Suplementy – co to jest? Suplementy diety są szkodliwe, czy nie?

Obecnie konsumenci nie mają niedobór produktów na półkach sklepowych. Z jednej strony to dobrze, ale można znaleźć mniej wyważone w jego składzie. Ze względu na stosowanie dodatków do żywności nasza dieta wzbogacona o różnych smakach, ale zawartość witamin, minerałów i pierwiastków śladowych niezbędnych gwałtownie spadła.

Teraz sieci aptek może spełniać wiele suplementów diety, które znajdują się w celu rozwiązania problemu. W tym artykule postaram się zrozumieć, BAA – co to jest.

Czym są suplementy diety

Jeśli spojrzeć z punktu widzenia medycznego, suplementów diety nie mają zastosowania do obowiązkowych składników żywności. Nie są one potrzebne do pełnego życia. Jeśli dieta osoby jest zrównoważony, to wszystko, czego potrzebujesz dostaje od pokarmów, które spożywamy.

Z braku Jest całkiem możliwe, aby różnica biorąc multiwitaminy, korzyści z nich w ogromnej liczby aptek. Następnie pojawia się pytanie: Suplementy diety – co to jest?

Dodatki te wytwarza się poprzez wykorzystanie różnych kompleksów organicznych i nieorganicznych. Proces ten jest dość długi i skomplikowany, co wymaga przestrzegania wszystkich producentów technologii produkcji. Ponieważ większość są zaangażowane w prywatnych firmach, często nie przestrzegają wszystkich zasad pozytywnie.

W związku z tym, istnieją sytuacje, w których tabletka wchodzą substancje źle oczyszczone lub nie jest. Dla pełnej asymilacji zaobserwować między kombinacji składników, a to często nie jest wykonywana. W rezultacie, większość lekarzy pewni claim że suplementy diety są praktycznie bezużyteczne dla organizmu, że można żyć bez nich.

Dobrze, jeśli zamiast pomocna tabletki w opakowaniu będzie regularny kredę lub substancję neutralną, a istnieją również przypadki, gdy złapany nawet niebezpieczne dla zdrowia kombinacji. Tutaj też, że po tym, BAA – co to jest, dobre lub szkodliwe dla organizmu.

skład BUD

W jego skład wszystkich dodatków mają różnych składników żywności, substancji biologicznie czynnych. Wśród nich są następujące:

• Białek.
• Tłuszcze i substancje tłuszczowe podobny.
• oleje roślinne.
• Wielonienasycone kwasy tłuszczowe.
• Trójglicerydów.
• Węglowodanów.
• Błonnik pokarmowy.
• Witamin i minerałów.
• Enzymy pochodzenia roślinnego.
• Probiotyki.
• produkty pszczele oraz wiele innych.

Pomimo faktu, że suplementy można kupić w każdej aptece zupełnie swobodnie, bez recepty, ale warto zastanowić się przed ich użyciem. Lepiej skonsultować się z lekarzem, aby rozważyć plusy i minusy, obliczyć dawkę i potrzebę zastosowania.

Klasyfikacja suplementów diety

Ponieważ większość suplementów diety przepisywane w celach terapeutycznych, a ich klasyfikacja opiera się na tej pracy. Istnieją dwa rodzaje suplementów diety:

1. Odżywki.
2. Parafarmaceutykami.

Pierwsza grupa leków mających na celu wyeliminowanie braku substancji odżywczych. W przypadku możliwe jest, aby uwzględnić wszystkie syntetyczne witaminy, aminokwasy, wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Biorąc je można znormalizować diety zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci.

Parafarmaceutyczne, czy są one nazywane bioregulatory, wpływają na organizm w różny sposób. Mają one wpływ na narządy pracują, zwiększają odporność organizmu na różne niekorzystne czynniki zewnętrzne i wewnętrzne środowisko.

Bioregulatory działają silniej i celowo. Zazwyczaj są one określone w zapobieganiu różnym chorobom. Ale bardzo często dzieli się pomiędzy tymi dwoma klasami jest dość trudne, ponieważ te same produkty mogą odnosić się bezpośrednio do dwóch grup.

informacje historyczne

Tradycyjna medycyna zawsze odgrywał ważną rolę w znalezieniu środków i metod leczenia różnych chorób. U zarania ludzkiej egzystencji było zwykle popyt, jak medycyna konwencjonalna nie posiada takiego rozwoju.

Niemal do połowy 19 wieku medycyny została oparta na doświadczeniu i znajomości popularnych receptur, które nagromadziły się w ciągu wieków. Zebrano dane, zapisane słynnych uczonych starożytności, takich jak Hipokrates, Galen, Awicenna i wielu innych.

Pomimo powszechnego stosowania obiektów roślinnych do leczenia, wraz z rozwojem przemysłu chemicznego nauczył się rozróżniać składniki aktywne i oparte na nich do produkcji narkotyków. Stopniowo zaczęto zastępować tradycyjne receptury. Obecnie kontynuujemy obserwować ten proces, gdy syntetyzowane corocznie pewnej liczby nowych leków.

Założono, że stopniowo roślinny surowiec prawie nie używany, ale okazuje się, przeciwnego. Modern Synthetic leków przez zastosowanie dużej ilości wywołują skutki uboczne.

Ponownie, jesteśmy coraz bardziej starają się pozbyć swoich środków owrzodzenia ludowych, tak że mniej szkodliwe dla organizmu. Medycyna nie czekał długo i postanowił go używać. Więc nie było to nowa generacja leków – suplementy diety. Co to jest, jeśli krótko, jest to oficjalny następca tradycyjnej medycyny, tylko w nieco innej formie.

Wielu zwolenników co dokładnie suplementy diety są w stanie całkowicie wyleczyć osobę, zamiast konwencjonalnej medycyny.

W niektórych przypadkach zaleca się stosować suplementy

Pomimo faktu, że do końca i jeszcze nie zorientowali się, BAA – to dobrze czy źle, ale w medycynie jest zwykle zalecanych do korzystania z nich w następujących przypadkach:

1. Aby szybko nadrobić deficyt brakujących substancji, takich jak witaminy, pierwiastki śladowe.
2. Aby zmniejszyć spożycie kalorii w celu zmniejszenia masy ciała.
3. Aby zaspokoić potrzeby organizmu pacjenta w niektórych substancji.
4. Aby zwiększyć odporność na niekorzystne czynniki środowiskowe.
5. Jako środek zapobiegawczy w celu zapobiegania zaburzeń metabolicznych.
6. W celu zmiany metabolizmu, na przykład, aby przyspieszyć wydzielanie substancji toksycznych.
7. Aby przywrócić immunitet.
8. W celu normalizacji mikroflory jelitowej.
9. Do regulowania funkcjonowania organizmu.
10. Wiele suplementów diety są doskonałymi przeciwutleniaczami.

Na tej podstawie można stwierdzić, że suplementy mogą być przepisane do niemal każdego człowieka, powód i uzasadnienie dla recepcji zawsze można znaleźć.

Zasady korzystania z suplementów diety

U podstaw stosowania dodatków kilka wskazówek:

• Zasada funkcjonalności i systemu. Oznacza to, że wpływ powinien być niepełna, ponieważ narządy organizmu pracy jest bezpośrednio związane z odżywianiem.
• zasadę stopniowego. W różnych stadiach choroby wskazane jest, aby wybrać różne dodatki. Na przykład, pierwsze etapy pilną potrzebę wyeliminowania objawów chorobowych, a także po zakończeniu leczenia, aby wyeliminować toksyczne działanie leku.
• zasada adekwatności. Przepisać suplementy diety jest to konieczne, biorąc pod uwagę rodzaj choroby, a zwłaszcza jego wystąpienie.
• Objawowymi zasada. Powołanie dodatków biologicznych powinny być oparte na tych objawów, które są wymawiane.
• Zasada optymalności. W leczeniu lub zapobieganiu dawkowania należy dostosowywać indywidualnie chorób.
• zasadę łączenia. Dodatki mogą być łączone z pokarmem i innymi lekami.

Analizując wszystkie zasady, możemy powiedzieć o suplementach diety, jest to substancja, która jest wymagana do stosowania w połączeniu z inną terapią podczas choroby. Tylko dodatki wyleczenie jest niemożliwe.

Zalecenia dotyczące stosowania suplementów diety

Pomimo faktu, że suplementy nie są narkotyki, ale są pewne zasady ich odbioru.

1. Wstęp jest konieczne, aby zacząć od małej dawki, aby sprawdzić reakcję organizmu, a następnie można przynieść do lekarza zalecanym.
2. Dla lepszej asymilacji suplementów najlepiej przyjmować z jedzeniem.
3. Jeśli zły zawierają wapń, lepiej jest użyć pół godziny przed posiłkiem lub po, tak aby nie wpływać na kwasowość soku żołądkowego.
4. Jeśli BAA wyznaczony jako środek wzmacniający, wskazane jest, aby brać je rano, tak aby nie zakłócać sen.
5. Suplementy zawierające żywe mikroorganizmy powinny być przechowywane w lodówce i zużyć między posiłkami.
6. Nie jest konieczne stosowanie dawki ponad nadana lekarza, lub taki, który jest zalecany na opakowaniu.
7. Nie można jednocześnie odbierać kilka rodzajów suplementów diety.
8. Dodatki biologiczne przechowywany w ciemnym i chłodnym miejscu. Nie w lodówce, jeśli to nie jest bliżej określone instrukcje dotyczące przechowywania.

Uważany pytanie: „Suplementy – co to jest i jak stosować?”. Teraz konieczne jest zbadanie pułapek przyjmowania tych leków.

Niebezpieczeństwo i krzywda suplementów diety

Wiadomo już, że suplementy diety są wyrafinowane środki techniczne, w jednej tabletce może pomóc cały pomarańczowy, ale jej koszt będzie kilka razy droższe niż świeże owoce. Stara się pomóc organizmowi, niektóre suplementy użytku w dużych dawkach, ale zbyt wiele jest nadal wyświetlany, co oznacza, że nasze pieniądze są skupiania do toalety.

Oto tylko niektóre z niebezpieczeństw, które czają się w zakresie stosowania suplementów diety:

1. Cena. Poprzez spożywanie suplementów, jesteśmy przepłacania za co może również być uzyskane z owoców i warzyw. Tylko oni mogą być pewni, ale BAA, nie zawsze jest jasne. Może jest zły lub recyklingu substancji z dodatkami chemicznymi.
2. Biorąc pod uwagę, że półki apteczne tylko pęknięcie z różnego rodzaju suplementy diety mogą być bezpieczne niemal 100% powiedzieć, że podrabianie na świecie ogromna ilość.
3. Słaba jakość. Ponieważ dodatki nie są lekarstwem i nie wymaga badań, często jest tak, że wielu producentów uczynić je bez spełnienia wszystkich wymogów.
4. Niska wydajność, lub ich całkowity brak. Wielu ludzi, oszukani, zacząć leczyć poważne choroby Badami, odpowiednio, nie efekt uzyskuje się, w miarę postępu choroby.
5. uzależnienie psychiczne. Jeżeli osoba lub inspirować swoją dobrze rozwiniętą autohipnozy, reklama suplementów diety po obejrzeniu zaczyna akceptować je w nieograniczonych ilościach, a to jest szkodliwe dla zdrowia i uzależnienia. BAA – jest szkodliwy czy nie, decyduje w każdym przypadku. Nie należy polegać na tym, że suplementy cudownie wyleczyć cię z poważnymi chorobami.

Stosowanie dodatków biologicznych

Suplementy diety jako lekarstwo jest niemożliwe, to jest częstym dodatkiem do żywności. Mimo stosowania z naturalnych składników, które są niezbędne dla naszego organizmu, może skorzystać. Biorąc to pod uwagę, należy stwierdzić, że suplementy diety mogą zapobiec rozwojowi wielu chorób i pomóc w ich kompleksowego leczenia.

Recepcja zaleca suplementów diety:

• Do profilaktyki pewnych chorób.
• Uzupełnianie witamin i minerałów.
• Wzmocnienie układu odpornościowego.
• Połączone leczenie chorób przewlekłych.

Różnice między suplementów diety z lekami

Jeśli zapytać farmaceutę: „BAA, co to znaczy”, to najprawdopodobniej, powie ci, że to kwestia pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego, które jest całkowicie naturalne. Można wymienić kilka cech dodatków, które wyróżniają leków:

• Substancja czynna zawarta jest w małych dawkach.
• Łagodniejszy wpływ na organizm.
• Nietoksyczne.
• Organizm łatwiej transfery.
• Bardzo rzadko powodować komplikacje lub mieć skutki uboczne.
• Można strzelać toksyczne działanie leków.
• Nie kumuluje się w organizmie.

Po opanowaniu tych informacji jest już wątpliwości, że BAA – jest to szkodliwe.

Nie należy wierzyć we wszystko oni pokazać i zareklamować w telewizji, każdy organizm jest inny, aby otrzymać reakcję BUD może być nieprzewidywalne. Zadbaj o swoje zdrowie i prowadzić zdrowy tryb życia, to po prostu nie potrzebują suplementów.