Jak rozwijać długie paznokcie

Piękne długie paznokcie są w stanie, jak to możliwe, aby podkreślić elegancję i piękno kobiecych długopisy. Ale jak ludzie … ale niestety, nie wszystkie panie obdarzone przez naturę silnych i zdrowych paznokci. Współczesny styl życia, zła dieta, stres i środowiska tylko pogorszyć ich stan.

Oczywiście, paznokcie może zostać przedłużony. Ale to może sprowokować różne możliwe negatywne skutki: zaburzenia w strukturze płytki paznokcia i najsilniejszej reakcji alergicznej. Nawiasem mówiąc, metakrylan – stosowany do materiałów budowlanych w Stanach Zjednoczonych są generalnie zakazane być bardzo szkodliwe dla organizmu człowieka.

Jak masz długie paznokcie?

zrównoważona dieta

Aby rozpocząć, należy dbać o dietę. Dobre odżywianie – podstawą wszystkich baz zdrowia naszego organizmu, dlatego ważne jest, jeśli chcesz mieć silny długie paznokcie. Codziennie spożywać pokarmy bogate w białko i błonnik, owoce i warzywa. Pij dużo płynów.

witaminy

Utrzymać dzienną organizm otrzymuje wystarczająco witaminy A i B, siarki, krzemu, żelaza i jodu. Zimą należy pić kompleksów witaminowych. Wszystko to jest koniecznością, jeśli chcesz mieć zdrowe, długie paznokcie.

Dodatkowa ochrona

Zakup w sklepie, ale raczej w aptece, wzmocnienie paznokci bezbarwny. Codzienne zastosowania na paznokciach dwie warstwy. natychmiast poczuć jakby się chroniąc je przed szkodliwymi wpływami środowiska. Tak, i po prostu będzie bardziej przyjemne patrzeć na nich: piękne, wspaniałe i dobrze utrzymane, a będziesz podświadomie starają się je chronić.

krążenie

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że dobra cyrkulacja krwi jest bardzo przydatne nie tylko do poprawy koloru i pozbyć się cellulitu. Pomaga również rosnąć długie paznokcie. Prawidłowy przepływ krwi do palców przyczynia się do tego, że zaczynają one rosnąć szybciej.

Co robić? Można zacząć grać na pianinie. W tym czasie, krążenie krwi w zasięgu ręki jest bardzo aktywny, co oznacza, że są gwarantowane długie paznokcie. Jeśli nie możesz sobie pozwolić na taki luksus, ogranicz się na masaż lub większej nadrukiem na klawiaturze komputera.

sól

Aby paznokcie mocniejsze po manicure zrobić wannę wodą z solą. Aby to zrobić, należy wziąć mały ale głęboki talerz, wlać do 500 ml wody i dodać łyżkę soli. Trzymać palce w wodzie 15 – 20 minut. Jeżeli przeprowadzenie tej procedury codziennie, widać wyniki po 2 – 3 tygodniach.

Oczyszczająca i nawilżająca

Aby szybko rosną piękne i mocne paznokcie, dbać o prawidłowe oczyszczanie i nawilżanie skóry rąk i skórek. Ważnym punktem: trzeba to robić regularnie.

Aby to zrobić, należy użyć różnych specjalnych kremów zmiękczających i oleje są regularnie wprowadzane na paznokcie lakierem ochronnym. Więc zapobiec ich pękaniu i separację, w celu zapewnienia im ochrony przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi.

metody nietradycyjne

Być może ta metoda może wydawać się dziwne, ale to naprawdę działa. Jeśli w ciągu pół godziny do wcierania paznokci ząbek czosnku, będą rosnąć silniejsze i szybsze.

I jeszcze ..

Trzeba dbać o swoje paznokcie, nie tylko wewnątrz, ale również na zewnątrz. Podczas mycia naczyń, sprzątanie, pranie i inne podręcznik domowych, nie zapomnij użyć gumowych rękawic. Pozwoli to zabezpieczyć paznokcie przed uszkodzeniem i przed działaniem szkodliwych substancji zawartych w proszkach i środków czyszczących. Nie zapominaj także o kremy nawilżają i odżywiają. Na przykład w zimie, gdy paznokcie potrzebują wilgoci jest szczególnie silne, dobre produkty zawierające aloes.

Dodatkowa ochrona

Kiedy paznokcie odrosną kawałek, należy udać się do salonu, gdzie specjaliści zadać na nich specjalny żel ujędrniający. Z tego powodu, staną się jeszcze silniejsze.