Słońce czynnikiem ochronnym SPF: co to jest, jak rozpoznać je prawidłowo i wybrać najbardziej skutecznych środków

Lato … Każdy z nas uwielbia chłonąć promienie słońca, pieszczot leżą na plaży, uzyskać ładny, równomierną opaleniznę. Tak, i po prostu chodzenie po ulicach w pogodny dzień w najgorętszej porze roku (jeśli nie przez cały rok, jeśli to się dzieje wszędzie w Australii i Azji Południowo-Wschodniej), jesteśmy w niebezpieczeństwie. Dlaczego? Ponieważ promienie słoneczne, oprócz opalania, może spowodować znaczne szkody dla naszej skóry. Wynikiem nadmiernej ekspozycji jest suchość skóry, zwłaszcza na twarzy, rękach, ramionach – czyli tych miejsc, które w czasie upałów, nie ukryte pod ubraniem; Pojawienie się piegi i plamy starcze; aw ciężkich przypadkach, promienie słoneczne mogą spowodować jedną z postaci najbardziej trudne do leczenia nowotworów – czerniaka. Jak chronić siebie i swoje dziecko? Używaj produkt z SPF. To jest, jak go wybrać w zależności od rodzaju skóry, a także niektóre marki można ufać, opisujemy w tym artykule. Nawiasem mówiąc, słońce jest bardzo aktywna w zimie, więc ochrona powinna być stosowana w jasne zimowe dni, kładąc go na twarzy przez makijaż.

Wszystkie SPF: co to jest, jego poziom i definicja jaką postać trzeba

Tak, SPF (Sun Protection Factor – czynnik słońcem ochrona) – jest specjalną substancją, której głównym celem jest, aby wchłonąć i zneutralizować wpływ promieni słonecznych. Zawartość tego czynnika zwykle na opakowaniu produktu, i może wynosić od 5 do 100-120 (zakres – od słabego do silnego). Producenci wytwarzają produkt ochrony przeciwsłonecznej w postaci płynów, aerozoli, chusteczki. Ponadto, można spotkać się z SPF i Pomadki wardze. Typowo, poziom SPF lub że środki są umieszczone na opakowaniu. Ale jakiego rodzaju czynnika indeksu masz do wyboru? Istnieje prosta zasada: trzeba określić, jak długo czerwieni skóra pod palącym słońcem – zwykle jest to okres 10-15 minut (choć Darkie może rumienić za pół godziny, zaś naturalną blondynką „Nordic” typ wystarcza na 2-5 minut ). Zatem określona kwota, niech to będzie kwadrans, trzeba pomnożyć przez rekordu SPF, oznaczony na pojeździe, na przykład SPF 20. 15 x 20 = 300 minut lub 5 godzin można spędzić na słońcu bez strachu. Tak po prostu.

SPF: wybrać w zależności od fototypu skóry

Tak więc, jeśli właśnie rozpoczął się opalać, na przykład, w ciągu pierwszych kilku dni w ośrodku, dermatolodzy zalecają, aby zdobyć środki, SPF, który jest nieznacznie wyższy niż trzeba. Jeśli – właściciel jasnej skórze i włosach, będzie potrzebował ochrony przeciwsłonecznej SPF 50. Ale po pierwsze, w pierwszych dniach, to lepiej, aby móc korzystać z indeksu do 70. Jeśli masz umiarkowanie ciemną skórę, wybrać produkty z SPF 15-20. Dla dzieci, zwłaszcza najmłodszych, których skóra nadal nie produkuje w wystarczającej ilości, ochronny pigment melaninę, stosować kremy lub płyny z SPF 80-100.

Fundusze z SPF: stosowanie zasad

Należy pamiętać, że kremy i płyny należy zastosować 15-20 minut przed ekspozycją na słońce, więc mieli czas, aby zanurzyć się w skórę. Kiedy namazyvanii zwrócić szczególną uwagę na twarzy, ramion i nadgarstków. Nie zapominaj także o plecy. Usta również potrzebują ochrony – można zastosować specjalną higieniczną szminki z czynnikiem ochronnym. Chociaż wiele producenci twierdzą, że ich produkty są odporne na działanie wody, ale nie warto ryzykować, jeśli po narzędzi do rysowania z SPF pływać w morzu lub w basenie, nie leń się i ponownie użyć balsamu. Lepiej jest poświęcić kilka minut niż po kilku dniach cierpieć z oparzeniami słonecznymi.

Popularne marki narzędzi z SPF

Co to jest, widzieliśmy: produkty z czynników ochronnych zostały przedstawione w postaci różnych kremów, balsamów i spraye. Do najbardziej popularnych producentów, które stanowią doskonały stosunek jakości do ceny „ceny i jakości” – Garnier, Nivea, „Sunshine” i „czerwona linia”. Jest tani, niedrogie marki. Pamiętaj, że twoje włosy są również potrzebuje ochrony, więc na plaży lepiej jest ukryć pod kapeluszem lub szalik lub używać specjalnych sprayów. Więc teraz jesteś właścicielem podstawowe informacje na temat współczynnika SPF: co to jest, jak prawidłowo obliczyć i jakie środki ochrony przed słońcem do wyboru. Teraz twój urlop nie ciemnieją oparzenia słoneczne, a skóra staje się gładka, intensywny, ale jednocześnie nie szkodząc zdrowiu opalenizny.