Kilka prostych wskazówek, jak gotować gryki
Ostatnio popyt na gryki jest wystarczająco wysokie, który stał się bardzo popularny dzięki „gryki diety.” Sądząc po opiniach, jest dość skuteczny i spala tłuszcz bardzo szybko, i nie jest zachętą dla tych, którzy chcą, według reklamy, przez dwa tygodnie stracić dziesięć kilogramów? Ale jeść ten kleik, konieczne jest przygotowanie i chociaż szkoda jest proste danie jest prawie niemożliwe, a jednak istnieje kilka prostych wskazówek, jak prawidłowo gotować gryki.
Przede wszystkim, należy wybrać odpowiednią pulę. Emaliowane i aluminiowe nie nadają, ponieważ, po pierwsze, stracą swoje walory smakowo grys, a po drugie, trzeba je potem nie otskrebete spalonych ziaren. Najbardziej optymalnym rozwiązaniem – mały garnek lub kocioł z grubej dennej i szczelną pokrywką. Pozwoli to zad posudinka równomiernie ciepłe i pęcznieją, a para wyjdzie z tego nie będzie.
Mamy teraz przejść bezpośrednio do procesu. Przed jak gotować gryki, to koniecznie musi być myte w dużą ilością wody. Wyeliminuje to ziarno z drobnych kamieni i innych zanieczyszczeń. Chociaż, jeśli jesteś Kopciuszek może przejść suchą gryki z rąk gruzu. Jeśli chodzi o proporcje, jeśli mierzy część, na przykład kubki, jeden kubek zboża dodaje 2-2,5 szklanki wody.
Wielu popełnia błąd wlewając gryki z zimną wodą i podpalono. Jest to sposób, który pokazuje w jaki sposób NIE gotować gryki niezbędne, choć możliwe. Ale najlepszy zagotować osoloną wodę do którego można wylać i zostały zebrane i przemywa kaszę. Po owsianka czyraki, śruba światło do minimum i zapomnieć o nim przez 14-15 minut. Strzelać ciągły pokrycia, aby wypuszczać parę i zapobiec owsiankę nie jest konieczne, ponieważ w tym przypadku trzeba być parzona go dłużej. Dopiero po woda wyparuje całkowicie można wyłączyć piec, ale gryki musi być przez jakiś czas stać w zamkniętym garnku. Można nawet dać jej „sauna”, owijając garnka kilka ręczników lub innych „ciepłe” szmat. Ponadto, nie psuć owsianki kawałek masła, ale jeśli jesteś na diecie gryki, nie można dodać do tego danie jest nie tylko ropy, ale również sól.
Oto kolejny sposób , jak gotować gryki , żeby była delikatna i krucha. Gotować może być w taki sam sposób, jak opisano powyżej, ale po zagotowaniu wody nie zorganizować kleik sauny i łaźnię wodną. Innymi słowy, Kazanok już przygotowane gryki umieszcza się w naczyniu z wodą, delikatnie przepuszczając powoli iskrę (Oczywiście, dolna garnek nie powinny stykać się z dna garnka). W taki kleik gotować łaźni wodnej przez 15 minut.
Jeśli masz czas, oto dobra retseptik jak gotować z gryki w piekarniku. Przyborów trzeba będzie gliniany garnek i patelnię, odporne na ciepło. Mamy rozgrzać piekarnik na małym ogniu. Pot iść spać połowę myte gryki (mielone), dodać do smaku trochę oleju słonecznikowego lub masła, zalać wrzącą wodą, tak aby woda objęło palec gryki (niektóre mogą prisolit) i bez przykrycia, wysłać go w piecu. Kasza gotuje przez 3-4 godziny na małym ogniu. Kiedy gryka jest pokryty skorupą, trzeba wyciągnąć garnek z piekarnika, przykryć patelnię, kolei i w tej formie odesłać do piekarnika na godzinę.
W rzeczywistości, istnieje wiele sposobów, aby przygotować gryczana kasza. Część z nich jest wypełniona zimną wodą rano i wieczorem, pochodzących z pracy, po prostu doprowadzić do wrzenia; inni wolą gotować gryki w podwójnej kotła, a inni – w kuchence mikrofalowej, czwarty jak gryka z mlekiem … W każdym razie, wybór należy tylko do Ciebie. Metodą prób i błędów, to na pewno go znaleźć własną rękę, a zatem najsmaczniejsze sposób gotować gryki – to wszechstronny i przydatny produkt.
