Jak paznokcie rosną szybko w domu

Piękne i zdrowe paznokcie – dekoracja i źródłem dumy każdej kobiety, są zawsze w modzie i przyciągnąć uwagę innych. Jednak bogactwo codziennej pracy domowej, szybkie tempo życia i brak wiedzy o tym, jak wzmocnić i rosną paznokcie, nie pozwalają nabyć manicure swoje marzenia. Jak jeść, co robić kąpiele do paznokci i jak chronić je przed żywiołami, dowiesz się z tego artykułu. Zgodność ze wszystkimi 6 wskazówek doprowadzi Cię do celu.

Witaminy i minerały

Prawidłowe odżywianie – klucz do zdrowia i sukcesów w kontaktach z pytaniem, w jaki sposób rozwijać mocne paznokcie. Rozdrobnienie płyta wiązka paznokci i jej kruchości wynikać z braku witaminy A, C, B, E i minerałów: cynku, wapnia i żelaza. Aby utrzymać odpowiedni poziom witamin w organizmie muszą jeść wątroby, masło, marchew, owoce cytrusowe, owoce, mleko, zioła, jajka. Jest niezwykle ważne, aby wyeliminować z diety alkoholu i kofeiny, które zmniejszają ilość witaminy A – katalizator wzrostu paznokci. Niezbędne minerały mogą być otrzymywane z produktów mlecznych, banany, jabłka i gryki.

Daj paznokcie dogodną formę

Pozbyć się częstym łamaniu paznokci, nadając im odpowiedni kształt. Manicure pilnik należy usunąć ostre krawędzie i zadziory. Dla wysokiej jakości manicure doskonałego papieru lub tworzywa sztucznego pilnikiem o strukturze drobnoziarnistej, to starannie dbać o paznokcie, bez naruszania ich struktury. paznokcie kształt powinny być gładkie ruchy w jednym kierunku – od dołu do środka.

Jak rosną paznokcie szybko? Kąpią!

Aby obniżyć swoje palce w ciepłej kąpieli i gojenia 2-3 razy w tygodniu przez kilka minut – ścieżka do sukcesu. Dla otraschivaniya paznokci paznokci dobrze nadają się następujące kąpiele:

• Olej z jodem. Dowolny olej należy podgrzać, dodać kilka kropli jodu i gliceryny.
• Soli morskiej. Dwie szklanki wody należy rozcieńczyć 15-20 g soli i dodać kilka kropli jodu. Przechowywać paznokcie potrzebują 15 minut.
• Z sodą. Taca wykonana z tego obliczenia: szklanka ciepłej wody trzeba jedną łyżkę sody oczyszczonej. Po 10-15 minutach, palce powinny być usunięte i smarowane olejem lub śmietaną.
• Ziołowy. Dwie łyżki mieszanki korzenia łopianu, rumianku Hypericum powinien wypełnić szklankę wrzącej wodzie przez 30 minut i dodać 5 art. łyżki białego wytrawnego wina. Trzymać ręce powinny być 20-30 minut w roztworze.
• Z cytryny, który powinien być przecięty na pół i trzymać koniuszki palców w wyniku plastry przez 2-3 minuty.

masaż

Podobnie jak w ubiegłym miesiącu wzrost paznokci? Lepsze krążenie wokół rozcieranie płytki paznokcia. Do masażu można użyć oleju roślinnego lub krem do skórek.

parafina

Zaskakująco, stopiony czysty naturalny wosk lub parafina kosmetyczna osadza się na naskórek, można łatwo rozwiązać problem, jak szybko rosną paznokcie. Powodzenie tej procedury jest poprawa krążenia i stymulacji przepływu tlenu do płytki paznokcia. Wynik może być postrzegane w tygodniu, jeśli powtórzyć procedurę codziennie.

Chroń swoje paznokcie

Nie zapomnij krem odżywczy, nosić rękawice chroniące przed zimnem i mrozem, a podczas konserwacji należy używać prostych gumowych rękawiczek. Częste korzystanie z paznokci jest zły, więc niech spoczywa w ciągu 2-3 tygodni kilka razy w roku. Wykonaj te proste wskazówki i staniesz się nie tylko szczęśliwym posiadaczem wspaniałym nagietki, ale też mistrzem w kwestii tego, jak szybko rosną paznokcie.