Czy wegetarianie jedzą ryby? rodzaje wegetarianizmu

W ostatnich latach, wegetarianizm szybko rośnie, rozszerza swoje granice, i przyciąganie nowych ludzi. Wymagania do tego jest wiele, począwszy od motywów społecznych, a kończąc etnicznych. W ten sposób życia nie istnieją ustalone zasady i przepisy, tak teraz ten temat jest z wielkim zainteresowaniem, unosząc z kolei wiele pytań. Wiele osób ciekawi, może jedzą wegetarianie jedzą czy ryby, drób, jaja i inne produkty pochodzenia zwierzęcego. Dlatego każdego dnia rośnie ilość dyskusji na ten temat.

W jaki sposób wegetarianie?

Ten sposób życia pochodzi tysiące lat temu w różnych krajach wschodnich. Dlatego też, zanim wszyscy zaczęli nazywać to dieta „wegetarianizm”, był nazywany „Indian” lub „pifagorskaya”.

W Europie ten sposób życia zaczął ćwiczyć dopiero w połowie XIX wieku, a w tej chwili zwolennicy wegetarianizmu większość życia we Włoszech. Ruch ten pojawił się w Rosji nieco później, w 1901 roku pierwszy społeczeństwo zwolenników tego posiłku zostały zarejestrowane w Moskwie.

W ostatnich dziesięcioleciach, to styl życia zyskuje swój impet, ale jeśli zagłębić się w tym temacie, a wielu nie może stwierdzić, czy wegetarianie jedzą ryby i jajka, mleko pić, i czy w ogóle, kogo nazywają? Od tego oświadczenia, że są to ludzie, którzy nie jedzą mięsa, to tylko wierzchołek góry lodowej, a już od dawna nieaktualne.

Co można uznać za prawidłowe wegetarianizm?

Właściwie, to pojęcie upadł z języka angielskiego i oznacza „jedzenie, a nie zabijanie zwierząt.” To jest sposób na życie oznacza, że ludzie nie mogą jeść w żywności, produktów mięsnych, jaj, a resztę żywności pochodzenia zwierzęcego. Ale może wegetarianinem jeść ryby? można odpowiedzieć na to pytanie, jeśli wiesz, jaki rodzaj „Nie jedzących mięso” dotyczy ludzi.

Ścisłe listy niedopuszczalne w produktach spożywczych nie istnieje, a każdy decyduje za siebie, co będzie jadł, ale z tego, co do odmowy. Wszystko może zależeć od konkretnych powodów, dla których dana osoba stała się zwolennikiem ruchu.

Co może być motywację?

Jeśli wiesz dokładnie, dlaczego tych lub innych zwolenników tej drogi życia postanowił porzucić jedzenie zwierząt, można odpowiedzieć na następujące pytania: „Jaki rodzaj danych są wegetarianami” „Jakie produkty używają” lub „Czy ryby jeść?” , Motywy takiej diety może być zupełnie inna:

• Moral – aby nie powodować cierpienie zwierząt i uniknąć ich morderstwa i eksploatację. Tacy ludzie zwykle nie jedzą niczego pochodzenia zwierzęcego, a nawet ryby.

• Ze względów medycznych, gdyż taka dieta może znacznie zmniejszyć ryzyko miażdżycy, pojawienie się komórek nowotworowych oraz szereg chorób sercowo-naczyniowych. W tym przypadku, ludzie mogą jeść ryby i kilka innych pokarmów zwierzęcych.

• motywy ekonomiczne – tacy ludzie są przekonani, że w ten sposób życia może pomóc im zaoszczędzić pieniądze, które spędzają oni na zakup produktów mięsnych. Dlatego, odpowiadając na pytanie „Czy wegetarianie jedzą ryby, owoce morza lub innych pokarmów zwierzęcych z takiej diety”, możemy śmiało powiedzieć, że tak.

• Ze względów religijnych.

• przyczyny środowiskowe – tacy ludzie są przekonani, że zabijanie zwierząt wpływa negatywnie na środowisko naturalne.

Dlatego też, w zależności od takich motywów jest kilka rodzajów wegetarian.

Peskovegetarianstvo

Informacja o zwolenników tej diety, wiele osób twierdzi, że jest źle wegetarianie. Jedzą ryb lub innych pokarmów pochodzenia zwierzęcego? Okazuje się, że korzystać z wszystkich tych produktów w żywności z wielką przyjemnością, dlatego nie może być uznany jako prawdziwy członek ruchu wegetariańskiego.

Te zwolennicy tej diety jest oddzielona od prawdziwych zwolenników roślin spożywczych nie tylko ich system zasilania, ale również patrzy na cierpienia i strachu istot żywych. Peskovegetariantsy uwierzyć, że ryba nie może odczuwać ból podczas gwałtownej śmierci, więc można go bezpiecznie jeść. Taka wiara jest sprzeczna z pojęciami najbardziej żarliwych zwolenników tego sposobu życia, którzy wierzą, że w żadnym przypadku nie może mieć żadnych żywych organizmów.

semiwegetarianizm

Gatunek ten pojawił się ponad dziesięć lat temu. O tych ludziach powiedzieć, że są to tylko pół-wegetarian. Czy ryby jeść tych zwolenników ruchu? Jak się okazuje, mogą sobie pozwolić jeść swoje jedzenie, nie tylko produkt, ale czasami nawet mięso.

Fleksitariantsy próbuje jeść absolutnie żadnej żywności pochodzenia zwierzęcego, ale aby całkowicie wyeliminować je z diety nie może.

weganie

Ten rodzaj pomocy ruchu kibiców, który nazywany jest również „weganie”. Czy ci ludzie jedzą ryby, można zrozumieć z ich nazwy, ponieważ nie spożywają żadnego jedzenia zwierząt, więc kilka z nich określane są jako witarianie. Oni również są zobowiązani dostarczyć surowy produkt. Oznacza to, że te wegetarianie uważają, że jedzenie nie powinny być gotowane w temperaturze powyżej 115 stopni Celsjusza.

Niektórzy weganie mogą nawet zrezygnować z cukru, alkoholu i miód. Ich motto brzmi: „powiedzieć«nie»zjadanie żywych stworzeń, a wszelkie produkty zwierzęce”

Ale oprócz wyżej głównych zwolenników tego ruchu, istnieje kilka gatunków, które przylegają do niepełnych lub krótkotrwałych wahań taką mocą.

Inne rodzaje ruchu

Najczęstszym typem jest obecnie uważana być laktoowowegetariańskich-wegetarianie. Ci ludzie nie spożywają mięsa wołowego, drobiu, wieprzowiny, dziczyzny, ale nie oddają w jajach i mleku. Czy wegetarianie połowów w tym przypadku jedzenia? Nie, ponieważ dane są również zwolennicy ruchu nie jeść owoców morza, w tym skorupiaków.

Więcej są laktovegetariantsy którzy nie jedzą jajek, ale mogą spożywać wszystkie rodzaje produktów mlecznych. Są powszechne w dużej mierze wśród Hindusów, którzy są prowadzone w ich diecie motywów religijnych.

Kolejny typ – to ovovegetariantsy. Nie jedzą mięsa, produktów mlecznych, ale jeść jajka. Niektórzy ludzie stają się zwolennicy tej diety, ponieważ mogą one cierpią z powodu nietolerancji laktozy.

Jest jeszcze inna odmiana tego ruchu, którego kibice w jego mocy, przestrzegać diety makrobiotycznej, które są preferowane przez wielu zbóż, a wszystkie rodzaje zbóż. Te menu można także dania z owoców i warzyw. Jest to możliwe dla wegetarian jeść ryby w tym przypadku? Odpowiedź na to pytanie – „tak”, ale tylko w bardzo rzadkich przypadkach. W tej diecie bardziej zalecana odmowę cukru i różnych produktów rafinowanych.

I ostatni typ – to frutarian. Dieta z tych osób składa się wyłącznie z warzyw i owoców, a także niewielką ilość ziarna, orzechy i nasiona. Unikają również wykorzystanie ziemniaków, sałaty lub buraków.

Wegetarianizm – korzyści lub szkody?

Ze względu na tak dużą liczbę odmian tego ruchu, w ostatnich latach, ten temat stał się najbardziej dyskutowane w środowisku międzynarodowym. Niektórzy są skłonni powiedzieć, że taki styl życia może tylko zaszkodzić, podczas gdy inni uważają, że ma mnóstwo swoich zasług.

Na przykład amerykańscy lekarze mówią, że wegetarianie są mniej narażone na raka jelita grubego, a także warzywa i owoce pomaga normalizować pracę narządów przewodu pokarmowego, co nie można powiedzieć o mięsie. Z kolei brytyjscy naukowcy udowodnili, że wykluczenie z diety produktów pochodzenia zwierzęcego znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia różnych chorób oczu.

Ale pomimo tych znaczących zalet, wegetarianizm ma swoje niezaprzeczalne wady. Okazuje się, że ludzie, którzy są zwolennikami tego sposobu życia, często cierpią z powodu braku witaminy B, co może prowadzić do różnych chorób i zaburzeń neurologicznych.

przydatne informacje

Decydując się przyłączyć taki ruch, osoba musi mieć nie tylko na takie pytania jak: „Czy wegetarianie jedzą ryby lub wcale, a które mogą być spożywane.” Aby stać się zwolennikiem tej diecie, to na pewno trzeba wcześniej przygotować psychicznie, jak również w celu omówienia ewentualnych przeciwwskazań z lekarzem.

Nie ma wątpliwości, że dla wielu ludzi przejście do systemu zasilania – jest to początek nowego etapu w ich życiu, bo wegetarianizm to nie tylko odrzucenie wszelkich produktów, ale jest również uważane za rodzaj filozofii ludzkiej egzystencji.