Cod liver sałatka, gotowania recepty

Czy uważasz, że dieta jest nie do zniesienia tortur dla Ciebie i Twojego żołądka? Jesteś niestety w błędzie! Nie trzeba się martwić o to, co trzeba siedzieć, z grubsza rzecz biorąc, na „chleb i wodę”. Zapraszam do włączenia do diety pokarmów, które sprawiają, że twoje ciało pracujące razem bezproblemowo i bez przerw, a co najważniejsze – dodatkowy ciężar nie przyjdzie do was. Najbardziej podstawowym przykładem uzupełnienie normalnej diety jest menu sałatki tranu.

Nawet w czasach sowieckich, olej z wątroby dorsza uznano za nic więcej niż przysmak. Do tej pory, to jest łatwo kupić w puszkach w wielu supermarketach. Oznacza to, że podobny produkt spożywczy można zadowolić siebie i swój dom nie tylko w czasie wakacji, ale w dowolnym dogodnym czasie dla Ciebie. Szczególnie warto zwrócić uwagę jest to, że dorsz zawiera szeroki zakres użytecznych substancji do organizmu człowieka.

Musimy zacząć od tego, że olej z wątroby dorsza jest prawdziwą skarbnicą witamin A i D. Oni z kolei poprawić stan paznokci, włosów, wzroku, poprawia odporność. W rezultacie organizm może znieść różne infekcje. Potas, wapń, cynk, fosfor, jod, – wszystkie te substancje zawiera olej z wątroby dorsza. Zastosowanie takiego produktu jest znakomity zapobiegania chorobom serca i naczyń krwionośnych, układu nerwowego i stawów. Dlatego taki produkt tak przydatne dla organizmu ludzkiego, zwłaszcza w pierwszym etapie diety, gdy nie otrzymuje niezbędne substancje z pożywienia.

Oferujemy sałatka wątroba dorsza jedną z poniższych receptur. Można zauważyć, jak zdrowie znacznie się poprawiło, konieczne jest jedynie, aby spróbować tego cudu jedzenia.

Sałatka z wątroby dorsza, który jest dostarczany do stołu jak grzanki, aw specjalnym salatnitsu płaskowyże, ponieważ potrawa jest bardziej niż uniwersalne. Klasyczny smaczne sałatki tranu ma wiele receptur, a każdy z nich jest dość prosta.

Oto jeden z nich, a potrzebne są następujące składniki do niego:

• Jeden pojemnik olej z wątroby dorsza puszki;
• Ser przetworzony;
• dwa jajka;
• jedna głowica z cebuli.

Aby rozpocząć osobny tłuszcz z wątroby dorsza i zmiażdżyć go widelcem. Rub tarty ser przetworzony, a cebulę i jajka, drobno posiekać. Następnie połączyć otrzymane składniki i dokładnie wszystkie peremeshaote. Sezon z podobnej mieszanki, albo oleju roślinnego lub oliwy można. W tym względzie polegać wyłącznie na swoim smaku. Can sałat z wątroby dorsza dekorować i podawać.

Ryba sałatka z dorsza z fasoli i nie wymaga wiele wysiłku.

Aby to zrobić potrzebne są następujące składniki:

• por;
• jeden bank z wątroby dorsza;
• dwa – trzy ziemniaki;
• jeden słoik puszkach fasoli;
• ketchup i majonez (sos).

Aby rozpocząć, wymieszać majonez i ketchup w równych proporcjach. Następnie wątroby dorsza oddzielony od oleju i puree z talerza. Wymieszać wszystko z fasoli, ziemniaków i plasterki przed sezonem z sosem. Rezultatem będzie po prostu niesamowite, a będziesz mile zaskoczony faktem, że na tak małej ilości czasu przygotowali zdrowe i smaczne sałatki.

Najbardziej zaskakujące jest to, że sałatka tranu to popularne danie na świątecznym stole. Recepty, jak sam pan widzi, są różne. Innym przykładem jest pikantna sałatka olej z wątroby dorsza i czosnek. Aby uczynić go, należy posiekać tranu i połączyć je z tartym serem. Tłuszcz, który pozostał do garnka, doprawić posiekanych ziół i posiekany czosnek melenko. Tę mieszaninę wypełnienia tranu z sera i mieszać. Powstały arcydzieło udekorować zielony. Wierz mi, te przepisy są godne waszej uwagi. Bon appetit!