Georg Gakkenshmidt: Biografia i kariera sportowca

Georg Gakkenshmidt – znany w 20 wieku niemiecki pribaltiets, który opracował mięśnie ciała do takich cech jakościowych, które mogą ustawić pierwszy rekord świata, w tym w historii rosyjskiego sportu. Uścisnął dłoń ciężarem o wadze 116 kg. W 1911 roku opublikował książkę George'a, który opisuje samego systemu, który promuje zdrowy rozwój fizyczny i długowieczności. Gakkenshmidt Uważa się, że element nośny 20 minut dziennie treningu w stanie oprzeć się chorób.

dzieciństwo

Według nowej chronologii, rosyjski lew został później nazwany jego społeczności, urodził się w 1877 roku w Dorpacie, nowoczesna nazwa estońskim mieście Tartu -. Niemiecka rodzina i Estończycy, był najstarszym dzieckiem, był wychowywany razem z młodszym bratem i siostrą.

Rodzice mają do przeciętnej budowy, ale jego dziadek, który, nawiasem mówiąc, nigdy nie widział George, inna wzrostu i siły. W swojej biografii Gakkenshmidt wspominała, że jej matka mówiła o podobieństwie jego najstarszego syna z ojcem, ale ten był jeszcze wyższy.

Będąc najsilniejszym wśród rówieśników, chłopiec był uważany za lidera armii dzieci. Ponadto, już od najmłodszych lat, George Gakkenshmidt lubiący ćwiczeń. Wiedział, że ma charakterystyczny wygląd, jest pod wieloma względami lepszy od swoich towarzyszy, więc sport były konieczne dla niego, aby utrzymać władzę.

entuzjazm

W wieku dziesięciu lat, facet poszedł na studia w Tartu instytucji edukacyjnej, w międzyczasie, zwany prawdziwą szkołę. George natychmiast lubiany przedmiot wychowania fizycznego, zwłaszcza gimnastyki, a w 1891 roku został zwycięzcą konkursów przeprowadzonych wśród studentów. To zwycięstwo na raz opublikowany lokalną gazetę.

Gakkenshmidt napisał, że w tym czasie był najlepszym graczem w miastach, mógłby pokonać skokiem 1,9 metra długości i 1,4 wysokości, prawą rękę 16 razy, 21 razy w lewo, aby wycisnąć 13 funtów hantle. Odległość 180 m prowadzony przez 26 sekund. Oznacza to, że Georg Gakkenshmidt, którego biografia jest wypełniona zwycięstw i uznanie, już w młodości miał przesłanki, aby stać się mistrzem.

Poszaleć i pierwsza członków sport

Po ukończeniu szkoły siedmioletniej, w 1895 roku, młody człowiek przeniósł się do Rewalu (przedstawienie Tallin), która weszła do praktykant w Zakładzie Budowy Maszyn do zawodu. George ma pracować jako inżynier w tym samym czasie wykonywania swej zdrowie fizyczne.

Jednak przystąpienie do grona członków klubu sportowego i rowerowej, facet został poważnie brane wielkie zainteresowanie w sporcie, a nawet zdobył kilka nagród w wyścigach rowerowych. W zimnych porach roku, Georg zwrócić uwagę wagi ciężkiej pracy i biedy. Jeśli w pierwszym entuzjazm młodego mężczyzny była sukcesem w walce wręcz, że poddał się jego towarzyszy.

Pierwsza porażka

Na jesieni 1896 Hack poznał Georg Lurich, w tym czasie już zawodowy zapaśnik. Klub sportowy z przybysze lekkoatleta każdy mógł sprawdzić swoje siły w walce wręcz. Oczywiście, wynik był porażką Strażacy Reval. Georg Gakkenshmidt, szkolenia koncentruje się na podnoszenie ciężarów, przyszedł też do spotkania z jego imiennik.

W swojej autobiografii, rosyjski Lew wspomnieć ta walka i wspólne uczucia z czytnikiem, powiedzmy, Lurich można łatwo umieścić technicznie nieprzygotowanego przeciwnika, choć charakterystyk energetycznych nie chce przyznać. Publicznie na montaż oficer Georg Lurich w pierwszej walce natychmiast umieścić Georg, aw sekundę zajęło 17 minut do Gakkenshmidt ostrze dotknęła podłogi.

Zranić dumę początkującego sportowca przyczyniła się do zwiększenia treningu walki wręcz, w wyniku czego w krótkim czasie umieścić zapaśnik wszystkich członków klubu sportowego swojej.

wpływowy znajomy

Gdzieś w 1897 roku, człowiek dostaje na maszynowego kontuzji fabryka stronie. „To mnie zasięgnąć porady lekarza” – pisał George Gakkenshmidt. „Droga do władzy i zdrowia” – książki, później opublikowane sportowca, zawiera cały rozdział poświęcony Petersburg lekarz Kraevsky, samego człowieka, do których adresowane młody człowiek z bólu w ręku.

Vladislav Frantsevich Krajewski był zwolennikiem od ciężarów i założyciel klubu sportowego samo w Petersburgu. Pięćdziesiąt sześć lat lekarzem, gdy po raz pierwszy zobaczyłem przygotowanie George podczas inspekcji chorej kończyny, gdy przewidywane przyszłe sportowca profesjonalnego, i zaproponował, aby przenieść się z nim do Petersburga. Dowiedziawszy się, że Władysław Frantsevich trenował Luriha i że Georg ma przesłanek, aby stać się najsilniejszym wojownikiem, on bez zastanowienia, udał się w 1989 roku w celu spełnienia swoich marzeń. Jak dr Krajewski wprowadziła w reszcie zawodników Gakku Petersburg, opisał historyk Olaf Langsepp. „George Gakkenshmidt” – książka o życiu sportowca – zawiera fragment, który mówi o ciele ulgi bez tłuszczu, z biceps 45 cm i niezwykle szerokie plecy. Takie mięśnie nie mógł pochwalić się któregokolwiek z zawodników klubu Petersburgu.

Krajewski w trybie systemowym

Po przeniesieniu się do Petersburga, facet przyszedł do życia ze swoim przyjacielem i mentorem Vladislav Frantsevich, co z kolei mieszkał sam w wielkim domu na placu św Michała. Siłownia była wyposażona w przyrządy do ćwiczeń na wytrzymałość, hantle i sztangi.

Jeden z pokoi był portrety uvesheny znanych sportowców i bojowników, którzy przybyli do Petersburga, należy odwiedzić gościnną domu słynnego lekarza. Ponadto, każdy z nich poddano ważenia, pomiarów i badań. Być może takie rozległe badania różnych osób z rozwoju fizycznego było stworzenie swojego systemu szkolenia Krajewski. Klaster w tych samych sportowców domu i wadze publicznie promowane aspiracji rozwojowych każdego z obecnych sportowców, aby stać się lepszym od innych.

Georg Gakkenshmidt, zdjęcia, które są wzorem tego, jak powinno wyglądać zdrowe i piękne męskie ciało, nigdy nie dotknął tytoń i alkohol. Pił tylko mleko. George praktykowane Vladislav Franzevich po przyjęciu procedur kąpielowych. Są one bez suszenia podniesione dwa grawitacji aż do całkowitego wyschnięcia. Podstawową zasadą dla osoby zdrowej, ustaw Krajewski to ośmiogodzinny sen.

osiągnięcia

W 1989 pchnął hack prawicy Opublikuj 110 kg, a leżąc na plecach z obu rąk – 151 kg. Na wiosnę tego roku, Georg Gakkenshmidt zdobył tytuł „Champion Rosji” przez podnoszenie ciężarów. W wyciągniętej ręce nad głową, trzymał ciężar 114 kg, 1 kg mniej niż rekord świata ustalonym przez Francuza Bonn. Następnie w konkursie zdobył w Petersburgu przez 45 minut, francuski myśliwiec Pavla Ponsa i 11 minut przewidzianych na łopatki Jankowski.

Sportowiec zaczyna szkolenie dla Mistrzostw Europy. Przyzwyczaić się do publiczności, Krajewski wysyła George, jako zawodnik i sportowca do wykonywania w Rydze Circus. Po treningu, zespół sportowców z Petersburga prowadzony przez dr przekazywane do Mistrzostw Europy w Wiedniu. Wynik był tytuł konkursu i złoty medal dla G. Gakkenshmidt.

1899 George zdobył mistrzostwo w Finlandii, po pokonać 20 przeciwników. W tym samym roku został zwycięzcą mistrzostw Rosji.

Uraz fizyczny i psychiczny

W każdym sporcie nie może obyć się bez kontuzji. Podczas treningu podnoszenia grawitacja facet kontuzji ścięgna w prawym ramieniu. Ta awaria nastąpiła wiele lat bólu. Ale, mimo kontuzji, Georg Gakkenshmidt poszedł ten czas do mistrzostw w Paryżu. Dwa pojedynki on niewątpliwie wygrał jeden w 18 sekund, drugi – w 4 minuty. Następnie w jednej szkolenia przygotowawczego w Gakki wziął się zwichnął ramię. W rezultacie, prawa ręka jest osłabiony. Kolejne dwa mecze Georg przeżyli, a następnie postanowił wydostać się z mistrzostw.

Francuski lekarz ostrzegł chłopca: „Musimy okres odpoczynku trwający 12 miesięcy.” Sześć miesięcy traktowane Georg rękę, a na wiosnę 1900 roku zaczął ponownie ćwiczyć. Lato zapaśnik zdobył dwa tytuły "Champion of St. Petersburg" i "Champion of Moscow". Nie podjęto jedno zwycięstwo w historii sportowca, w tym na Mistrzostwach Świata w Wiedniu.

W 1901 roku dr Krajewski umarł, i to był wielki szok dla wszystkich sportowców trenował metodą Vladislav Frantsevich.

Po urazie, facet wziął sobie krótką przerwę w walce i udał się do Niemiec. Aw 1902 roku został rekord świata podnosząc 187 funtów za nim z kolanami gięte. Później, ze 100 razy stowarzyszone nogi przeskoczył stół.

Georg Gakkenshmidt: Książka

W 1908 roku opublikował książkę „Jak żyć”, a rok później, „Droga do władzy”. Po przejściu na emeryturę, mężczyzna zainteresował się filozofią. W 1936 roku ujrzał światło książce „Człowiek i przestrzeń antagonizm umysłu i ducha”, którego autorem był zawodowym sportowcem. Wśród wymienionych literatury spod pióra Jerzego z książki: „Świadomość i znaków” „Trzy rodzaje pamięci i zapomnienia”

W 1950 Gakkenshmidt zmienił obywatelstwo, aby stać się obywatelem Anglii. Po 18 latach, jest zdrowy na umyśle, umarł 91 roku życia.