Jeśli okazało się, trzustki czy masz cukrzycę, lub po prostu potrzeba, aby pozbyć się kilku kilogramów nadwagi, nie powodując żadnych szkód, które można znaleźć w środkach masowego publicznego popularnych receptur, aby pozbyć się tych chorób korzystających ditet oparte na kaszy gryczanej z jogurtem.
Tak, gryka, którego użyliśmy do jedzenia w dzieciństwie głównie w postaci owsianki lub jako dodatek do innych potraw – to bardzo cenny produkt spożywczy, bogaty w witaminy B i tak pomocne dla sprawnego funkcjonowania jelit włóknistych. ma to korzystny wpływ na krew, jest zalecany do wysokiego ciśnienia krwi, zaburzenia metaboliczne, przewidzianych gryki i chorób trzustki. Kefir to samo – magazyn wapnia dodatkowo zawiera białko.
Ale w tym przypadku, jeśli chodzi o takiej diety, takie jak gryka z jogurtem, kruchym gryka nie jest wymagane, to powinno być łatwe do wypełnienia jogurt w nocy (można również szlifować gryki w młynku do kawy, tylko „nie Dust” i zrobić całkiem grubszej ).
Jeśli chcesz po prostu wyrzucić kilka kilogramów w przeddzień ważnego wydarzenia swojego życia, a następnie zjeść w ten sposób jest zalecany przez kilka dni (ale nie dłużej niż tydzień), oraz do zagwarantowania pożądanego rezultatu, należy powtórzyć kurs gryczana z jogurtem okresowo (np raz w miesiącu ), ponieważ jest to nie tylko dla rozładunku, ale również złożonym odzyskiwania organizmu.
Gryczana z kefirem w zapaleniu trzustki i gryki z kefirem w cukrzycy
Fakt, że mieszanina gryki jogurt ma pozytywny wpływ na trzustkę i obniża poziom cukru we krwi, a także wiele tradycyjnych uzdrowicieli są często powiedział. Proponuje dawki przygotowanej ze szkła zbóż i 500 ml jogurtu (po fermentacji przez 12 godzin) podzielona na pół, jednoczęściowy spożywany na śniadanie (czym 2 godziny nie ma nic), a druga część – wieczorem, w ciągu 2 godzin, po sen. Kurs trwa 10 dni, następnie zrobić przerwę na wiele dni, a następnie kolejne 10 dni tam rano i wieczorem gryki z jogurtem. Takie oczyszczanie trzustki zaleca robić 2 razy w roku.
Zauważ, że nie jest to recepta na leczeniu poważnych chorób, takich jak zapalenie trzustki i cukrzycy, choć może on być stosowany jako żywność, w niektórych przypadkach, jak pokazano na niektóre choroby.
W odniesieniu do cukrzycy, tutaj lekarze mówią, że korzyści z takiej recepty nie będzie więcej ubiegać samookaleczenia – ponieważ węglowodany zawarte w kaszy gryczanej i kefir – są takie same jak cukier i ładuje tylko dodatkowo węglowodan, w którym kwestia zmniejszenia cukier nie iść w ogóle!
Należy pamiętać również, że zaczyna używać nasączone surowych ziaren, jak mówią, „nie ma światła, nie ma świtem” może również okazać się nie tylko użyteczne, ale także szkodliwe, jak w pełni przyswojone i białek i węglowodanów, jak zresztą i witamin rozpocząć tylko od 8-8.30 rano, kiedy ludzie większość pracy już wybiec z domu lub są w drodze do pracy. To nie znaczy, że należy zatrzymać się głodny, czekając na tej godzinie, po prostu staram się nie lekceważyć zalecenia dietetyków, zaczynając każdą nową dietę. A przynajmniej nie jedzą śniadania, więc ludzie z zaostrzeniem chorób przewodu pokarmowego. Tak gryczana z jogurtem dobrych wydruków z jelita wszystkie niepotrzebne, ale jego działanie jest dość sztywny i w obecności błony śluzowej żołądka i choroby wrzodowej surowego produktu może tylko sprowokować nasilenie.
Po raz kolejny namawiam – nie fanatyzm, aby zbliżyć się do konkretnej diety, ledwo usłyszeć coś od znajomego lub przeczytać w domenie publicznej – najpierw skonsultować się ze specjalistami, może nie jesteś w zasięgu chorób przestrzegać takiej diety. I nawet jeśli nie ma przeciwwskazań wyraźne, słuchać swojego ciała, co jest dobre dla jednej osoby – inne nie mogą przyjść.
Obserwować umiar we wszystkim, być zdrowe!