Kofeina i centralny układ nerwowy.

Wzrost ten jest spowodowany działalnością człowieka po spożyciu kofeiny? Kofeina ma zdolność wymiany adenozyny – amortyzator substancja spełnia funkcję układu nerwowego, a w ten sposób chroni organizm przed przeciążeniem. Jest to jednak tylko pozorna wymiana. W rzeczywistości, ten sam efekt jak adenozyny, kofeina nie ma, co daje ciału możliwość pracy bez ograniczeń. Ale zdajesz sobie sprawę, że w tym tempie nasz system nerwowy i ciało nie jest w stanie pracować w nieskończoność, zużywając swoje zasoby. Dlatego organizm syntetyzuje nową partię adenozyny, powodując Ci wygląd zmęczenia i dlatego pragnienie, aby pić więcej kofeiny do przezwyciężenia tego zmęczenie. To właśnie stąd bierze swój początek i uzależnienie od kawy, która jest tak dużo mówi się w mediach.

Kofeina i serce.

Zmuszając nasze komórki do pracy trudniej kofeiny w organizmie powoduje sytuacji stresowej. I w takich chwilach organizm zaczyna produkować adrenaliny. Z pewnością wiesz, że co adrenalinę i wyobrazić sobie, jak to działa w organizmie. To właśnie z powodu jego użycia kofeiny lub guarany dużych ilości zawierających kofeinę, zmuszając serce bije szybciej, rozszerza źrenice, a także poprawia szybkość reakcji i zwiększa pocenie się. Przy okazji guarana są często dodawane do energii, jak Kofeina zawarta w nim, działa bardziej gładkie tło i przez dłuższy okres czasu.

Kofeina i spalanie tłuszczu.

Pojawienie kofeiny w organizmie przyspiesza ogólny metabolizm, co powoduje zwiększenie ilości kwasów tłuszczowych we krwi pochodzących od tłuszczu podskórnego. Jednak nie należy zapominać, że transport tych kwasów tłuszczowych w komórkach, gdzie są one recyklingu następuje wyłącznie za pomocą L karnityny. Więc jeśli masz zamiar używać palnika tłuszczu kofeina, konieczne jest, aby kupić L-karnityna, aby czuć się pożądany efekt.

Tak więc, aby podsumować:

Sportowcy powinni spożywać napojów zawierających kofeinę tuż przed treningiem. Jeśli trzeba podnieść ogólny ton ciała w normalny dzień, to jest obowiązkowe po zakończeniu energii niezbędnej, aby dać organizmowi odpocząć, aby odzyskać równowagę energetyczną i adenozyny.
Pomyśl o tym, że za każdym razem zwiększając dawkę kofeiny, to jakby wziąć pożyczkę z organizmu pewnej ilości energii, co będzie potrzebne, aby powrócić w całości, zamiast próbować do kierowania się w błędnym kole niekończących wzrostu poziomu konsumpcji kofeiny. ponieważ w wyniku można uzyskać bezsenność, chroniczne zmęczenie i rozdrażnienie.
Nie kupować energię z guarany, jeśli masz choroby serca, układu autonomicznego lub OUN.