Prawo dieta na zgagę

Zgaga – stan, w którym żołądka do przełyku wyrzucony pewną ilość soku żołądkowego. Zwykle jest to maksymalnie 5-6 razy w pozycji poziomej i pionowej pozycji – 1-2 razy na godzinę / osoba nie czuje się tego zjawiska, nie jest niebezpieczny do przełyku, gdyż kontakt z błony śluzowej przełyku nie przekracza 5 minut. Ale w patologicznych przypadkach żołądka wzrasta poziom emisji sok do 50 razy, dana osoba jest już odczuwają wpływ soku żołądkowego do przełyku, co objawia się poprzez pieczenie, a czasem bólu. Wszystkie te osoby nazywamy zgaga. Ponieważ kontakt sok i błona śluzowa jest zwiększona, jest tam lokalny proces zapalny, który ostatecznie prowadzi do stałego bólu i zaburzeniami połykania. Jeśli zgaga pojawia się częściej niż 2-3 razy w tygodniu, to znaczy, że osoba cierpi na GERD. W chorobie tej zwieracza, który znajduje się w miejscu przejścia poziomem przełyk do żołądka jest osłabiony.

Istnieje kilka czynników, które zmniejszają ton zwieracza, takich jak: tłustych, czekolady, owoców cytrusowych, kawy, alkoholu, pikantnych potraw. Ale taki stan może być i ze wzrostem niektórych hormonów we krwi (progesteron, sekretyna, glukagon, somatostatyny), lub w innych sytuacjach (gdy palenie, ciąża, fizyczny nadmierny stres).

Dieta na zgagę – to niemal najważniejszym elementem w leczeniu tej choroby. Nawet najlepsze fundusze nie są w stanie go wyleczyć całkowicie, jeśli nie jest regulowany zasilacz. W krajach byłego Związku Radzieckiego, stosując dietę № 1, 1a lub 1b przez Pevzner w zależności od stopnia zaawansowania choroby. Ważne w diecie jest uważany za gotowanie, jedzenie powinno być gotowane na parze lub gotowane, w żadnym wypadku, nie smażone. Temperatura żywności powinna być równa temperaturze ciała, a raczej ciała – 37-38 stopni, jak i na zimno gorących posiłków pobudza wytwarzanie kwasu żołądkowego oraz obniża sygnał dolnego zwieracza przełyku. Ponadto, jedzenie musi być w postaci płynnej lub pasty, stały pokarm jest wyeliminowane, ponieważ nie mogą być pewne długo zgaga uszkodzenia błony śluzowej przełyku zapalny. Dzienna racja jest podzielony na 6-7 przyjęć. Istotne jest to, że pacjent nie jeść w dużych ilościach, ponieważ całkowite wypełnienie żołądka, inne jego ściany dodatkowo stymulować wytwarzanie kwasu solnego. Więc należy jeść często iw małych porcjach.

Dieta na zgagę wykluczyć pikantnych potraw, wszystkie marynaty, konserwy, czekoladę, dużą liczbę słodyczy. wykluczone również kawa, czarna herbata, kakao. Warzyw i owoców jest czosnek, cebula (raw), kwaśne jabłka, wiśnie. Unikaj tłustych, wysoko zużytego oleju roślinnego w małych ilościach. Należy także zrezygnować z picia alkoholu, palenie tytoniu, napojów gazowanych.

Dieta należy chudego mięsa (białko zwiększa sygnał zwieracza), mleko i produkty mleczne, ale nie jest zbyt kwaśne. Na drinka można użyć zielonej herbaty, nie jest zbyt słodkie napoje owocowe, herbaty ziołowe, budyń i tylko wodę. Ponadto, jedzenie powinna być bogata w błonnik, aby zapobiec zaparciom. Zgaga dieta powinna być zróżnicowana i bogata w witaminy, ponieważ niektóre składniki odżywcze mogą zostać utracone w wysokiej kwasowości.

Po posiłku, w żadnym wypadku nie wolno brać pozycji poziomej, jak to było po zjedzeniu żywności żołądek jest szczególnie aktywny na promocję żywności w kierunku dwunastnicy, tak, że gdy redukcja żywności może tam i do przełyku dostać. Gdy jesteś w pozycji poziomej, zwiększając presję na zwieracza przełyku, który nie jest w stanie utrzymać jedzenie w żołądku. Emisja kwasu będzie częstsze. W ciągu pół godziny powinien być spacer, zrób coś, siedząc lub stojąc. Ostatni posiłek powinien być maksymalnie 2 godziny przed snem. Dieta na zgagę powinny być obserwowane niemal całe swoje życie, powinny rozwijać kulturę żywności. Oczywiście, ścisła dieta powinna być utrzymywana na miesiąc i powtarzane 2 razy w roku.

W leczeniu wielu chorób, w tym takich jak zgaga środków ludowej odgrywają ważną rolę. U osób leczeniu zgagi Kalinovoye dżem, sok z ziemniaków, oliwę lub olej słonecznikowy, niektóre zioła (piołun, rumianek itp.)

Zgaga – to jest bardzo nieprzyjemne zjawisko, jest to stały dyskomfort, że osoba czuje. Prawidłowe odżywianie się zgagi zapewnia skuteczne leczenie choroby.