Jak zachować zdrowe zęby: środków ludowej, cenne rady i skutecznych metod

Jak utrzymać zęby? Kwestia ta budzi obawy wielu. Po tym wszystkim, istnieje wiele czynników, które mogą mieć negatywny wpływ nie tylko na szkliwo zębów, ale także na ustnych tkanek miękkich. Każdy wie, że wizyta u dentysty, aby uniknąć wielu problemów. Jednakże, oprócz tradycyjnych metod, istnieją również środki folk. Tak, jak zachować swoje zęby w starości?

podstawowe zasady

Więc jak zachować zdrowe zęby do późnej starości nie można zadowolić wszystkich, należy pamiętać o złotej zasadzie: trzeba myć zęby stale. W przypadku naruszenia higieny jamy ustnej powstaje zapalenie tkanek miękkich. W tym przypadku, dziąsła zaczynają krwawić. Kiedy nieregularnie i nieprawidłowe szczotkowanie zębów szkodliwe mikroorganizmy namnażają się znacznie szybciej. W tym przypadku aktywność aktywny bakteryjna ma negatywny wpływ na stan szkliwa i tkanek miękkich.

To z tego powodu regularnie szczotkować zęby. W ramach tej procedury powinny trwać co najmniej 2-3 minuty. Eksperci zalecają też, biorąc wywary z ziół płukania. Ponadto, konieczność monitorowania ich diety. Aby wzmocnić dziąsła i zęby powinni unikać pokarmów, które zawierają duże ilości witamin i minerałów.

W celu uniknięcia powstawania niepożądanych chorób jest to możliwe, za pomocą tradycyjnych metod. Niektóre środki Alternative Medicine idealny do zapobiegania chorobom jamy ustnej. Tak, jak zachować swoje zęby w czasie ciąży, laktacji, i tak dalej?

manuka

Aby wzmocnić dziąsła, można użyć olejek z drzewa herbacianego. Tego składnika powinien przygotować roztwór. Jak to zrobić? Sposób wytwarzania środków farmaceutycznych jest dość prosta. Aby to zrobić, należy rozcieńczyć trzech kropli olejku z drzewa herbacianego w szklanej czystego gotowane ale chłodzony wodą.

Należy zauważyć, że taki środek ludowej wzmacnia nie tylko ustne tkanki miękkie, ale zęby. Olejek z drzewa herbacianego usuwa nieprzyjemny zapach, walczy próchnicy i chorób przyzębia.

używać bakłażany

Ten roślinny również w stanie poprawić stan tkanek jamy ustnej. Jak zachować zdrowe zęby i mocne? Aby to zrobić, można użyć bakłażana. Aby rozpocząć warzywa powinny obrać. Mianowicie jest to konieczne do przygotowania środków medycyny alternatywnej. Skórki bakłażan polecany wysuszono w piecu, a następnie zmielić na proszek. Łyżka otrzymanej masy należy dodać do zlewki i dodano wodę. Infuse leku potrzebną do 10 minut. W gotowym Oznacza to konieczne, aby dodać małą łyżeczkę soli. Zastosowanie płukanki wlew.

Jak usunąć krwawienie

Zęby rozłożyć? Jak zaoszczędzić? Można to wykorzystać do wzmocnienia trawy. Kora dębu – jest skutecznym środkiem, który by wyeliminować krwawienie z dziąseł. Do zwalczania nieprzyjemnego zjawiska można przygotować napar. Aby to zrobić, trzeba szlifować kory dębu i lipy kwiat. Te składniki powinny być mieszane w równych proporcjach. Łyżeczkę wytworzonej mieszaniny do szkła wrzącej wody. Po tych urządzeń musi stanąć do ostygnięcia. Gotowy napar należy spuścić. W celu zapobiegania zapaleniu należy wypłukać usta gotową pomocą trzech razy dziennie.

Wino i chrzanu

Jest to inny środek służący do zapobiegania wielu chorób. Do przygotowania trzeba zetrzeć chrzan na drobnej tarce i wycisnąć. W szklance czerwonego wina należy rozpuścić dwie łyżeczki soku. Po każdym posiłku, eksperci zalecają, aby wypłukać jamę ustną z tego narzędzia.

osty bulion

Czy to możliwe, aby uratować ząb, jeśli rozchodzi? W tym celu wzmocnienia dziąseł. Idealny lek jest uważany wywar z łopianu. To narzędzie nie tylko pomaga odświeżyć oddech, ale także wzmocnić dziąsła. Przygotowanie brzeczki jest bardzo prosta.

Łopian należy kruszyć. Łyżeczka surowców należy zalać szklanką wrzącej wody i miejsce na piec. Do gotowania następuje w ciągu kilku minut po gotowaniu na małym ogniu. Pod koniec środków pozostawić na godzinę. Bulion powinien mieć dobry napar. Po upływie określonego czasu lek jest filtrowanie i mogą być wykorzystane do płukania jamy ustnej.

ziołowy

Lecznicze działanie wielu ziół. Tak jak uratować zęby tradycyjnymi metodami nie zawsze jest to możliwe, warto rozważyć zastosowanie różnych opłat. Poprawić stan tkanek jamy ustnej może, poprzez przygotowanie do płukania jamy ustnej na bazie ziół. Aby to zrobić, weź równe części z płatków dzikiej róży, wierzba-Jurek kwiatów i liści mięty.

Składniki potrzebne do rozdrabniania, a następnie mieszać. Łyżka otrzymanej mieszaninie powinna wypełnić się zimną wodą. Wystarczy do jednego kubka. Następnie pojemnik z mieszaniną należy umieścić na kuchence i doprowadź do wrzenia. bulion gotowy musi być nalegał. Z tego dwie godziny jest wymagane. Po określonym czasie jest konieczne, aby opróżnić środków. Wlew zaleca się dodanie 5 gramów mumię. Wypłukać usta tak pożywce powinno być co najmniej dwa razy w ciągu dnia.

piołun

Jednym z najbardziej skutecznych środków ludowej – piołun. Roślina ta jest stosowana w leczeniu wielu chorób, w tym do jamy ustnej. Z napar z roślin, to można wyeliminować przykry zapach.

W celu wytworzenia leku, to jest konieczne szlifowanie gorzki piołunu. Łyżka otrzymanego surowiec należy gotować dwie filiżanki wrzącej wody. Środek należy zaparzać przez 20 minut. Po określonym czasie należy spuścić. Wlew zaleca się używać płynu do płukania ust do 4 razy w ciągu dnia.

Lekarstwo na wiele dolegliwości

Jak utrzymać zęby piękne? Aby to zrobić, należy przeprowadzić środków zapobiegawczych. Skutecznym narzędziem, które mogą chronić przed próchnicą, jest uważany za wlew anteny ramach zwykłej rzepa. Gotować trzeba posiekać liście i rośliny zaparzyć swoją filiżankę wrzącej wody. Zaparzenia jest zalecany przez godzinę. Stosowany do płukania jamy ustnej.

Należy zauważyć, że napar z liści rzepy jest uważane za dobre narzędzie do zapobiegania próchnicy jest nie tylko, ale również krwawiące dziąsła i choroby przyzębia i procesy zapalne.

Inne fundusze

Jak zachować zdrowe zęby? Biologia pokazuje, że dane tkanek może służyć jako osoby mniej niż 30 lat. Jednak tak nie jest. Naukowcy wykazali, że zęby mogą być zapisywane do sędziwego wieku. Następujące narzędzia mogą być wykorzystywane w celu wzmocnienia tkaniny:

• Koniak. Napój ten jest skutecznym tonik. Może być stosowany do płukania jamy ustnej. Należy zauważyć, że koniak ma działanie dezynfekujące, dzięki alkoholu.
• sól zwykle. Substancja ta jest w stanie wyeliminować cuchnący oddech. Szkło wodne powinny być rozpuszczone sole łyżką deseru. Otrzymany roztwór stosuje się do płukania jamy ustnej.

Dziurawca nalewka na alkoholu

Czy to możliwe, aby zapisać korzeń zęba? Jest to możliwe tylko w przypadku, gdy tkanka zęba nie jest poważnie uszkodzonych. Aby tego uniknąć, można stosować nalewki z dziurawca. Lek ten radzi sobie z zapaleniem dziąseł i likwiduje nieświeży oddech. W celu wytworzenia niezbędnej łyżka rozdrobnionych Hypericum nalewania alkoholu. Wystarczy go do 1/2 litra. Pojemność ta powinna być uszczelniona i umieszczona w ciemnym miejscu w ciągu 7 dni. Po podanym czasie środki mogą być stosowane do podawania doustnego, w postaci rozcieńczonej. Zaleca się ½ zbiorniku do rozpuszczania 40 kropli leku. Akceptowane wart dwa razy dziennie przez 7 dni.

sok z cytryny i babki

Więc jak zachować zęby Twojego dziecka są znacznie bardziej skomplikowane niż dorosłego przed zastosowaniem jakichkolwiek środków krajowych należy skonsultować się ze stomatologiem pediatryczne. Po niektórych preparatów medycyny alternatywnej ma przeciwwskazań.

Jak dla dorosłych, a następnie wzmocnić dziąsła, a także gojenie niewielkich owrzodzeń można użyć soku z cytryny. Zastosować mieszaninę zaleca miękkiej szczotki. Należy upewnić się, że narzędzie nie dostać się do szkliwa, jak to ma negatywny wpływ na jej stan.

W tym samym celu można zastosować do psyllium soku dziąsła. Jest to o wiele bezpieczniejsze. Takie środki nie negatywny wpływ na szkliwo zębów.

masaże specjalne

Jak utrzymać zęby dziecka? Czasami elementarna higiena jamy ustnej nie wystarczy. Dlatego wielu ekspertów zaleca się wykonywać proste dziąseł masażu. Występował w następujący sposób:

• Gumę należy objąć kciukiem i palcem wskazującym po obu stronach. Masując ją stojąc ruchy pionowe w każdym miejscu, co najmniej 10 razy. oleju roślinnego, miesza się z drobnej soli mogą być stosowane przy wykonaniu masażu.
• Każdy ząb szczotkowanie ruchu masować dziąsła obwodowe kilka minut.
• Usta stoiska są zamknięte, a język – dotknąć nieba. Zęby muszą wykorzystać 20-30 razy. To wzmocni mięśnie jamy ustnej i dziąseł. Ćwiczenie jest zalecany do trzech razy w ciągu dnia.

zalecenia wykonana

Jeśli zęby są poluzowane, to trzeba jeść codziennie, dokładnie żując świeży czosnek. Wzmocni to słabe dziąsła. Ponadto, aby pozbyć się stanu zapalnego i zapachu z jamy ustnej może pomóc świeżych liści lub korzenia tataraku Primula. Produkty te są zalecane na codzień tylko do gryzienia.

W uzupełnieniu do powyższego należy wzbogacić swoją dietę różnych produktów spożywczych zawierających wiele pożytecznych substancji. Ponadto, specjaliści zalecają przy kompleksy witaminy i minerały, które obejmują elementy, takie jak wapń, fosfor, witaminy A, B, C, ₆ i _D3. Poza tym nie należy zapominać, że niektóre substancje mogą być szkodliwe dla tkanek jamy ustnej. W związku z tym nie zaleca się nadużywania substancji, które są obecne w strukturze kwasu. Składniki te są w stanie zniszczyć szkliwo. Jednak najbardziej niebezpieczne dla zębów – jest brak wapnia. Nie zawsze w organizmie człowieka dostaje odpowiednią ilość tego pierwiastka z żywnością. Dlatego eksperci zalecają stosowanie specjalnych suplementów diety z wapniem.

W odniesieniu do fosforu, składnik ten jest konieczny, aby wzmocnić zęby. Substancja tworzy wraz z solą wapniową, co poprawia wpływ na tkanki jamy ustnej.