Muscle man: układ. Nazwy ludzkich mięśni

Ludzkie ciało – wspaniały system, który jest lepszy w jego złożoności, wiele struktur człowieka. Pomimo tego, osoba działa zaskakująco płynnie i precyzyjnie, sprawnie wykonując zadania. Ruch ciała odbywa się za pomocą mięśni, które znajdują się w niemal całej jej powierzchni. Dzięki ich ofiarnej pracy, możemy chodzić, oddychać, mówić i robić resztę, tak dobrze znane nam rzeczy.

rodzaje mięśni

Nazwa mięśni mężczyzna przyszedł do nas ze starożytnego Rzymu, którego mieszkańcy w porównaniu ruch mięśni pod skórą myszy ze zdobyciem na arkuszu. Tak więc, dla zabawy, Rzymianie nazwali łacińskie słowo mięśni musculus, co tłumaczy się jako myszy. Porównanie nie było tak skuteczne, że te słowa są do dnia dzisiejszego. Jego dzieło „szczeniaki” wykonać ze względu na zdolność do kurczenia się. Mięśnie szkieletowe są przymocowane do okostnej ścięgna, łącznej warstwy skóry lub innego mięśni.

Cięgna są zbudowane z gęstej tkanki łącznej. Są bardzo trwałe i mogą wytrzymać poważne obciążenie. W tkance mięśni testowano nerwów, w którym odbiera sygnały z rdzenia kręgowego i naczyń krwionośnych, oraz dostarcza ten złożony układ paliwowy. W zależności od struktury odróżnić mięśni gładkich, prążkowanych i mięśnia serca lub mięśnia sercowego.

mięśni gładkich

Ten rodzaj tkanki mięśniowej nie jest widoczne dla oka, na przykład ludzkim mięśniu szkieletowym. Jazda z atlasu anatomicznego także bez nich. Z gładkiej ściany mięśniowej formowanych pustych narządów wewnętrznych, takich jak pęcherza moczowego, żołądka, jelit i narządów rozrodczych. Ponadto, ten typ tkanki mięśniowej tworzy naczyń, które porusza się krwi i limfy.

W przeciwieństwie do mięśni szkieletowych i gładkich nie podlegają naszej woli. To gwarantuje nieprzerwane działanie najważniejszych systemów organizmu, zakłóceń, które mogłyby prowadzić do negatywnych konsekwencji. Gładka tkanka mięśniowa jest bardzo tworzywa sztucznego – jest również rozciągany i może pozostać długo w tej postaci, bez utraty napięcia. Ten typ mięśni zmniejsza się powoli, co jest idealne dla obowiązków nałożonych na niego.

Krzyż mięśni prążkowanych

Mięśnie te, które odziani nasz szkielet są nazywane prążkowanych. Jest to najbardziej zauważalne ludzkich mięśni, ich lokalizacje pozwala nasz organizm, aby wykonać cały zakres ruchu, do którego jesteśmy przyzwyczajeni. Masa tych mięśni jest około 40% całkowitej masy ciała u mężczyzn i 30% u kobiet. Każdy mięśni przymocowany do szkieletu, tak, że gdy zdarza się, zmniejszenie ruchu w jednym ze stawów. Układ połączeń przypomina mechanizm mięśni człowieka poruszającego się ciała poprzez system dźwigni i bloków.

W zależności od zadania, mięśnie mogą być synergiczny lub antagonistyczny. Synergetyki współpracować, aby wykonać zadanie, podczas gdy antagoniści zrobić odwrotny pracy. Oznacza to, że umowy mięśni, jego antagonista musi odpocząć, więc nie był to ruch. Najprostszym sposobem, aby zrozumieć tę zasadę na przykład biceps i triceps. Jeśli trzeba zginać rękę, następnie napięte dwugłowy i trójgłowy relaksuje. Dla przedłużenia ramion wymagane odwrotny proces. Jednak to nie zawsze tak się dzieje, na przykład, aby utrzymać wagę na jego wyciągniętą ręką, musimy użyć i biceps i triceps. W tym przypadku będą one działać jako mięśni synergetyków.

skurcz mięśni nie zawsze jest w przypadku napięcia. Jeżeli zmienisz tylko długość mięśni, po czym tryb ten nazywany jest izotoniczny. Jeśli jest napięcie mięśni, a jego długość jest taka sama, to obciążenie jest nazywany izometrycznym.

Innym ciekawym mięśni – serce. Nie na darmo nazywany jest głównym motorem naszego organizmu. Jego praca zapewnia ciągłą aktywność ludzką, banishing litr krwi wewnątrz niego. Organ ten składa się z mięśni prążkowanych, że w przeciwieństwie do szkieletowych zebrane w wiązki, w niektórych miejscach, splecionych ze sobą. Taka struktura pozwala na serce gwałtownie spadać. W przeciwieństwie do mięśni szkieletowych, mięśnia sercowego nie słucha naszych poleceń i działa autonomicznie.

układ nerwowy

Wewnątrz każdej autostradzie rozciąganiem mięśni nerwów i naczyń krwionośnych. Oczywiście, jest to, że mózg jest punktem wyjścia impulsów nerwowych, ale bez rdzenia kręgowego, nie byłoby możliwości sprawnie zorganizować mięśni ludzkich. Ruch schemat przyszłość jest utworzona we wnętrzu rdzenia kręgowego, w którym sortowane sygnał dostaje się do mięśni. Ze względu na to, że mięśnie pracują w zgodzie, takich jak wszczynanie mięśni, jest zahamowanie jego antagonisty. Jednocześnie, w razie potrzeby, mogą być zarówno podekscytowany, jeśli pożądany sygnał jest generowany.

Wzdłuż włókien nerwowych dzieje zwrotne, przez które mózg zna stan mięśni. Zarządzanie to kompleksowy system neuronów ruchowych, które otrzymują sygnały na dwa sposoby. Jednym z nich jest przeznaczony do świadomego działania, z drugiej – na automatycznym odruchu, takich jak chodzenie, bieganie lub oddychania.

Grup ludzkich mięśni

Mięśnie mogą być podzielone na odrębne grupy, z których każda ma swoje własne cechy. Obwód struktura mięśni osoby wiąże swoją warunkową podział na:

• Czworogłowego.

• Trójgłowy.

• Cielę.

• Trapez.

• mięśnie brzucha.

• Ołów.

• Mięśnie ramion.

• Mięśnie pleców.

• Zginaczy rąk.

• Prostowniki rąk.

• Pośladek.

• Przywodzicieli.

• zginacze nadgarstka.

• Prostowników Carpi.

• Catchers ostrza.

• Mięśnie kulszowy-piszczelowe.

• Lędźwiowego.

Grupy te obejmują podstawowy mięśni człowieka, który to układ pokazany częściowo w tych grupach.

Mięśnie i mężczyzna

Praca mięśni jest bardzo ważne dla zdrowia, utrzymanie ich w dobrej kondycji – klucz do długiego i aktywnego życia. Niestety, wiele osób wie o tym, aktywnie omawiają rolę sportu w kształtowaniu dobrego zdrowia, ale nadal prowadzą siedzący tryb życia. W ten sposób całe grupy mięśni ludzkich pozostają niewykorzystane. Siedzący tryb życia powoduje zanik tkanki mięśniowej, chorób układu sercowo-naczyniowego. Zniewieściały serce nie może tolerować nawet niewielki ładunek, jak światło, które nieuchronnie zmniejsza głośność. Pamiętaj, że nie może pozostać zdrowym, jeśli twoje mięśnie są stale aktywne. Dać im pracę – a wynik nie będzie długo czekać.