860 Shares 4974 views

Kwaśna sałatka, czy Jak karmić męża i dzieci z warzywami?

Czy lubisz jeść sałatki i wiedzieć o zaletach takiego jedzenia, ale twój mąż nadal i nie chce jeść zimnych przekąsek, twierdząc, że nie jedz takiego jedzenia? Nie ma problemu! Istnieje bardzo proste rozwiązanie konfliktu rodzinnego: zacznij przygotować smaczne i serdeczne sałatki! W tym artykule oferuję Ci kilka receptur na takie potrawy.


Sałatka z mięsa, warzyw i owoców

Po pierwsze, postanowiłem zaoferować Ci właśnie taką recepturę sałatkową. Po raz pierwszy moja rodzina przetestowała tę kombinację produktów na Sylwestra. Od tej pory dość często gotuję obfite sałatki. Jego smak jest bardzo nietypowy: słodycz i lekki kwaśny smak i pacyfikuje tę różnorodność smaków suchym kurczakiem. Do dania potrzebujesz:

  • Pierś kurczaka (0,5 części);
  • Szynka (300 gramów);
  • Białe rodzynki (100-200 gramów);
  • Konserwy ananasowe (100-200 gramów);
  • Bułgarski pieprz (1 szt.);
  • Grzyby w puszkach (200 gramów);
  • Orzechy włoskie (100 gramów);
  • Majonez;
  • Sól, pieprz.

Zacznij gotować z gotującym mięsem. Gotuj piersi w solonej wodzie, aż będzie gotowana i ostygnie. W tej chwili zacznij rozcinać grzyby. Korzystaj z pieczarek lub agarii miodu. Następnie spłucz rodzynki. Jeśli masz cierpliwość, możesz szlifować suszone winogrona, przecinając je na dwie części. Wytnij ananaski drobnymi kostkami. Rozdrobnij paprykę. Nie jest konieczne czyszczenie pieprzu z nasion. Jeśli ich lubisz, użyj ich do sałatki. Orzechy włoskie nie powinny być w naszej sałatce bardzo duże, więc muszą być zmiażdżone. W tym celu możesz użyć drewnianej tolkushki. Wytnij szynkę w kostkę. W małych kawałkach posiekać filet z kurczaka. Wymieszaj wszystkie składniki w głębokim kubku i przypraw z majonezem. Dodaj przyprawy. Kto chce dać naczynie dodatkową pikantność, polecam dodać parę ząbków zmiażdżonych czosnku. Sałatka i wymieszać przez godzinę w lodówce.

Warzywa, sery, mięso, sucharki

Taka recepta na sałatkę może nikogo zdziwić, ale nadal jest to doskonała opcja, jak przygotować przyjemny do smaku i obfite sałatki. Musimy mieszać 100 gramów produktów, takich jak:

  • Ser twardy;
  • Pomidor;
  • Ogórek;
  • Szynka wędzona kurczakiem.

Dodać do rozdrobnionych składników 2 opakowania rogaliki sklepowe (1 opakowanie = 30 gramów). Uzupełniamy sałatkę łatwą do przyrządzenia z przyprawami i majonezem, a próbujemy! Jeśli danie zostanie podane do stołu później, wlać grzankę do sałatki bezpośrednio przed podaniem. Wtedy nie będą mięknąć i będzie miło się chować.

Mięso, warzywa i wspaniałe sos

Ale ta sałatka jest bardzo wyrafinowana i "bardzo męska", ponieważ jest zrobiona z mięsa i ma ostre wypełnienie. Więc twoja druga połowa zgodzi się, że to obfite sałatki, a będziesz jadł z pysznym daniem! Przygotować:

  • Cielęcina (0,5 kg);
  • Pomidory czereśniowe (8 sztuk);
  • Cebula czerwona (1 szt.);
  • Rukul (1 wiązka);
  • Liście sałaty (200 gramów);
  • Musztarda (0,5 łyżki stołowej);
  • Miód (6 łyżek stołowych);
  • Oliwa z oliwek;
  • Cytryna (0,5 części);
  • Proszek pieprzu czarnego;
  • Dobra sól.

Pomidory pokroić na pół i wymieszać w sałatce z posiekanymi liśćmi sałaty i arugula. Dodać cebulę cienką półką. Wlać do oleju talerzowego, musztardy i wycisnąć sok z cytryny. Pieprz, sól i mieszanka. Teraz przejmijmy mięso. Cielęcinę pokroić w małe kawałki i smażyć w gorącym oleju aż do ugotowania. Mięso można przyprawiać nie tylko solą i pieprzem, ale także przyprawami (na przykład ziri lub kminkiem). Sałatka przygotowana na talerze i powyżej rozprowadzamy soczyste mięso.

PS

Oto sposoby przygotowania sałatek, obfite, smaczne i zdrowe! Śmiało spróbuj połączyć nowe składniki – na pewno otrzymasz coś warte!