Gravity (Smugi) buty: opis, opinie

Dlaczego ludzie dostać buty inwersji i powiesić na pasku z hakami do góry nogami? Istnieje wiele powodów, które kierują je do tych ćwiczeń. Niektórzy ludzie chcą zwiększyć ich wzrost, inne – by leczyć, i inne – po prostu odpocząć. I dla kulturystyki porwanego jak „unosić” jest elementem do usuwania napięcie mięśni trening. czy to rzeczywiście pomaga, i że lekarze myśleć o hobby Visom na pasku?

sprzęt sportowy i symulator medyczny

Obecnie trudno jest znaleźć kogoś, kto nie cierpi z powodu problemów z kręgosłupem lub przerywanego cierpiał ból pleców. I często ludzie biorą leki przeciwbólowe przez lata, nie mogąc odzyskać wszystko, zapomnieć o cierpieniu, które uniemożliwiają im w pełni pracować i odpoczywać. Problemy ze schorzeniami kręgosłupa i postawy występują z różnych powodów, ale w dodatku są one wywołały wiele godzin siedząc przy komputerze, jazdy. „Moonlight” buty, jak to jest czasami określane jako buty grawitacyjne, pozwala na znaczne ułatwienie, a przy ciągłym użytkowaniu nawet pozbyć się wielu chorób.

buty inwersji mieć poziomą łączników bar ściskania goleń, niezawodne i specjalne haki, z którymi sportowcy powiesić na poprzeczce. Pose „do góry nogami” pozwala całkowicie rozluźnić mięśnie ciała. Jest to oparte na fakcie, że w normalnej pozycji, siła grawitacji ciągnie wnętrzności człowieka do ziemi i kompresuje kręgosłupa. Badania pokazują, że ludzie, po sześćdziesięciu latach, zdecydowana większość z nich jest mniejsza niż 5 cm krótsze niż w młodym wieku. Rozciąganie kręgosłupa i tylną nacisk na narządy gdy odwrócona pozycja ciała umożliwia dłużej młody.

Z problemami pomogą poradzić sobie buty grawitacyjne

Odwrócenie buty są przeznaczone dla klas komfortu na pasku, które są korzystne dla wszystkich narządów wewnętrznych. Lekarze mówią: ćwiczenie pomaga opróżnić zastoju krwi w kończynach, a także aktywną stymulację mózgu w procesie zmiany zwykły krążenie.

1. Zmniejszenie bólu pleców: Ćwiczenia wyciągnąć inwersję kręgosłupa.
2. Usuwanie stresu: ból stresu są wynikiem ograniczenia przepływu krwi i tlenu. Trening na kilka minut, więc można odpocząć i przywrócić naturalne procesy.
3. Korekta postawy: znalezienie się w pozycji inwersji przyczynia się do faktu, że kręgosłup przyjmuje naturalną pozycję.
4. Zachowanie młodości i aktywności organizmu.

Dodatkowe zalety ćwiczeń „do góry nogami”

Lekarze w wielu krajach polecić ten sprzęt sportowy dla zapobiegania chorobom i leczenia w ośrodkach rehabilitacyjnych. Jednak może to być użyteczne buty inwersji młodzi ludzie czują się całkowicie zdrowy? Tak, a oto dlaczego:

• zwiększa wzrost: stale zajęta pomaga przezwyciężyć efekt skurczu ciała, które zazwyczaj tworzą się z uwagi na siły ciężkości;
• poprawia krążenie krwi, oczyszcza układ limfatyczny, łagodzi ból i rozluźnia mięśnie sztywne;
• psychiczne aktywność zwiększa się w związku z tlenu do mózgu;
• zwiększa ruchomość stawów, – są zdrowsze, pomaga stymulować wysoką aktywność w dorosłości i starości.

Jak wybrać buty grawitacyjne

Przy zakupie butów zalecane stripping ostrość na wadze, wielkości, elastyczności i łatwości buty inwersji. Wszelkie modele mają zalety i wady, powinny one zdecydowanie rozważyć i dać uważnego namysłu do wyboru. Buty z metalową podstawą, to nie tracą swój wygląd, ale mają dużo masy, co sprawia, że trudno rzucanie nogi na poprzeczce. Nie bardzo wysokiej jakości skóry odpowiedniki deformować i zacząć kopać w głąb skóry, traci swój kształt, zachować złych elementów metalowych.

Wszystkie modele są z częściami zewnętrznymi utrwalenia metalu, neoprenu i tworzywa sztucznego. Wewnątrz okładzina jest wykonana z materiału porowatego. Niektóre próbki mają odpinane ramiączka łączące stopę i kolano dla większego komfortu. Ta opcja jest odpowiednia dla osób o większej wagi, ponieważ ułatwia proces ciągnie z powrotem do baru po szkole. Niektóre modele mają jeden łącznik, a inne, takie jak smugi Jet buty sportowe, wzmocnione podwójne mocowanie.

Przeciwwskazania

Przed rozpoczęciem aktywnie angażuje się w barze w inwersji butów, należy zasięgnąć porady lekarskiej od specjalisty. Jest to szczególnie ważne, jeśli dana osoba ma chorobę, która z powodu uszkodzenia bagażnika inwersji przeważają pozytywne. są przeciwwskazania dla klas:

• znaczny ciężar;
• ciąża;
• jaskrę, oderwanie siatkówki i inne poważne choroby oka;
• wysokie ciśnienie krwi;
• poważnych chorób układu sercowo-naczyniowego, układu krążenia;
• uraz rdzenia kręgowego i niezagojone złamań;
• ostre zapalenie stawów;
• choroby serca;
• osteoporozy i innych poważnych problemów.

Opinie na temat siatki

Użytkownicy pozytywnie ocenia opinie buty inwersji który w dużych ilościach, jeśli chcesz można znaleźć w specjalistycznych publikacjach. Panuje przekonanie, że byli zadowoleni z zakupu i wyników szkolenia. Najczęstszymi pochwalnych komentarzy na temat zdejmowania butów Jet Sport. W szczególności, zidentyfikowano następujące zalety modelu:

• promocja zdrowia;
• rozsądna cena;
• wygoda;
• wykorzystanie wszystkich członków rodziny;
• możliwość wykorzystania zarówno w domu jak i na drodze, łatwy do transportu sprzętu sportowego;
• wygodny do noszenia i zdjąć;
• nie pozostawia śladów farby.

Czytając opinie ludzi na temat butów grawitacyjnych, można znaleźć argumenty, które tabele inwersji preferowane są, jeśli chodzi o chorobach kręgosłupa. Przeciwnicy twierdzą: ponieważ stoliki zajmują dużo miejsca, a nie jako komórkowego, jak byśmy chcieli, i nie dają takiego efektu wyraźny.

Opinie lekarzy potwierdzają przychylność Vis góry nogami w przypadku braku przeciwwskazań. Oprócz porad medycznych zaleca ponadto, aby słuchać swoich uczuć, a nie powiesić na poprzeczce przez życie.

praktyczne porady

Nawet jeśli nie ma zaufania do swoich umiejętności, a te ćwiczenia wydają się dziecinnie, to nie jest konieczne, aby rozpocząć własną – czasami nasz organizm jest zdolny do niespodzianek. Co należy wziąć dla własnego bezpieczeństwa?

1. Skonsultować się z lekarzem.
2. buty ćwiczenia.
3. Szczelne bezpieczne inwersji buty na nogach. To wymaga umiejętności, aby w końcu dowiedzieć się, jak naprawić buty.
4. Rozluźnić mięśnie nóg, unikanie zmęczenia na pasku.
5. Początkujący nie powinien wisieć przez długi czas, na początku, tylko dwie lub trzy minuty ćwiczeń.
6. Rozpoczynają się kilka minut, codziennie zwiększając czas trwania treningu.
7. Jeśli celem zatrudnienia – przedłużenie kręgosłupa, konieczne jest całkowicie odpocząć, ramiona rozciągnięte w dół w celu zwiększenia efektu.
8. Gdy celem jest wzmocnienie mięśni brzucha, ćwiczenia wytrzymałościowe wykonywane są tak, że organizm nie chwiać się zbyt mocno, gdyż haki mogą odlecieć poziomy pasek.
9. Po zakończeniu przypadku trudno się wspinać. W tym przypadku pomoc przyjdzie pasek przymocowany do buta. Jeśli tak nie jest, podnosząc ciało, konieczne jest, aby chwycić nogi i złapać się do baru.

wniosek:

Chcę zatrzymać młodych, żyć bez bólu pleców, zapominając o tabletki, aby pożegnać się z żylakami i zdobyć dobrą postawę? Trening smugi pomoże szybką transformację. Doświadczenie buty grawitacyjne w rzeczywistości jest to jeden z najbardziej kompaktowych i niedrogich symulatorów.