532 Shares 3720 views

Najlepsze potrawy ze zbóż: Przepisy

Dzisiaj patrzymy na różne potrawy ze zbóż. Przepisy ze zdjęciami zaprezentowanych w tym artykule pomogą każdej pani lubi gotować potrawę.


Zapiekanka z kaszy kukurydzy

Więc, co można przygotować potrawy ze zbóż? Przepisy takie szeroki wybór dań. Oferujemy Państwu do gotowania Garnek kasza kukurydziana.

Do przygotowania potrzebne będą:

  • 100 ml mleka;
  • 30 g jabłka i marchew;
  • jedno jajko;
  • szczypta wanilii;
  • 100 g kaszy kukurydzy;
  • sól i cukier (smak);
  • masło (do smarowania);
  • Przegotowanej wody (100 ml potrzebne do trawienia, 200 ml – w kąpieli).

Garnek do gotowania: krok po kroku

  1. Zad wstępnie napełnić wodą (200 ml). Pozostawić na trzy do czterech godzin.
  2. Następnie do odprowadzania wody, wypełnienie świeżych (100 ml). Umieścić garnek na ogniu.
  3. Gotować, aż kasza wrzenia około piętnaście minut. Po wlewać mleko w garnku. Doprowadzić do gotowej owsianki. Zdjąć z ognia. Pozostawić do ostygnięcia.
  4. Obierz jabłka i marchew obrać. Następnie warzyw i owoców ruszt.
  5. Następnie wszystko wymieszać, dodać pokruszony cukier owocowy (trochę).
  6. Po schłodzeniu owsianka, w oddzielnym trzepaczką aż płyta jaj spieniania.
  7. Następnie połowę otrzymanej mieszaniny, wlać do garnka z owsianką, dodać wanilię, cukier i sól do smaku. Następnie wymieszać wszystko dokładnie.
  8. Weź naczyniu do pieczenia, posmarować je olejem. Umieścić pół owsianki, a następnie do góry z tartego marchwi, jabłek.
  9. Następnie przykryć pozostałą napełniania owsianki. Top naczynia wlać ubite jajko (resztek).
  10. Następnie wysłać w podgrzanej do dwustu stopni piekarnika zapiekanka przez piętnaście minut. Gdy potrawa jest pokryty skorupą pachnący, dotrzeć do niego. Pokroić na kawałki i garnek służyć.

Zupa z kaszy kukurydzy

Kontynuując opisać receptur potraw ze zbóż, powiedz o tym słonecznym i zdrowej zupy. Jest odpowiedni zarówno dla dzieci jak i dla menu dietetycznego.

Do przygotowania potrzebne będą:

  • Dwa litry wody;
  • pół szklanki kaszy kukurydzy;
  • pięć kawałków ziemniaków;
  • masło (do smaku);
  • sól;
  • zielony i czarny pieprz;
  • duża cebula;
  • jeden marchew średniej wielkości.

zupa gotowanie

  1. Po pierwsze, zbierać wszystko, co jest potrzebne do zupy.
  2. Położyć na wodzie ognia, sól, doprowadzić do wrzenia.
  3. Przejdź przez grys kukurydziany, usunąć kamienie i gruz. Spłukać.
  4. Następnie umieścić w zadzie wody. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień, dusić, aż gotowane z otwartą pokrywką. Proces trwa gdzieś około czterdziestu minut.
  5. Następnie posiekać marchew, cebula i ziemniaki. Rzucać w zupie.
  6. Gotować grub około dwudziestu minut.
  7. Gotowe danie zieleni tuck.

Przyjrzeliśmy się, jak przygotować potrawy z kaszy kukurydzy. Przepisy z przedstawionej powyżej pomogą każdej kobiecie zdjęcie lubił zrobić danie.

kotlety

Rozważmy teraz pudding, który jest przygotowany na podstawie kilku rodzajów zbóż.

Jeśli jesteś zainteresowany w żywności z ziaren pszenicy, receptury których są różne, następnie zwracać uwagę na te hamburgery. To danie dość oryginalny. Po przygotowaniu posiłków bez mięsa, tylko zboża. Okazuje się, że danie jest bardzo satysfakcjonujące. Takie mięso nie może dostarczyć stronie danie, sos będzie wystarczająca, na przykład kremu.

Jeśli jesteś zainteresowany specjały z ziaren jęczmienia, przepisy kulinarne, które są zarówno proste i złożone, a następnie zwrócić uwagę na to jedzenie. Po tym wszystkim, jako część dań mamy ten bałagan.

Aby przygotować potrzebne są:

  • sto gramów ziarna jęczmienia;
  • Pięćdziesiąt gramów gryki, pszenicy, ryżu i zbóż;
  • jeden duży pomidor;
  • łyżeczki soli;
  • dwa średnie jajka;
  • 2 łyżki. łyżki oleju roślinnego;
  • pieprz łyżeczki (czarny).

Proces gotowania: krok po kroku receptury

  1. Pre-gotować wszystkie zboża, w tym ryżu.
  2. Po wymieszać je jeszcze ciepłe.
  3. Następnie umyć pomidory, pokroić, dodać do tego samego jajkiem, solą i pieprzem.
  4. Podgrzania oleju na patelni do smażenia.
  5. Z powstałego mielonego zrobić placki, umieścić je na patelni.
  6. Następnie smażyć, w którym z obu stron na złoty kolor. Podawać kotlety jeszcze ciepłe.

zboża kharcho

Kontynuując potrawy ze zbóż, receptury ich wytwarzania, powiedzieć więcej o jedno danie o nazwie grub. Ten budyń zdywersyfikować swoją codzienną tabeli. Ta zupa otrzymuje pożywne, zdrowe, i, oczywiście, pachnące.

Do gotowania trzeba:

  • trzy zubochka czosnek;
  • pół szklanki jęczmienia;
  • 300 g wołowiny;
  • ziemniaki;
  • Selera 50 g;
  • jeden cebuli;
  • Ziemniaki (w jednym kawałku);
  • jeden marchew dużych rozmiarach;
  • trzy średniej ogórek;
  • Koncentrat pomidorowy (50 ml);
  • 1 łyżka. łyżka tkemali;
  • przyprawy (według własnego uznania wybrać).

preparat kharcho

  1. Pierwszy przygotowanie wszystkich składników.
  2. Zagotować bulion, dodać liść laurowy, cebula. Pokrój warzywa (marchew, ziemniaki, seler). Następnie dodać bulion.
  3. Dwadzieścia minut później, dodać jęczmień, którą wstępnie moczyć przez godzinę, po odsączeniu wody, a zgnieciony czosnek.
  4. Na małym ogniu przez godzinę, nawet jeśli danie jest gotowane.
  5. W tym czasie zrobić zazharku. Przygotowanie go po prostu. Na olej podsmażyć cebulę, dodać tkemali.
  6. Następnie zetrzeć ogórek, dodać zazharki. Wlać z powrotem kilka łyżek wody i pomidorowy.
  7. Następnie zupa Otrzymana kompozycja podwinięcia. Daj mu jeszcze dziesięć minut i gotować.
  8. Kharcho Podawać z kwaśną śmietaną i ziołami.

polenta

Polenta – to łatwe w przygotowaniu danie. Będzie odwoływać się do tych, którzy oglądają swoją sylwetkę i zdrowie. Zaletą jest to, że potrawy w połączeniu z faktem, że jest przydatny, jest również bardzo smaczne.

Jeśli chcesz nie tylko jeść, ale również wypełnić organizmowi pożytecznych mikroelementów, następnie zwracać uwagę na potrawy ze zbóż. Przepisy, które uważamy będzie przydatna. Szczególnie polecam spróbować tej potrawy. Polenta – danie, które ma włoskie pochodzenie. To danie w XVI wieku był podstawowy pokarm chłopów.

W tej potrawy, nawet po leczeniu pozostają użyteczne właściwości. Do trawienia takich jęczmień jest bardzo przydatna.

Aby przygotować potrzebne są:

  • Piętnaście gramów soli;
  • 330 g kaszy kukurydzy;
  • 740 ml wody.

Sposób wytwarzania polenta

  1. Przygotuj wszystkie niezbędne składniki.
  2. Wlać do garnka wody, dodać sól.
  3. Gdy woda dochodzi do wrzenia, zaczynają się zapełniać zadzie. Choć ciągle mieszając łyżką.
  4. Dusić na małym ogniu.
  5. Kiedy owsianka ze ścian zaczynają spadać z tyłu, będzie trzeszczeć, można go usunąć. Ona jest już prawie gotowy do użycia. Możesz dodać warzywa na papkę. Następnie polenta, pokroić na małe kawałki, dodać mleko, służyć.

Wreszcie, mała

Teraz, gdy wiesz, jak gotować potrawy ze zbóż. Przepisy, które mamy opisane w tym artykule pomoże. Mamy nadzieję, że nasze porady pomogą w tworzeniu potraw ze zbóż.