668 Shares 6500 views

Obrzęk przed menstruacją: jak się pozbyć?

Każda dziewczyna w wieku 13-14 lat ma do czynienia z początkiem miesiączki. Proces ten nie jest wcale bezbolesny, niektórzy przynosi wiele kłopotów i niedogodności. Obrzęk przed miesiączką cierpi co trzecia kobieta. Zwykle występują w stopy, kostki, często na twarzy i brzuchu. Można je obsługiwać? Na to pytanie postaramy się znaleźć odpowiedź w tym artykule.

Dodatkowy ciężar lub obrzęk?

Wiele kobiet twierdzi, że przed wystąpieniem miesiączki odzyskać. Zostań małe ulubione dżinsy, sukienki i zaczynają się dowiedzieć zbyt szybka. W tym przypadku nie dieta i sport nie pomagają. W jaki powód jest? Cała materia w obrzęku, co jest problematyczne w obsłudze.

Eksperci twierdzą, że hormony kobiety w dzisiejszych czasach jest zmienia się dramatycznie. W miejsce zwykłego estrogenu się progesteron, które przyczyniają się do zatrzymywania płynów w organizmie. Obrzęk przed miesiączką – normalna rzecz dla kobiet. Krótko po krytycznych dniach nadmiar płynu pojawia się bezpiecznie. Postać z powrotem na swoje miejsce. Jeśli obrzęk jest zbyt przeszkadza kobietę i uczynić jej normalne życie niemożliwe, konieczne jest, aby skonsultować się z lekarzem.

Dlaczego jest obrzęk?

Na forach kobiecych często można zobaczyć na pytanie: „Dlaczego pęcznieje ciała przed miesiączką?”. Powodem może być w indywidualnych cech organizmu każdej dziewczynki. W tym przypadku, nie pozbyć się problemu.

Jeśli w przypadku hormonów, można spróbować, aby dostosować ogólny kontekst. Aby to zrobić, należy przejść odpowiednie analizy. Estrogenu, która wznosi się w krwi przed krytycznych dni, zdolny do zatrzymywania soli w ciele. W związku z tym ciecz nie jest odprowadzana na zewnątrz, utworzonego obrzęku.

Ponadto, korpus może nie mieć dwa elementy: magnez i witaminę B6. Są one nie tylko istotne dla normalnego ogólnego stanu zdrowia, ale także do utrzymania pożądanej równowagi wilgoci.

Jeśli obrzęk iść po to zaczęło iść plamienia problemy nie warto bić. W 90% przypadków tego zaburzenia równowagi hormonalnej. Przywrócić go za pomocą tabletki antykoncepcyjne, które są wybrane indywidualnie, na podstawie wyników analizy na hormony.

Gdy obrzęk ustępują, należy zasięgnąć porady lekarza. Może to wskazywać:

  • patologia naczyniowa.

  • niewydolność serca.

  • Problemy z węzłów chłonnych.

  • Żylaki.

W każdym przypadku przed miesiączką pęcznieje ciała, to lepiej skonsultować się z lekarzem.

Kto jest bardziej podatna na obrzęk?

Jest to kategoria kobiet cierpiących miesiączkowego zbyt trudne. Może to być indywidualne cechy organizmu, i niewydolności hormonalnych. Najczęściej do ginekologów w leczeniu kobiet ten sam problem:

  • Po 30 latach. W tym wieku hormony zaczynają się zmieniać.

  • Z nieregularnymi cyklami. W tym przypadku, oprócz poważnego obrzęku można dodawać ginekologicznych (cysty, polipy, endometriozy i tak dalej).

  • Z cyklu owulacji. Owulacja nie występuje u kobiety, ona nie może zajść w ciążę.

Obrzęk przed miesiączką kobieta może dostarczyć wiele kłopotów, zwłaszcza w miesiącach letnich, kiedy dodatkowe czynniki: wysoka temperatura, niska wilgotność powietrza.

Pozbycie obrzęku tradycyjnymi metodami

Wiele kobiet zapytać w jaki sposób można pozbyć się opuchlizny? Zrób to całkiem proste. Lekarze powinni zwiększyć ilość spożywanych płynów. Lepiej, żeby to była woda bez gazu lub naturalne soki warzywne. Pomaga cieczy przemywającej wydalane toksyny i nadmiar soli, które gromadzą się w tkankach.

Staraj się jeść jak trochę słone, wędzona, pikantnych potraw. Można również zmniejszyć ilość sodu, ale tylko po konsultacji z lekarzem, aby to zrobić bez szkody dla organizmu.

Jeśli obrzęk przed miesiączką dostarczyć masę kłopotów, najlepszym sposobem, aby pozbyć się z nich – do noszenia w tym okresie pończoch uciskowych. Metoda ta nadaje się tylko do chłodnej porze roku. Nowoczesna produkcja ma piękny widok, wszystkie rodzaje wzorów i kolorów.

Wiele kobiet przyjmujących leki moczopędne, ale powinien on być wykonany po konsultacji z lekarzem, inaczej sytuacja może się tylko pogarszać.

Dietę

Aby obrzęk przed krytyczne dni nie są torturowani, kobiety powinny trzymać się diety. Zapomnij o fast food, tłuste, pikantne, słony, wędzonej żywności. Dieta powinna zawierać pokarmów zawierających potas. Wśród nich są: banany, ryby, szpinak, płatki owsiane.

Idealne uzupełnienie do wykorzystania świeżych jagód, owoców i warzyw. Pożądane jest, aby wykluczyć czerwonego mięsa, zwiększa się poziom progesteronu w krwi.

Nadszedł czas, aby korzystać z tradycyjnej medycyny

Wiele kobiet interesuje się pytanie: „Dlaczego obrzęk przed miesiączką nie można usunąć na zawsze?”. Aby poradzić sobie z tym problemem, konieczne jest, aby dowiedzieć się, tak, że występuje. Jeśli jest to indywidualne cechy, będzie musiał zaakceptować i zrobić wszystko, co możliwe, aby zmniejszyć obrzęk. W tym przypadku, przyjść z pomocą trawy. Na przykład, liście borówki pomóc wycofać nadmiar wody z organizmu. Jednocześnie poprawia kondycję skóry. Przeciwwskazania – otrzymujących leki przeciwzakrzepowe.

Innym środkiem naturalny ma działanie moczopędne – mniszek pospolity. Weź powinien zgodnie z instrukcją szczegółowo napisane na opakowaniu. Obrzęk może również pomóc delikatny masaż i kontrast prysznic, jak również okłady.

Dla wielu kobiet, krytyczne dni nie są tak gładkie jak chcielibyśmy. Bardzo często są torturowani obrzęk przed menstruacją. Powodem może leżeć w naruszeniem równowagi hormonalnej. W każdym razie, trzeba skonsultować się z lekarzem.