30 tygodni ciąży – tylko 10 lewa

30 tygodniach ciąży lub ósmym miesiącu odnosi się do trzeciego trymestru ciąży. W tym czasie w organizmie kobiety pojawia się co najmniej 8 dodatkowy kilogram. Wydaje się, że objawy w pierwszym trymestrze ciąży, zostały pozostawione, ale one wracają – częste oddawanie moczu (główka dziecka naciska na pęcherz), tkliwość piersi (już zaczynają produkcję mleka), zmęczenie i zgaga. Że mięśnie w czasie górnej części żołądka (zapobieganie przedostawaniu się kwasu żołądkowego do przełyku) są rozluźnione, a to prowadzi do spalenia. Zmęczenie spowodowane obecnością brzucha, która często sprawia, że trudno jest przyjąć wygodną pozycję do spania, i myśli mama może być zajęty z niepokojem nadchodzących narodzin. W tej chwili nie jest konieczne, aby ignorować oznaki zmęczenia, ale raczej starać się można mieć więcej odpoczynku i relaksu.

30 tydzień ciąży – to czas, kiedy zaczynają puchnąć nogi, zwłaszcza w gorącym sezonie. Aby to zminimalizować, często zaleca się wziąć prysznic, nosić luźne ubrania, aby zmniejszyć ilość płynów pić, a jeśli to możliwe, podnieś nogi do góry w pozycji leżącej pozycji. Macica jest już tak wielka, że może to również spowodować pewne niedogodności. Ucisk jest wątroba, jelita i płuca. Od tego momentu masa ciała matki wzrósł o około 400 gramów tygodniowo.

szkielet dziecka 30 tygodni wzmocnione mało. Zakończyć swoje płuca formacji i mięśnie. Mózg rozwija się w niesamowitym prędkości i staje się pomarszczony wygląd – dzięki nowym tajnych, pojawia się kilka komórek. Delikatny różowy skóra przez siatkę nie jest widoczne naczynia krwionośne.

30 tydzień ciąży na rozwój dziecka, charakteryzuje się wzrostem jego rozmiarów i ciężaru. Na tym etapie niektóre dzieci się tak zwaną pozycję płodu (przekreślone remisu rączki i nogi). Czasem obrócić głowę w dół i pozostaje w tej pozycji aż do narodzin. Ale jeśli dziecko nie ma prawidłową pozycję generycznych, bez obaw. Ma jeszcze czas, aby skręcić w prawo. Po 30 tygodniach ciąży waga dziecka może wynosić około 1350 gramów, i rosną do 40 cm.

W trzecim trymestrze ciąży, dziecko zaczyna aktywnie poruszać. Ale jego ruchy nie są wystarczająco silne, ponieważ macica jest jeszcze dużo miejsca. Również, że dziecko jest gotowe do oddychania niezależnie, płynie owodniowym w płucach, a to prowadzi do skurczu mięśnia przepony. Czkawka – to jest to, co jest typowe 30 tygodni ciąży, co zdarza się dość często z dziećmi w łonie matki. Dziecko w tym czasie, nie ma zmysł węchu.

Kiedy zwykle przebiega ciąża, obwód odwiedza ginekologa zmieniły i teraz musimy przyjść do kliniki co dwa tygodnie już. Musimy w dalszym ciągu monitorować poziom hemoglobiny i nerek po 30 tygodniach testów ciążowych w tym miejscu co miesiąc.

Niezwykle ważną kwestią w trzecim trymestrze ciąży jest dobrze wyważony menu. Powodem jest to, że tym razem dziecko otrzymuje składniki odżywcze bezpośrednio od matki. W tym czasie w ciąży zapotrzebowanie na zwiększenie spożycia pokarmów zawierających duże ilości białka, witaminy C, wapnia i żelaza. Wapń jest niezbędny dla mocnych kości, a żelazo gromadzi się w organizmie przez kolejnych 6-9 miesięcy po urodzeniu. 30 tydzień ciąży – czas, gdy jest to niezbędne do dalszego monitorowania ciśnienia tętniczego i masy ciała. Żywność musi być zmieniony, to jest łatwe do strawienia, aby być bogata w chude mięso, ryby, warzywa, owoce, ziarna, nie nadużywa słodycze, jak również korzystania z kawy i alkoholu.

Aby pozbyć się zgagi, należy unikać pokarmów, które mogą powodować zaburzenia trawienne (ostre tłuszczowe i smażonych potraw, czekoladą), jeść małe porcje i nie idź do łóżka zaraz po posiłku.