Płaskostopie, diagnoza i leczenie

Powstrzymać rozprzestrzenianie się choroby do tej pory jest płaska. Traktując go powinny być aktualne i wyczerpujące. Obecnie ludzie cierpią z powodu płaskostopia, staje się coraz bardziej. W swej istocie, płaski – spłaszczenie stopy, w których łuk znika całkowicie, to znaczy, jeśli spojrzeć na torze, będzie on wyglądać solidnej owalu. Ludzka stopa jest złożonym mechanizmem, który składa się z połączeń 7 i 26 nasion. Taka patologia występuje zarówno u dzieci jak i dorosłych.

Istnieją następujące przyczyny rozwoju glina:

• Różne uszkodzenia (to może być złamania, stłuczenia silne chrząstki, więzadła pęknięcia i wiele innych);
• bierny sposób życia, który nieuchronnie prowadzi do osłabienia tonu i więzadeł stopy i podudzia mięśni;
• osłabienie kości z powodu krzywicy;
• duża masa ciała, co prowadzi do zwiększonego nacisku na stopy;
• niewygodne buty.

W każdym przypadku, płaskie nóżki, których leczenie może być uważany za proces patologiczny.

Osoby z płaskimi stopami, istnieją następujące objawy:

• zatrzymać wzrost wielkości, to pełnia i śledzić zmiany kształtu;
• pojawia się ból i zmęczenie podczas chodzenia;
• mięśnie łydek zaczynają boleć;
• pojawia zniekształceniu;
• ciężki chód.

Należy zauważyć, że na początku wiek dzieci, aby określić obecność płaskostopia nie zawsze jest to możliwe. Najczęściej, ostateczna diagnoza stawiana jest na 5-6 lat, ale to nie znaczy, że przed tym wieku nie ma potrzeby, aby pokazać ortopedy dziecięcego. Natomiast regularne inspekcje (roczne) pozwoli ekspert zauważyć tylko coraz większy problem i zalecić specjalny masaż, gimnastyka medyczne i odpowiednie „zdrowy” buty. Możliwe jest więc, aby zapobiec rozwojowi płaskostopia i uniknąć wielu problemów w przyszłości.

Rozpoznanie glina prowadzi ortopeda, gdy jest on kierowany przez promieni rentgenowskich.

Przy pierwszych objawach choroby należy skonsultować się podiatrist. On jest, aby ustalić przyczyny szczegółowo wyjaśnić, co płaskie stopy. Leczenie prowadzi się zwykle w następujący sposób.

1. Odbieranie leki przeciwzapalne i przeciwbólowe.
2. Ćwiczenia terapeutyczne (lub terapia). Przeprowadziła serię ćwiczeń na mięśnie łydek i stóp. Ta metoda jest podstawową metodą leczenia.
3. Jest to konieczne, aby zmniejszyć obciążenie stóp, konieczne jest, aby zrezygnować z niewygodnych butów, korzystne jest, aby nosić buty ortopedyczne. Należy zauważyć, że można nawet zamówić specjalne wkładki, które są wykonywane przez odlew stopy. Takie buty chronić stopie jak najwięcej ze złego ustawienia i zmniejszyć obciążenie.

W skrajnych przypadkach uciekać się do metody operacyjnej, gdy istnieje poważne uszkodzenie kości.

Między innymi, koniecznie trzeba masaż z płaskimi stopami. Masaż można wykonać w domu, ale to najlepiej skontaktować się z ekspertami, którzy znają wszystkich ważnych punktów na stopach, które są niezbędne do wpływów. To może być wykonane ręcznie, jak również często stosowane specjalne akcesoria do masażu, mieć dobry efekt. Masaż pomaga wygładzić ból, rozluźnia mięśnie nie tylko zatrzymać, ale również nogi jako całości. Zwykle zaczyna się od masażu łydek polowych i stopniowo zejść do stóp. W tym samym czasie wykonywania różnych okrężne ruchy palcami, masując nogi, zaciskając i rozluźnia mięśnie.

Załóżmy na przykład, jeden z wzorów masażu. Początkowo dobra stopa pocierać podeszwy z ręką w kierunku od pięty do palców. Następnie kciukiem ugniatać całą powierzchnię stóp, jednocześnie malując numer „7” z kciukiem do pięty. Następnie trzeć palcami przestrzenie między palcami, zwłaszcza kłykcie (obszary, gdzie kości palców jest odczuwalne). Następnie wdrożyć obrotowy ruch stopy, to jedną ręką, aby rozwiązać piętę, z drugiej strony do podjęcia i zginać palce w kierunku kolan i pleców, ale nie tak mocno, jak do bolesnych doznań powstać. Taki masaż w regularnych wydajności, pomoże przezwyciężyć płaskie, których leczenie jest o wiele prostsze.