Dietetyczne ciasteczka bez margaryny i masła

Ciasteczka bez margaryny i oleje jak ci, którzy oglądają swoje dane. Ponadto, taka uczta będzie to przydatne dla tych, którzy powinni ograniczyć spożycie tłustych. A jak zrobić ciastka bez margaryny i masła? Kto pokaże. Przyjrzymy się kilku ciekawych receptur.

ciastka

Ciasteczka bez masła i margaryny przygotowano na podstawie owsianki z jaj i miodu. Służyć lepsze ciastka na herbatę. Tak, jak przygotować ciastko?

Aby przygotować potrzebne są:

• 6 łyżek. łyżki oleju roślinnego;
• 4 łyżki. miód;
• 150 g płatków owsianych, a tym samym nakrętki;
• łyżeczka proszku do pieczenia.

Przygotowanie:

1. Herbatniki bez margaryny i masła są gotowi wybaczyć. Pierwszy zmielić płatki owsiane w młynku do kawy, tworząc mąki.
2. Mieszać uzyskaną mieszaninę z jaj miodu i środek rozsadzający. Następnie wymieszać wszystko.
3. Po dodaniu nakrętki, a następnie wyrobić ciasto.
4. Następnie ułożyć ciasteczka bez margaryny i oleju na patelni, uprzednio nasmarowane. Produkty kształt może być cokolwiek.
5. Następnie należy przesłać patelnię do nagrzanego do dwustu stopni piekarniku przez dwadzieścia minut. Po ochłodzeniu, posypać ciastka cukru proszku.

produkty dietetyczne

Rozważmy teraz inny przepis ciasteczka bez masła i margaryny. Aby przygotować się na konieczność pieczenia:

• 500 g cukru;
• 500 ml mleka (odtłuszczone);
• Cztery jaja;
• pięć szklanki mąki;
• łyżeczki ekstraktu z wanilii, sól;
• Dwie łyżeczki proszku do pieczenia.

Proces gotowania:

1. Po pierwsze, trzepaczka mleko i cukier.
2. Ponadto do rozbijania jaj, wlać ekstrakt waniliowy. Po kontynuować mieszanie.
3. Następnie dodać mąkę, proszek do pieczenia. Sól i zagnieść ciasto. Po przykryć pokrywką i wysłać go do schłodzenia do lodówki na godzinę, ale najlepiej na całą noc.
4. Następnie rolka na mąką grubości ciasta powierzchni jednego centymetra.
5. Po cookies kształtu. Może być stosowany do tej konkretnej postaci.
6. Następnie umieścić ciasteczka na blasze, smarować. Piec w nagrzanym do dwustu stopni piekarniku przez pięć – dziesięć minut. Gotowane ciasteczka pokrycie top z polewą.

Herbatniki Twaróg

Herbatniki Twaróg będzie odwoływać się do tych, którzy lubią desery i serniki. Czy taki produkt jest dość prosta. Dlatego też, nawet początkujący gospodyni uporać się w tym procesie. Aby przygotować potrzebne są:

• szkło mąki pszennej;
• cztery żółtka;
• Soda;
• 350 g sera;
• cukier (do smaku).

Gotowanie pyszne ciastka serowe domek:

1. Po pierwsze, w dużej misce, miejsce twaróg, dodać cukier do smaku, jajka. Następnie mieszaninę dokładnie zacieru.
2. Następnie, w środkach masowego wymieszać z odrobiną sody oczyszczonej. Po wymieszać, pozostawić ciasto na pięć minut.
3. Następnie przesiać mąkę, posypać w nim w cieście, ale nie wszystkie naraz, ale stopniowo, w małych porcjach, za każdym razem mieszając.
4. Dalsze wyrobić ciasto stanie elastyczności. Zauważ, że nie powinno się lepkie.
5. Następnie rozwałkować ciasto w kulę, owinąć folią spożywczą i przechowywać w chłodzie przez dwie godziny.
6. Po tej rolki ciasta w warstwie o grubości około 0,5 cm. Ponadto, tworzenie ciasteczek wycinania wybranych kształt.
7. Po świeckich artykułów na pasku postępu ułożonego papieru pergaminie.
8. Następnie umieścić w rozgrzanym piecu w temperaturze 180 ° C Piec do lekkiego zbrązowienia przez dwadzieścia minut. Gdy ciasto ostygnie, stosuje się go dla ziołowych lub zielona herbata. Smacznego!

Wreszcie, mała

Teraz, gdy wiesz, jak gotować pyszne ciasteczka bez masła i margaryny. Spojrzeliśmy na kilka różnych sposobów, aby stworzyć dobre. Mamy nadzieję, że niektóre z nich będą miały lubisz, i można to zrobić w domu pyszne ciasta dla swoich bliskich.