Woda mineralna – korzyści lub szkody dla zdrowia?

Każdy wie, że ludzkie ciało jest 60% wody. W związku z tym bilans wodny musi być utrzymywany za pomocą różnych sposobów, na procesy metaboliczne w tkankach ciała przeprowadza się wyłącznie w obecności substancji. Dzienna porcja cieczy do ludzi, zazwyczaj wiąże się nie tylko czystą wodę – odpowiednie zastępcze soki, herbatę lub wodę mineralną. Co to jest produkt końcowy? Co jest przedmiotem klasyfikacji? ? Czy woda mineralna jest bardzo korzystne dla organizmu?

informacje historyczne

Co do zasady, firma jest zdania, że woda ze źródeł jest w stanie dokonać niemożliwego: relaksuje, łagodzi, uspokaja i przeciwdziała agresji i złe samopoczucie. Czy to prawda?

Historia wody mineralnej zależy od istnienia setek lat. Wszystko zaczęło się od tego, że w dawnych czasach w pobliżu świętego źródła greckie plemiona budują świątynię boga Asklepiosa (był patronem medycynie), a Rzymianie praktykowane budowę świątyń w imię Eskulapa. Co ważne, greccy archeolodzy odkryli ruiny były, widocznie, uzdrowiska, którego budowa została przeprowadzona w VI wieku pne. Tak więc, z pokolenia na pokolenie, przekazywanie tradycji ustnej praktykowane na naprawdę magiczne właściwości wód mineralnych, które nie przestaje bić z ziemi.

Proces powstawania wody mineralnej

вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. Woda mineralna – woda deszczowa jest natura, która jest nie do pomyślenia czas temu, poszedłem w głąb wnętrza ziemi. Podczas penetracji produktu za pomocą różnych warstw skalnych w niej porów wieloaspektowy rozpuszczone substancje mineralne są. Tak więc, standard wody naturalnej postaci, która jest otwarta w wodach gruntowych i źródła mineralne woda charakteryzuje się obecnością w składzie substancji pochodzenia mineralnego. Ponadto, podczas wytwarzania produktu odgrywa ważną głębokość rolę występowanie wody mineralny więcej, lepiej stopnia oczyszczania produktu i jego nasyceniem dwutlenkiem węgla, minerałów, które zostały uznane za gromadzenie naturalnie jako uboczny produkt przez formację geologiczną naturze. , прежде всего, вода подземных источников. Na przykład woda mineralna – jest przede wszystkim w podziemnych źródeł wody.

Charakterystyki wody mineralnej z stołówce

Nie ulega wątpliwości, że jest to konieczne, aby móc rozróżnić alkoholu i wody mineralnej. Codex Alimentarius, głównym standardem ONZ, obdarzony informacji zorientowany żywności identyfikuje specyficzne cechy danych w następujących punktach:

• Woda mineralna jest wydobywany z naturalnie występujących źródeł i studnie uformowane przez wiercenie. Za pomocą tego podejścia całkowicie wyklucza wpływów zewnętrznych, jak na właściwości fizyczne i chemiczne w naturalny produkt mineralny.
• продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. Woda mineralna – produkt zawierający pewną ilość soli, a także substancje śladowe.
• Proces pobierania wody mineralnej są wytwarzane w warunkach, które oczywiście dają gwarancję pierwotnego poziomu czystości mikrobiologicznej, a także stabilną kompozycję chemiczną składników zawartych w produkcie.

Interesujących cech wody mineralnej

достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. Woda mineralna – to jest dość kapryśny charakter w produkcie, który wymaga starannej obsługi. Istnieje opinia, że naturalna woda jest bardziej miękka szlachetne wino. I to jest w istocie, ponieważ woda ze źródła powinny być podnoszone bardzo ostrożnie, to jest bardzo trudne do wykonania, ponieważ głębokość jakości odgrywa rolę. Opakowanie produktu w wygodny i niezwykle bezpiecznym pojemniku – również nie jest łatwym zadaniem, ponieważ podczas tej operacji należy zachować wyjątkowe właściwości wody mineralnej, która została pierwotnie przyjęta przez Matkę Naturę.

Naturalna woda doskonale wchłaniany przez organizm: W przypadku połknięcia to jakościowo reaguje z sokiem żołądkowym, wydzielając dwutlenek węgla i stymulowanie narządu wydzielniczą praca. Oczywiście, w wyniku tego „magicznego” apetyt i nastrój poprawia się znacząco. Woda mineralna, korzyści i szkód, które są uważane za korzystny wpływ na nasz organizm. Dlatego, na przykład, francuski, na stole obowiązkowo umieścić butelkę wody mineralnej, zwykle obok chleba.

statystyka

Do tej pory, prawdziwy mineralna jest dynamicznie rozwijającym się w Rosji. Fakt ten może być potwierdzona przez obliczeń Komitetu Statystyki, w wyniku których liczba rodzajów wody mineralnej w całym kraju jest równa 700. Jednakże, istnieje duże zaległości w krajach uprzemysłowionych, gdy oceniany według kryterium zużycia na mieszkańca zakresu produktu populacji. Według statystyk, w sprawie europejskiej stanowią obecnie około stu litrów wody mineralnej rocznie. Austriak jest w stanie wypić 72 litrów wody w tym samym okresie czasu, Francuz – 80 litrów, Włoski – 116 litrów, ale naturalne zużycie wody o średniej zamieszkania w Niemczech, sięga 129 litrów rocznie. A teraz to podstawowy fakt: Rosjanin napoje citizen zaledwie 10 litrów wody mineralnej w ciągu roku, to nie jest trochę pod wrażeniem, choć liczba ta była o połowę w Związku Radzieckim. powinien on być uzupełniony przez to naturalnego rynku wody w Rosji szacuje się na około 1,2 mld. litrów rocznie. Ponadto, co roku jest wzrost tego rynku o 10-15 procent.

różnorodność gatunków

Obecnie istnieje kilka wskaźników, które są podstawą klasyfikacji wód naturalnych. Dlatego też zdecydowaliśmy się przeznaczyć następujące rodzaje produktów:

• W zależności od mineralizacji slabomineralizirovannye, wody mineralnej o małej, średniej, wysokiej solance zasolenia i krepkorassolnye wód naturalnych.
• Z punktu widzenia balneologii pojedyncze naczynia, medycznego i medycznej tabeli wody mineralnej.
• W zależności od składu chemicznego: kwaśny węglan, chlorek, siarczan sodu, wapnia, magnezu i miesza wody mineralnej.
• Warunki temperaturowe: bardzo zimno, zimno, chłodny, obojętny, ciepłe gorąco (inaczej określane jako termiczne) i przegrzania (inna nazwa – vysokotermalnye).
• Zależnie od stopnia kwasowości: obojętny, lekko kwaśnych, kwaśnych, silnie kwasowe, słabo zasadowych, alkalicznych.

dzisiaj popularny woda mineralna

Jak się okazało, do zakresu dat wody mineralnej niezwykle bogaty. Więc wskazane jest, aby wziąć pod uwagę najpopularniejsze marki produktowe:

• „Borjomi” węglowy jest wodorowęglan sodu, wodą. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. Zastosowanie producenta wody mineralnej do leczenia choroby wątroby, chorób żołądkowo-jelitowych, dróg oddechowych, jak również w zapobieganiu i normalizację efekty metaboliczne. mineralny źródła wody znajdującego się w Georgia (800 metrów nad poziomem morza).
• „Essentuki” (4, 17, 20), – system do wody mineralnej, znamienny tym, że pierwszy człon – Tabela Produkt leczniczy, drugi – trzeci terapeutyczny oraz – wyłącznie tabeli. Ten produkt jest wyjątkowy, zarówno pod względem właściwości lecznicze, aw smaku. woda mineralna charakteryzuje się działaniem kompleksowym uwzględnieniem wszystkich układów funkcjonalnych organizmu (z książki „Woda mineralna na straży zdrowia” AA Nazarov).
• „Narzan” – woda hydro pochodzenia węglowego i siarczan wapnia. Jej źródłem jest w Kislovodsk nazywa podobną markę. Produkt może zwiększać apetyt, w celu zwiększenia aktywności wydzielniczej układu pokarmowego, zwiększają wskaźnik ilościowy moczu, i tak dalej.

Mineralne korzyści wody i szkodzi

W początkowych etapach wody mineralnej oznaczone selekcji w głównym kierunku lecznicze miejsce docelowe podnosi jego użytkowanie. W związku z tym sprzedaż wyłącznie wodę mineralną w aptekach byłoby bardzo fair. ? Woda mineralna jest przydatna dla zdrowia? Na świecie nie ma danych, które określają maksymalną dozwoloną ilość i jakość wody mineralnej – wszystko indywidualnie! Jednakże, w procesie zużycia wody mineralnej należy stosować następujące zasady: jest to konieczne, aby wykluczyć regularnego przyjmowania naturalnego wodzie i użyć go tylko w aktywnych utraty soli ciała. W celu osiągnięcia zadowalającego efektu, należy dokładnie zapoznać się z informacjami na etykietach i skłaniają się ku kupuje produkt wysokiej jakości, a jeśli to możliwe, wybrać wodę mineralną z elementami pochodzenia naturalnego.

Zastosowanie wody gazowanej

Stwierdzono, że woda naturalna obdarzone mieszaną strukturę typu, który razem z substancjami biologicznie czynnymi znacznie zwiększa efekt terapeutyczny jego spożycia:

• Żelazo jest potężną przeszkodą w walce z anemią.
• Jodu prowadzi do normalnego funkcjonowania tarczycy.
• Wapń jest doskonałym narzędziem do utrzymania równowagi jonowej organizmu, a także korzystny wpływ na przebieg procesu krzepnięcia krwi.
• Magnez jest niezwykłe regulator metabolizmu energii węglowodanów, a ponadto przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
• Sód – dobre ciśnienie krwi jest normalne wsparcie.
• Potasu jest niezbędna dla aktywności serca i nerek.
• Fluor jest najważniejszym elementem kości i zębów, ponadto jest bardzo przydatny dla ciężarnych dziewcząt.

szkoda woda mineralna dla ludzkiego organizmu

: так ли это? Woda mineralna jest szkodliwe dla zdrowia: czy to prawda? Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta: jest w ilościowych i jakościowych cech stosowania tego produktu. Tak więc, częstotliwość odbioru mineralnej typu leczniczego, jak również dzienne dawkowanie zależy od składu i jakości produktu, oczywiście, do zaleceń lekarza. Typowo, woda mineralna do picia przez 15-30 minut, po spożyciu żywności w przypadku niskiego poziomu wydzielania soku żołądkowego, a w ciągu 45-60 minut w odpowiedniej wydzielania. Jeżeli wydzielanie ciała zwiększa się, należy pić wodę mineralną pół godziny przed posiłkiem.

Ważne jest, aby pamiętać, że obecnie bardzo powszechnie występujący sztuczną wodę gazyfikacji, które w pełni daje powód do utraty właściwości leczniczych produktu w czasie. Jednak nawet tutaj istnieje obejście: aby wyeliminować dwutlenek węgla otworzył butelkę należy wstrząsnąć, a następnie odparować gazy sztuczne. Inaczej silnogazirovanny móc pić czynnik wzmacniający dla kwasowości żołądka.

Wybór wody mineralnej – to zadanie, które wymaga indywidualnego podejścia

? Która woda mineralna dobry dla zdrowia? Odpowiedź na to pytanie jest bardzo skomplikowane, ponieważ, jak również funkcje ludzkiego ciała, indywidualnych właściwości wody mineralnej. Okazuje się, że woda mineralna występuje naturalnie – jest określony zestaw soli rozpuszczonych w wodzie i jonów tak, aby utworzyć strukturę sztucznego można teraz łatwo jest wola i odpowiedniej wiedzy. Szczególnym zagrożeniem jest wykonywane tylko szorstką fałszerstwo (woda, sól, proszek do pieczenia), które są dobre, praktycznie wyeliminowane.

Przy wyborze produktu, należy zwrócić szczególną uwagę na takie czynniki, jak integralności opakowania, czystość butelki i zawartości zanieczyszczeń w wodzie. Jeśli podczas korzystania z wełny mineralnej lub pieczenie efekt niezwykle ostry charakter chemiczny zapach, to lepiej, aby pozbyć się produktu. Ogólnie rzecz biorąc, do naturalnej wody celowe jest do nabycia tylko sprawdzone w praktyce, na przykład aptekach.