Maria Tskiriya – najpopularniejszy model fitness

Dziś Maria Tskiriya jest chyba najbardziej popularny rosyjski model fitness. jest ona także na rynku kilka marek odzieży sportowej i towarów. W niniejszym artykule zostanie opisana w krótkiej biografii.

dzieciństwo

Mariya Tskiriya urodził się w Petersburgu w 1992 roku. Ojciec dziewczynki miał małą firmę, a matka pracowała jako nauczycielka muzyki.

zajęcia rozpoczynają

Należy zauważyć, że Maryja Tskiriya nie zawsze miała tak wielką popularność. Aż do 2011 roku, to był po prostu piękny i bardzo zwykłą dziewczyną. Potem wyszła za mąż i urodziła córkę, Ewę. Mąż Marii nazwie Siergiej pracował trener fitness. To on pomógł żonie schudnąć zdobyte podczas porodu, i wyciągnąć ciało. Ale to wciąż nie zatrzyma. Sergey oferowane Maryję, aby spróbować się działalnością konkurencyjną. W końcu, zdobyła pierwsze miejsce w mistrzostwach miasta w kategorii „Fitness bikini”. Aby dokonać dalszych postępów, szukała porady znanego trenera Aleksandru Vishnevskomu. Pomógł jej znacznie poprawić kształt i wygrać kilka ważnych turniejach.

szkolenie

Początkowo Maria popełnił wiele błędów. Ale autokary rekomendacje i analiza własnych doznań ciała pomógł z czasem do ich poprawiania. Tskiriya radzi, aby w pełni skoncentrować się na pompowanych mięśnie i zrelaksować się resztą. Nie powinno być żadnych zakłóceń (telefon, muzyka, rozmowy, itd.) Konieczne jest, aby wypróbować różne kąty i odmian ćwiczeń podczas monitorowania sygnałów z własnym ciałem. Jedynym sposobem, aby znaleźć idealną pozycję ciała, umożliwiają mięśnie stażysty o 100%.

sport na zewnątrz

Oprócz konkursów Maria Tskiriya zaangażowany w działania promocyjne. Dziewczynka ma kilka umów z producentami i produktów sportowej. Najbardziej udane okazałe formy pozwalają Mary promowanie obcisłe rajstopy i legginsy. Bikinistka działa również jako trener, model fitness, fotograf i czasami pierścienia Dziewczyna (płyty nosić numer turze walk federacji M1). W przyszłości ona planuje zakończyć karierę konkurencyjną i poświęcić się całkowicie do modelingu.

motywacja

Wcześniej Maria Tskiriya, biografia, które zostały przedstawione powyżej, jedynie zachęcać występy. Pojawienie się na scenie w dobrej kondycji – jest to najlepsza możliwa motywacja. Ale z czasem wszystko się zmieniło. Po sportowiec zdobył upragniony tytuł. Teraz po prostu porusza się, a jej mąż Siergiej wsparcie wokół niego.