuwastatyny,” „” „lowastatyna fenofibratu”.
• Aby poprawić wychwyt glukozy przez komórki i zwiększyć ich wrażliwość na insulinę, potrzebne są specjalne narzędzia i witamin. Ten "Metformina" "Glucophage", "Siofor", "Alfa liponowy" i inne.
• Przy opracowywaniu zespołu metabolicznego u kobiet w okresie menopauzy, jest stosowana terapia hormonalna. mogą to być preparaty zawierające drospirenonu i estradiolu.
• Inhibitory ACE są stosowane do normalizacji ciśnienia krwi, poprawy czynności serca, blokery kanału wapniowego lub diuretyki. Najczęstszymi leki są „Kaptopryl” Felodypina „” bisoprolol «» losartan «» torasemid „i inne.

Często leczenie zespołu metabolicznego u kobiet z leków mających na celu zmniejszenie masy ciała. W tym przypadku, środki stosowane do blokowania apetyt i poprawia stan psychiczny kobiet na odmowę jedzenia. Może to być, na przykład, lek „fluoksetyna”. Inną grupą leków na otyłość można szybko wycofać się z tłuszczu jelit, nie pozwalając im być wchłaniane do krwi. Ten "Orlistat" i "Xenical". Niepożądany syndrom metaboliczny, aby korzystać z takich popularnych środków otyłość jako „Prozac”, Reduxine „” sibutraminy”, jak również nowoczesne suplementy diety bez konsultacji z lekarzem. Mogą one powodować poważne skutki uboczne.

Lifestyle i zespół metaboliczny

W celu regulacji metabolizmu i zwiększenia wrażliwości komórek na insulinę, ważne jest zwiększenie aktywności fizycznej pacjenta. Ale sport kilka zasad, których należy przestrzegać, a następnie leczenie otyłości byłoby skuteczne:

• wybrać rodzaj sportu, który byłby zabawny, ponieważ potrzeba do angażowania się w dobrym nastroju;
• Szkolenie powinno wynosić co najmniej jedną godzinę;
• Obciążenie należy stopniowo zwiększać, to jest niemożliwe do przepracowania;
• To nie może poradzić sobie z rosnącą presją, poważnych naruszeń serca lub nerek.

Jakie szkolenia pomogą osób z zespołem metabolicznym? Dla kobiet w wieku poniżej 50 lat zbliży beztlenowej obciążenia i trening siłowy. Ten jogging, szkolenia na symulatorach, przysiadów, kąpiel w szybkim tempie, aerobik. Po 50 latach lepiej zrobić nordic walking, pływanie, taniec, jazda spokojna rower.

Prawidłowe odżywianie i zespół metaboliczny

Utrata masy ciała – to jest głównym celem leczenia tej patologii. Ale to nie szkodzi zdrowie nawet więcej, utrata masy ciała powinno być stopniowe. Uważa się, że organizm odczuwa stres bez strat w miesiąc 3% pierwotnej masy. Jest to około 2-4 kg. Jeśli schudnąć szybciej metabolizm spowolni jeszcze bardziej. W związku z tym, będzie ona musiała mieć pewność, aby zwrócić szczególną uwagę na dobór diety. Pożądane jest, aby dieta składała się indywidualnie przez lekarza. W tym przypadku będzie to brać pod uwagę stopień otyłości, obecności powikłań, wieku pacjenta.

Dieta i zespół metaboliczny u kobiet powinna zawierać kilka węglowodanów i tłuszczów. Konieczne jest, aby porzucić cukierniczego, piekarniczego i ciastka, słodycze, tłustych mięs i ryb, konserwy, ryż, banany, rodzynki, rafinowane tłuszcze i słodkich napojów. Dieta powinna zawierać zielone warzywa, owoce, niesłodzone chude mięso, ryby i produkty mleczne, pieczywo pełnoziarniste, gryka, kasza jęczmienia. Ponadto, należy przestrzegać następujących zasad:

• istnieje potrzeba w małych porcjach, ale uniknąć dużych przerw między posiłkami;
• produkty są najlepiej gotować, dusić lub pieczone;
• Wszystkie posiłki powinny być dokładnie żuć;
• jedzenie nie może pić;
• trzeba ograniczyć spożycie soli;
• Zaleca się, aby prowadzić dziennik żywności.

Zapobieganie zespołem metabolicznym

Uważa się, że większość współczesnych kobiet są predysponowane do tej patologii. Dlatego konieczne jest, aby wiedzieć, jak zachowywać się w celu zapobiegania rozwojowi zespołu metabolicznego:

• jeść prawo, nie głodować i nie przestrzegać diety niskokalorycznej;
• poruszać się, do uprawiania sportu;
• przechodzą regularne masaże i kurs fizjoterapii;
• Po 40 latach, w celu monitorowania poziomu glukozy i cholesterolu we krwi;
• porzucić złe nawyki i fast food.

Ta patologia jest teraz znaleźć w co trzeciej osoby. Szczególnie ważne jest, aby monitorować ich wagi kobiet po 50 latach, jak syndrom metaboliczny silnie narusza działania wszystkich organów. Dlatego też, gdy pierwsze objawy choroby należy udać się do lekarza w celu uzyskania pomocy. A to ważne nie tylko do badań przesiewowych i dobór indywidualnych diet, ale także wsparcie psychologiczne jest.