Jak gotować ciasteczka owsiane z jabłkami

Jeśli jesteś z tych, którzy nie przygotowują tylko smaczne, ale także użyteczne deserów, wtedy na pewno się przydać przepis na ciasteczka owsiane z jabłkiem. Po takim leczeniu okazuje pachnący i apetyczny. Oprócz przygotowania ciasta dostępne i proste produkty, które nie wyglądają zbyt trudne. Dla wielu ciasteczka owsiane z jabłkami – to wspomnienia z dzieciństwa. Połączenie tego deser z mleka powoduje tylko pozytywne emocje i miłe wspomnienia.

Ciasteczka owsiane z jabłkami: przepis

Aby przygotować ten przysmak, potrzebne są następujące produkty:

1. Masło śmietankowe – 100 g
2. Płatki owsiane – 1,5 kubki.
3. Mąka – 1 szklanka. W tym przypadku można użyć pszenicy, ryżu, kukurydzy.
4. Jajko – 1 szt.
5. Apple – 1 szt.
6. cukier biały Traffic – 2/3 filiżanki.
7. Proszek do pieczenia. – 1 łyżeczka.
8. Szczypta soli.

ciasto Sposób

Tak, jak się przygotować ciasteczka z jabłkami i płatki owsiane? Aby zacząć to robić zagnieść ciasto. Masło należy wyjąć zaliczkę na zimno, tak że staje się bardziej miękki. Produkt jest zalecany do mielenia z wyżej wymienionej ilości cukru. W rezultacie, nie tworzy się jednorodną masę. Mieszanina powinna prowadzić jedno jajko. Płatków owsianych i mąki muszą być szlifowane za pomocą miksera. Otrzymaną masę należy dodać do masła i cukru. Tutaj jest to konieczne, aby wprowadzić proszek do pieczenia. Produkty muszą mieszać aż do uzyskania gładkiej mieszaniny.

Apple również dodać do ciasta. Należy obrać owoce i nasiona, a następnie natrzeć na terkue, najlepiej z dużych komórek. Po tym, jabłkowy należy ścisnąć, aby usunąć nadmiar wilgoci. Można to zrobić za pomocą gazy. Warto zastanowić się, że soczyste owoce, tym bardziej trzeba dodać mąkę do ciasta. W przeciwnym razie masa jest zwinięte w kulki. Dodać mąkę stopniowo zalecane. Po pierwsze, konieczne jest wpisanie tylko połowę tej objętości. Jeśli ciasto jest płynny, można dodać resztę. Gdy wszystkie składniki są mieszane, trzeba starannie wyrobić masę, tak że staje się jednorodna. Ewentualnie dodać ciasto trochę starte orzechy.

Jak tworzyć i piec

Ciasteczka owsiane z jabłkami prawie gotowy. Opuścił go do formy i piec. Do tego badania, zaleca się pozostawić na jakiś czas, że się nie ochłodzi. Pojemność w tym przypadku musi być pokryta z ręcznikiem, tak aby masa nie zaczynają wysychać. Po pewnym czasie, można przystąpić do formowania kęsów.

Ciasto powinno być podzielone na małe kawałki i toczyć kulki. Blanks nie powinien być większy niż orzech. Pieczenia zaleca się położyć pergamin lub folię. Tutaj należy umieścić przedmiot. Gdy miska jest wypełnione, jest umieszczona w piecu podgrzanym do 180 ° C, Piec ciasteczka owsiane z jabłkami powinna być przez 25 minut. Traktować należy jedynie lekko rumiane.

Przepis z jabłkiem i bananem

Do zmiany diety może ugotować ciasteczka owsiane z bananem i jabłkiem. Będzie to wymagać:

1. Płatki Fast Food – 1 filiżanka.
2. Mąka – 1 szklanka.
3. Banan – 2 szt.
4. Jabłka – 2 szt.
5. Cynamon (zmielony). – 1 łyżeczka.
6. Olej z oliwek – ½ szklanki.
7. Soda. – 1 łyżeczka żadnych slajdów.
8. Cukier waniliowy – 2 łyżeczki ..

etapy gotowania

Przede wszystkim trzeba zagnieść ciasto. Dla tego owocu jest zalecany do skórki i nasion, a następnie pokroić w plasterki. Rozdrobnione jabłka i banany powinny przenieść do kubka blendera. Warto wlać oliwę. Produkty wzbudzać przy użyciu miksera do uzyskania jednorodnej mieszaniny.

Przez owoców należy dodać cukier waniliowy, cynamon, sodę, a następnie wymieszać. Dopiero po tym można wejść do płatków owsianych ciasta i mąki. Masa musi być dobrze mieszany. Obleczony papierem do pieczenia lub folią. Rozplanowane ciasto do przygotowanej powierzchni z łyżką. Piec jest Ciasteczka owsiane z jabłek i bananów jest w temperaturze 180 ° C przez godzinę.

diet recepty

Jeśli zastosujemy się do figury, można przygotować dietę ciasteczka owsiane z jabłkami. Wymaga to kilka produktów:

1. płatki owsiane "Hercules" – 1 filiżanka.
2. Kefir, korzystnie o zawartości tłuszczu nie więcej niż 1% – 1 kubka.
3. Jabłka – 1-2 sztuk.
4. Honey – ½ st. łyżka.
5. Wanilia, cynamon – do smaku.

Jak gotować

Aby przygotować dietetyczny deser powinny być umieszczone płatki do głębokiego zbiornika i przykryć je jogurt. Mają stanąć na kilka godzin i dobrej puchnąć. Jabłka polecane usunąć nasiona i skórki, ruszt, a następnie wycisnąć. Sok w tym przypadku może tylko zaszkodzić.

Rozdrobnione owoce powinny przesunąć do płatków owsianych z jogurtem. Należy dodać pozostałe produkty są dokładnie wymieszane. stoiska piekarnicze obleczona pergaminu lub folii. Podłoże powinno być lekko nasmarowane, aby pliki cookie nie tkwią w procesie gotowania.

Należy położyć na masę do pieczenia za pomocą łyżki. Piec deser zalecane przez jedną godzinę w temperaturze 180 ° C

Na koniec

Zdaniem wielu dietetyków, owsiany może zastąpić w diecie całej nudnej płatków owsianych. Różnorodność receptur jak deser pozwala podnieść tę opcję, która jest zabawa dla całej rodziny. Poza tym domowe ciasta nie przeciążać kalorii. Dlatego, ciasteczka owsiane z owocami jest idealnym miejscem dla tych, którzy oglądają ich liczby. W razie potrzeby, można przygotować deser, nie tylko z jabłek i bananów, ale z suszonych moreli i śliwek, rodzynki i miód, i twarogiem. W każdym razie, pachnące i smaczne ciasteczka.