Kettlebell Dikulja. Jak duże? Zawody w podnoszeniu Kettlebell

Program zawodów w tradycyjnych dyscyplin ekstremalnych mocy koniecznie obejmuje wzrost i prasy światowej sławy ciężarów Dikulja. Według różnych źródeł, wagowo w stosunku do masy w zakresie od 80 do 85 kg. Uważa nominalny, jak jego twórca – znanego rosyjskiego uzdrowiciela, akademik Valentin Iwanowicza Dikul.

W konkursach formowana masa Dikulja wadze 82 kg. Pomalować w kolorze złota, aby podświetlić wartość dla sportowców i sportowców. Kilka podnośniki może podnieść go z jednej strony, nie wspominając o zhimah kilkakrotnie.

Trochę historii

Urodził się w Kownie, Litewska SRR chłopiec Valentin Dikul. Stało się to 03 kwiecień 1948. Jego ojciec nie wiedział, i stracił matkę w wieku 7 lat. Podniósł babcia chłopca, który później dał mu dorastać w sierocińcu. Od młodego wieku Valentine zakochał się w cyrku, pomagała w przygotowywaniu przedstawień cyrkowych, oczyszczone arenę po spektaklach. Od dziesiątego roku życia, obserwując akrobatów i gimnastyków, ja zakochałem się w ćwiczeniach jogi. Wkrótce chętnie przyłączyli się do pracy i rozpoczął podnoszenie ciężarów i bale, akrobatyki i gimnastyki.

Los uśmiechnął się do niego, a widząc niezwykły nastolatek zobowiązanie do cyrku, zostaje przeniesiony do trupy cyrkowców jako artysty trapezie. Ale wkrótce nie była straszna tragedia. W 1962 roku Valentin Dikul występując w Kownie staje się ofiarą wypadku. Podczas występu na dużych wysokościach w stalowym pęknięcie poprzeczką Sports Palace. Z 13-metrowy upadek był tak szybki, że nawet będąc w stanie być grupowane w razie upadku, zawodnik po prostu nie miał czasu, aby to zrobić.

Wyczerpująca walka z chorobą

Jesienią Valentin otrzymał poważny uraz czaszki, kręgosłupa i złamań kości dziesięć pozostałych. Tydzień na oddziale intensywnej terapii i trzy miesiące walki o życie w szpitalu nie przyniosły pozytywnych rezultatów. Wszyscy inni młodzi lekarze pacjent spędzić pozostałe lata życia na wózku inwalidzkim. Oni po prostu nie biorą pod uwagę skrajne pragnienie, aby wstać i woli mężczyzny.

Jeszcze w szpitalu rozpoczął wyczerpujący trening. Studiując literaturę na temat anatomii i biomechaniki, wymyślił ćwiczenia do rozwijania mięśni nóg, wykorzystując pierwszą linę, a następnie zbudowania bloku z ciężarkami zbiera przyjaciół.

Sześć długich lat wytrwałości Valentin Dikul nie przyniosła wymierne rezultaty. Ale wtedy czuł życia w nogach. To doprowadziło go do potrójnych wysiłków i po 7 miesiącach rozszerzonych nogach szkoleniowych zaczął działać. Od tamtej pory stał się nie tylko do góry i poszedł, ale także dzięki pracy i podnoszenie ciężarów stało się najsilniejszym sportowcem.

Od Dikul wstał, zaczął swoją karierę jako uzdrowiciela. Pomógł nie tylko siebie, aby stać mocno na nogach, ale również tysiące chorych, kalekich ludzi dało nadzieję na wyleczenie. Stworzony zestaw ćwiczeń, aby przywrócić ruchomość mięśni i stawów.

kariera sportowa

Uwielbiam cyrk mieszkał w duszy cały czas Dikulja przymusowego zatrzymania. Po rehabilitacji, wstając, wraca na arenę, ale jako siła żonglera. Piłki dla Tossing wadze 45 kg, podnosząc bary, ludzi i samochody oglądane przez miliony ludzi na całym świecie. Ale wymyślił wagowo Dikulja wadze 80 kg, to jest nadal uważane za wyjątkowy.

Jego zdolność do rzucać jedną ręką ciężar wprowadzony w Księdze Rekordów Guinnessa. Od tego czasu wiele w zawodach trójboju siłowym są w programie i podnoszenia ciężarów ławce tak niezwykłe. Uważa się zrobić akrobacji szarpnięcia ze złotymi ciężarami. Podnosząc ją wchodzi tradycyjną dyscyplinę mocy skrajności.

Jak waga ciężka Dikulja?

W Moskwie, co sezon urodzin Valentina Ivanovicha Dikulya, czyli 3 kwietnia, odbyło „najsilniejszy człowiek” turnieju. Program fotograficzny – podnoszenie ciężarów znanych nazwisk, które uzdrowiciel wykorzystał wszystkie 48 lat swojej pracy w cyrku. Kettlebell ciężar – 80 kg.

Federacja Rosyjska z najsilniejszych sportowców zawarte ten pocisk w zawodach strongman. Zadanie powinno być przeprowadzone w następujący sposób: podnieść wadze musi tylko jednej ręki. Podnoszenie odbywa się nad głową technologia Push, naciśnij lub shvung. Ruch odbywa się wyłącznie na długim cyklu (z podłogi z jednej strony na piersi, a potem w górę).

Zwycięzcą konkursu jest tym, który podniósł go więcej razy. Strongman, ale nie zawsze pod wpływem siły unieść takiego ciężaru co najmniej raz.

rosyjskich bohaterów

Kettlebell podnoszenia od dawna popularny w Rosji. Kochaliśmy podnoszenie ciężarów osobistości, takich jak pisarz Lew Tołstoj i zapaśnik Ivan Poddubny. Ale aż do 19 wieku nie uznano za sport. To było zabawne i testowania wytrzymałości mężczyzn na targach i cyrków. Takie znane Strażacy przeszłości Ivan Zaikin, Ivan Poddubnyi, Georg Gakkenshmidt, przeprowadzany w sposób ciągły za pomocą wag ćwiczeń. Z tych ćwiczeń, a później pojawiły się wszystkie dźwiganie ciężarów.

Vladislav Kraevsky znosić o wadze 32 funtów 10 razy, mimo że był już 60 lat. Uważany jest za założyciela Petersburgu koło lekkoatletycznych fanów. Pierwsza książka na szkolenia do pracy z ciężarami, też należący do rosyjskiego Iwana Lebiediewa. Jego książka „Przewodnik jak rozwinąć swoją siłę poprzez ćwiczenia z ciężarami”, napisany w 1916 roku. I jego uczeń Aleksander Bukharov napisał podręcznik dla sportowców zwanych „Kettlebell lifting” w 1939 roku.

Sportowcy sztangista podnoszone ciężar 8, 16, 32 kg. I dopiero teraz Strongman konkursy zostały ćwiczenia z ciężarkami Dikulja wadze 80 kg stosowane.