Czy są jakieś witaminy na trądzik?

Wiesz, że tam są witaminy, aktywnie walczą z trądzikiem? Tak, że witaminy na trądzik pomogą Ci pozbyć się tych brzydkich formacje na skórze, dzięki czemu jest zdrowa i gładka. Meet – jest przeciwutleniacze. Tak, to jest teraz modne zadzwonić witamin C i E, jedną z najczęstszych i najbardziej skuteczne w leczeniu trądziku. I w większym stopniu to od nich zależy, jaka będzie nasza skóra: nierówna i stan zapalny lub czysta i gładka.

Oczywiście, ważne i stała pielęgnacja skóry, a prawidłowa, zbilansowana dieta. Ale nie mniej ważne, i przeciwutleniacze. Witaminy na trądzik nie tylko się ich pozbyć, ale regularne stosowanie zminimalizuje wygląd trądzik. Ale to jest ważne, biorąc pod uwagę, że w okresie dojrzewania, kiedy liczba trądziku na skórze, chłopców i dziewcząt uważa, że wygląd jest ważniejsza niż ludzkie zawartości wewnętrznego.

Witaminy na trądzik efekt skóry wewnątrz przeciwieństwie różnych kosmetyków (żele, kremy, maści, balsamy i podobne). Z powodu spożycia witamin, organizm otrzymuje dodatkowe wsparcie dla tego musi odeprzeć infekcje i wirusy, a więc staje się zdrowsze. U zdrowej osoby, a skóra będzie zdrowa.

Zawiera witaminy na trądzik, nie tylko dla leków kupowanych w aptekach. Ich pełne i w żywności, które jemy.

Na przykład, zrekompensować brak witaminy E może dywersyfikacji produktów diety pochodzenia roślinnego, jak również nabiału i morze. Witamina E (tokoferol) jest zaangażowana w tworzeniu włókien naczyniowych substancji międzykomórkowej i włókien tkanki łącznej i w przewodzie żołądkowo-jelitowym, zapobiega peroksydacji lipidów kwasów tłuszczowych. Ten przeciwutleniacz pomaga odzyskać tkanki aktualizować komórki skóry. Jakie pokarmy mają korzystny witaminy dla skóry? Kiełki pszenicy, oleje roślinne, mleko, ryby morskie (tłuszczowych), jaja, orzechy.

Witamina A jest odpowiedzialny za sprężystość skóry. Jej dużo masła, cebula, jajka, dynia, wątroby, marchew, twaróg. Konieczne jest jedynie, aby uznać, że witamina A (retinol) doskonale absorbowane tylko w połączeniu z tłuszczami. I ma to wpływ na wzrost tkanki kostnej, w funkcji tkanki nabłonkowej, tworzenie pigmentów wizualnych.

Jakie inne witaminy na trądzik pomoc? Tak powszechne witaminy B, która wiele w zieleni, fasola, bakłażan, drożdże, wątroba, całe ziarna zbóż i tak dalej. Pomagają one skóra szybko regenerować, uczestniczyć w jego zmoczeniu. Tak więc, na przykład, witamina B3 (niacyna) i witamina B6 (pirydoksyna) skutecznie działać w obiegu w górnej warstwie skóry. Są one poprawę cery.

Innym niezwykle użyteczne w leczeniu trądziku witaminy PP zawartych w drożdży piwnych, większość rodzajów mięsa, otręby pszenne, orzeszki ziemne, mleko i inne. Ma to wpływ na odzysk właściwości barierowych skóry, jak aktywny udział w procesie utleniania-redukcji.

Między innymi przeciwutleniaczami są witaminy C, K, D, D. Te ostatnie, na przykład, ma pozytywny wpływ na warstwę nabłonka i bardzo przydatne zarówno w zastosowaniach domowych i do użytku zewnętrznego. Witamina C ma stymulujący wpływ na układ odpornościowy, zmniejsza bolesne reakcje skórne na bodźce zewnętrzne. Szczególnie ważne jest, aby brać witaminy na trądzik w sytuacjach stresowych (egzaminy, problemów finansowych i rodzinnych, zmęczenia psychicznego i tak dalej.), Ponieważ skóra jest bardzo wrażliwa na wszelkie czynniki, w tym emocjonalne. Witaminy te obsługują nie tylko skórę, ale w ogólnym pomóc złagodzić skutki stresu.

Wszystkie wyżej wymienione witaminy na trądzik mogą być łączone z innymi produktami leczniczymi i kosmetycznymi, bo tylko zwiększyć ich skuteczność terapeutyczną w walce z trądzikiem. Jednocześnie skóra pojawiają się nie tylko dodatkowe źródło witamin, ale również zdolność do spowolnić powstawanie zmarszczek. Skóra z odpowiednią ilością witamin staje się naturalny kolor różowy, znacznie wolniejsze starzenie. Zawierać witaminy na trądzik w diecie – to nie jest dużo pracy. Wystarczy zdywersyfikować swoją dietę i spożywać suplementy witaminowe, zwłaszcza zimą i wiosną, gdy organizm zaczyna beri-beri. Dawka witaminy zakupione w aptekach, to najlepiej, aby uzgodnić z lekarzem, tak aby nie zaszkodzić organizmowi, i aby osiągnąć najlepszy efekt na ich odbiór.

Połączenie diety i stosowania suplementów witaminowych pomoże pozbyć się wyprysków, trądziku i innych problemów skórnych.