Filet Panga. Receptura w kilku postaciach

Panga nie można nazwać popularnym produktem gotowania, nie pojawił się tak dawno na naszym rynku, ale staje się coraz bardziej popytu, a dania z jego filety są coraz częściej na stołach nowoczesnych gospodyń domowych. To nie tylko ma przyjemny smak łagodny, lecz również charakteryzuje się całkowitym brakiem kości, które są sprzedawane w już całkowicie przetwarzane i zamrożone. Możemy tylko czekać, aż filet topiony i podjęte do gotowania. Tak, jak gotować Panga filet?

Filet z Panga receptury z serem i pieczarkami

Około 700 gramów rozmrożonych filetów pokroić na równe kawałki a la carte, rozmiaru decymetr kwadratowy. Każdy kawałek natrzeć solą, przyprawami czy tylko pieprzem do smaku i całej miejsce na blasze.

Dwa średnie pomidory pokroić w cienkie półkola i położył na wierzchu filety. Dostać dwa – trzy kawałki jednej warstwie ryby.

Około 100 gramów grzybów (lepiej wziąć świeże nie mrożone i całość) pokroić w cienkie płyty i miejsce na pomidory.

Uzgodnienie każdego wycinka posypane tartym serem. Kwota gustu, niektórzy ludzie lubią że tworzą grubą skorupę serem, podczas gdy inni wolą cienkie. Ale to zajmie około 100 gramów.

Pozostaje tylko postawić patelnię w piekarniku przez 30 minut i Panga filet gotowy! Może być doprowadzane do gotowanych ziemniaków (puree) lub ryżu.

Panga filet, placek rybny przepis

Weź cztery kawałki całych filetów, cięcie nie jest konieczne. Każdy wciera z przyprawami (można użyć specjalnego „Na ryby”) i sól, posypane odrobiną cytryny po obu stronach. Daj marynować 30 minut.

Jedna warstwa pangi kładzie się na folii. Trzy pomidory sparzyć wrzącą wodą, a następnie dość łatwe do czyszczenia skórki, posiekać warzywa na plasterki i położyć na ryby.

Kolejna warstwa – szczypiorek. Drobno strzępić i posypać pomidorami, posypać tartym serem i wlać trochę śmietany.

Następnie w całej konstrukcji jest określone następny kawałek zaokrąglenia i warstwy są powtarzane, poniżej tak samo z trzecią sumy zbiornika. Czwarty filet – zwieńczeniem, umieszczone na szczycie tortu i ponownie posypać soku z cytryny.

Owinięte folią i wysłał ciasto w piekarniku 20 minut, a następnie zabrał go do odkryć, posypać serem i umieścić w piekarniku jeszcze raz, ale bez pokrycia folię trzymać jeszcze przez około 10 minut, ciasto jest gotowe! Może być podawane jako samodzielne danie i dekoracji.

Panga filet, paluszków rybnych przepis

800 g sum plastry filet cięciu wzdłużnym, uzyskuje się około 10 cm długości i dwa szerokości. Umieścić całą rybę pokrojoną w misce i wlać około pięciu łyżek sosu sojowego. Doprawić solą i pozostawić do marynaty na godzinę.

Pokonać dwie jaja z niewielką ilością soli do przygotowania płyty tartej bułki. Po jednej godzinie, umieścić miskę z oleju roślinnego na małym ogniu. Każdy kawałek Panga pierwszej kąpieli w jajku, potem w bułce tartej toczą się dobrze i wysłać grilowanie. Pokrywa pokrywka nie jest konieczne, aby uzyskać ostry. Na każdej stronie smażyć przez około 10 minut.

Panga filet: recepta z grzybami w kuchence mikrofalowej

Plast filet rozciera się z solą, przyprawami i umieszcza się tuleję do pieczenia.

100 g grzybów są cięte na cienkie plasterki i smażonych w oleju roślinnym, dopóki cały płyn odparowuje. Następnie dodali posiekanej cebuli półpierścieni, pragnie jeszcze przez pięć minut, nie ma.

Otrzymaną masę grzyba położył na ryby i posypać startym serem. Tuleja i umieszcza w kuchence mikrofalowej przy maksymalnej mocy przez 15 minut. Po upływie tego czasu, aby dostać rybę delikatnie cięcia tulei. Opcjonalnie można ozdobić Panga pietruszki lub koperku.