Aromaterapia w domu: wskazówki, ostrzeżenia, opinie

Aromaterapia jest wykorzystywana w domu to nie tylko coraz częściej w leczeniu różnych chorób, ale także, aby ustawić nastrój. Olejki eteryczne mają praktycznie żadnych przeciwwskazań i jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia ludzkiego. Oni (w przeciwieństwie do leków) nie pozostają w organizmie i przenika bez żadnych konsekwencji.

Co jest tak przydatne i atrakcyjne aromaterapia? Oleje, które rośliny mogą być wykorzystywane w niektórych sytuacjach (na eliminację chorób, kosmetologii, aby złagodzić stres)? Czy przeciwwskazań leczenie aromaveschestvami? Odpowiedzi na te pytania można znaleźć poniżej.

Czym jest aromaterapia?

Termin ten ma podwójne znaczenie:

1. Jest to nauka, która bada wpływ olejków eterycznych na organizm człowieka.
2. Proces leczenia różnych chorób, przy użyciu wyżej aromaveschestv.

Należy zauważyć, że aromaterapia w domu prowadzone w ostatnich latach otrzymał specjalną popularnością. Rosyjski uzdrowicieli powiedzieć, kto kiedykolwiek korzystał z tego typu leczenia danej choroby nie odrzuci go nigdy.

Aromaterapia oprócz tego, że skutecznie eliminuje objawy różnych chorób, wielkie walki ze stresem i depresją, wielkiego zmęczenia i wzmacnia organizm jako całość.

W naszych czasach, kiedy nie jest nadmierne zanieczyszczenie substancjami szkodliwymi ochrony środowiska, olejki do ciała będzie bezcennym darem. Pomogą rozweselić po ciężkim dniu niespokojny lub odwrotnie, aby odpocząć.

Stosowanie olejków eterycznych

Medycyna alternatywna zaleca leczenie aromaterapii. Olejki eteryczne mają niesamowite działanie lecznicze na organizm człowieka:

• normalizacji snu;
• wyeliminować stres;
• energii ze źródeł odnawialnych;
• ukoić nerwy i łagodzi podrażnienia.

Ponadto, produkty te pomagają doskonale uporać się z wieloma problemami, takich jak przeziębienie, zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego, stawów, choroby reumatyczne, bóle, drgawki, wysokie ciśnienie krwi, nudności, kolka u niemowląt, zgaga, obrzęk, zapalenie tkanki łącznej.

działanie aromaterapii

Należy zauważyć, że zapach jest niezbędny dla istot ludzkich. Na przykład, wiele wspomnienia są ze sobą ściśle powiązane. Raz złapał zapach pozostaje na zawsze w pamięci. Uzdrowiciele powiedzieć, że istnieją dwa efekty przyrząd na ciele:

• Pamięć o zapachu;
• Kompozycję estrów.

Aromaveschestva od niektórych ekstraktów roślinnych. Mają zdolność do tworzenia silną barierę przed bakteriami i wirusami. Niektóre olejki eteryczne wzmocnić efekt chemikaliów.

Aromaveschestva nie marudzić w organizmie dłużej niż 40 minut. Następnie pojawiają się one bez szkody dla zdrowia ludzkiego.

Zastosowanie w praktyce

Aromaterapia w domu jest powszechnie stosowany do różnych celów. Jak stosować olejki eteryczne? Bardzo proste. Istnieje palnika olejowego. Dodali specjalnie dobranych substancji. Ale jeśli nie ma takiego produktu, możesz zrobić to sam. Aby to zrobić, należy wziąć zwykły świecznik, włóż maleńką świeczkę. Powyżej knota zainstalować małą podstawkę, tylko z takiego materiału, że nie topi. Nie trzeba wlać trochę wody i dodać kilka kropli olejku eterycznego (do 30 m. Produkt trzeba 4 krople). Odległość pomiędzy świecy i podparcia – co najmniej 20 cm, w przeciwnym przypadku woda zacznie wrzeć. Ta instalacja jest dość stanie wymienić lampę aromatu.

Home aromaterapia odbywa się w inny sposób:

1. Ubiegać się o specjalne przedmioty (małe poduszki i figurki aromamendalony).
2. Inhalacje.
3. Spray z tryskacza.
4. Wykąpać.
5. Czy masaż.

Olejki eteryczne dla ciężarnych

W przypadku kobiet sytuacja jest szczególnie pilna aromaterapii. W domu można to zrobić bez problemów, ważne jest tylko, aby wybrać właściwą substancję leczniczą.

Uciekania się do leczenia z olejkami aromatycznymi, zalecany dla kobiet w ciąży, aby przestrzegać kilku prostych zasad:

1. zakupu produktów tylko w aptekach.
2. Sprawdza je na obecność uczulenia na części ciała.
3. Nie używaj nieprzyjemne zapachy.
4. Przed zabiegiem, należy skonsultować się z doświadczonym technikiem.

Wizyta u lekarza na temat tego problemu jest bardzo ważne, ponieważ każda osoba ma indywidualne przeciwwskazania, nie wspominając kobietę w pozycji, w której organizm może zachowywać się inaczej podczas leczenia olejków eterycznych. Ponadto, istnieją pewne produkty nie mogą być stosowane dla kobiet w ciąży, ponieważ mogą one spowodować poważne problemy zdrowotne zarówno dla matki i jej dziecka.

Olejki eteryczne, które są pokazane w położeniu dla kobiet:

• anyż;
• jaśmin;
• neroli;
• cytrynowy;
• Petit Grain;
• róże.

Olejki eteryczne mają pozytywny wpływ na organizm kobiety w ciąży:

• łagodzić układu nerwowego;
• działać jako środek antyseptyczny;
• zabijania bakterii;
• zwiększenia odporności;
• poprawy w przewodzie pokarmowym;
• wpływać na funkcję układu oddechowego;
• stymulują apetyt;
• leki przeciwbólowe.

Ten dom aromaterapii jest całkowicie nieszkodliwe, ale jeśli używamy tylko naturalnych niezbędnych substancji.

Opcje dla dzieci

Reakcja dzieci do różnych smakach dla przeważającej części pozytywny. Olejki eteryczne zapobiec przeziębienia u dzieci i normalizuje ich snu, utrzymanie dobrego nastroju.

Wybierając aromaveschestv dla najmłodszych powinny być poważnie brane pod uwagę. Należy zauważyć, że w większości przypadków dzieci cieszyć się ciepłą i słodki zapach. Taki olej jest pożądane, aby zastosować się do specjalnego małą poduszkę lub na glinianych figurek.

Eksperci pamiętać, że istnieje wiele substancji, których stosowanie eliminuje aromaterapii dzieci. Olejki eteryczne, ponadto w większości przypadków nie jest zalecane używać dzieci poniżej 2 roku życia. Tylko lekarz może przepisać tę metodę leczenia.

Więc aromaterapii dla dzieci zabrania korzystania z mięty pieprzowej do 1 roku. Do 6 roku życia nie jest pożądane, aby używać olejków eterycznych z geranium, drzewa herbacianego, tymianku i rozmarynu. 12 lat nie zaleca się stosować olejek goździkowy.

Aromaterapia dla dzieci będą skuteczne, jeśli zastosujesz się do kilku ważnych zaleceń:

1. Nie łamać przepisów magazynowania ropy naftowej.
2. Nie używaj tych substancji wewnątrz.
3. Nie stosować dowolny olej nierozcieńczony.
4. Przestrzegać instrukcji dawkowania.
5. Przed użyciem należy skonsultować się z uprawiania aromatherapist.

aromaterapia recepty

Istnieje specjalna kombinacja olejów, które pomagają w konkretnej sytuacji:

• bezsenność poinformowani trzy krople lawendowy + 3 krople ylang-ylang;
• do leczenia przeziębienia jest konieczne, aby przygotować mieszaninę olei: 2 krople z drzewa herbacianego 2 krople eukaliptusa + + 2 krople szałwii;
• wyeliminować problem skóry (zapalenie, czerwony, pęknięcia) są konieczne w celu olej w następujących ilościach: 3 krople Clary + 2 krople lawendy + 1 kropla rumianku.

Kobiety w ciąży zaleca się stosowanie następujących aromakokteyli:

• kiedy toksykoza medycyny alternatywnej radzi olejek cytrynowy, miętowy i grejpfrut wziąć po jednej kropelce i wcierać whisky i punkt za uszami;
• poprawić swój nastrój pomoże mieszaninę następujących olejów: 3 krople 3 krople + jaśmin róża + 1 kroplę paczuli;
• stres stosując 50 ml olej brzoskwiniowy + 3 krople olejek różany + 3 krople Palmarosa oleju + 5 kropli oleju z lawendy miodu + 2 krople (lub wciera punktu nadgarstka za uszami);
• aby ułatwić dostarczanie szałwii olejki eteryczne są idealne, werbena, jaśmin i goździk (stosuje się 1 kroplę górnej wargi).

Aromaterapia dla dzieci utrzymywanych z następujących kombinacji produktów leczniczych:

• W leczeniu przeziębienia podjąć następujące olejki: eukaliptusowy 2 krople + 1 kropla drzewa herbacianego + 2 krople lawendy. Ta mieszanina połączyć z łyżką oleju roślinnego i wcieraj w piersi i plecy dziecka.
• Ukąszenia owadów potrzeba takiego oleju: 1 kroplę lawendy + 1 kropla rumianku. Pozyskiwania środków do smarowania obszaru.
• Do leczenia jęczmień 1 kroplę olejek rumiankowy rozpuszczonego w ciepłej wodzie łyżką deseru. Dokonaj płyny do oka.
• Aby usunąć ciepło u dzieci w wieku powyżej 6 lat, konieczne jest, aby te olejki: eukaliptusowy 2 krople + 2 krople lawendy + 1 kropla drzewa herbacianego + 1 łyżeczka oleju roślinnego. Ta mieszanina smarowania szyi i migdałki.

Leczenie olejków eterycznych: wskazówki

Należy zauważyć, że korzystać z tego samego olejku zaleca nie więcej niż 10 dni. Z biegiem czasu, organizm przyzwyczaja się do substancji stosowanej, właściwości lecznicze są one zredukowane.

Palenia nierozcieńczony olejek stosowane do błon śluzowych i skóry.

Przechowywania tych substancji zalecanych w chłodnym i suchym miejscu, gdzie znajduje się stała temperatura.

Ostatnią ważną radę: zawsze postępować zgodnie z instrukcją dołączoną do bańki z substancją. Nigdy nie należy przekraczać dawki i zwracać uwagę na przeciwwskazania.

reguły wyboru

Aromaveschestva kupna, należy zwrócić uwagę na następujące zalecenia:

1. Pęcherzyki oleju powinna być tylko ciemny kolor, bo to produkt naturalny jest słoneczny.
2. Nazwa aromaveschestva powinien być napisany alfabetem łacińskim oznakowanych „100% naturalne olejki eteryczne.”

A co najważniejsze: tanie linie wysokiej jakości naturalne oleje aromatyczne, nie mogę.

Aromaterapia: Opinie

W Internecie wiele opinii ludzi, którzy używali olejków eterycznych w celu rozwiązania różnych problemów zdrowotnych. Recenzje w większości pozytywne.

W większości przypadków, ludzie zalecają stosowanie olejków aromatycznych w celu zwiększenia odporności i poprawę nastroju. Istnieją opinie ludzi, którzy korzystali z tych naturalnych produktów, aby zmniejszyć głód alkoholu (to pomaga indywidualność olejek cedrowy drewna).

Wiele informacji zwrotnej od kobiet stosujących olejki zapachowe w kosmetologii. Na przykład, różowy olejek z drzewa, w zależności od odpowiedzi, doskonale likwiduje wszelkie objawy alergii (swędzenie, pieczenie, czerwone plamy), rozstępy i inne problemy ze skórą.

Wiele informacji zwrotnej od pacjentów, dla których niemal stał się ostatnią nadzieją na odzyskanie aromaterapii. Olejki eteryczne pomogły im poradzić sobie z wieloma wyzwaniami kobiet: nadżerek, stany zapalne, kandydozy.

szkoda

Należy zauważyć, że praktycznie nie ma przeciwwskazań aromaterapii. Oleje mogą czasami powodować niewielkie skutki uboczne:

• zawroty głowy;
• ból głowy;
• alergia.

Dzieje się tak tylko wtedy, gdy dana osoba bez specjalistycznego doradztwa wybierze źle się aromaveschestva.

Ponadto, ze szczególną starannością, aby zastosować powyższe produkty potrzebują opieki matkom i kobietom w ciąży, ponieważ istnieje szereg olejków eterycznych, których zabrania się korzystać.

Aromaterapia w domu – dobry sposób, aby w leczeniu wielu chorób. Bądź zdrowy!