625 Shares 3451 views

Dieta dla grupy krwi: 2 ujemny

Zdaniem ekspertów, ludzie, którzy mają drugą grupę krwi, cicho wystarczająco dużo doświadczenia, aby dostosować się do zmian w warunkach diety. Niektórzy mówią, że czynnik Rh nie wpływa to w tym przypadku na temat ustawień zasilania. Jednak większość naukowców wydają się wierzyć, że dieta grupa krwi 2 ujemny, choć różni się nieco od obwodu zasilającego z dodatnim Rh.

Cechy energetyczne

Przede wszystkim należy zauważyć, że ta kategoria ludzi mają zwykle niską kwasowość, dlatego zaleca się, aby jeść mniej mięsa. Chodzi o to, że za trawienie produktów mięsnych muszą zwiększać kwasowość znanego soku żołądkowego. W rezultacie, te produkty znacząco spowolnić metabolizm, co wkrótce może doprowadzić do dodatkowych cali wokół talii. Grupa krwi dieta 2 ujemny polega na stosowaniu preparatów ziołowych. Jeśli dana osoba jest na pewno do tych zaleceń, układ odpornościowy będzie działać dobrze, ale dodatkowy ciężar nie będzie przeszkadzało. Ponadto przedstawiciele tej grupy śluzówki krwi, zwykle bardzo miękki, więc należy unikać tłustych i smażonych potraw, a także słodkie i produktów skrobiowych. na diecie grupy krwi 2 negatywnych popędów i dają się szybko produktów spożywczych.

Zalecenia dla zrównoważonej diety

W zasadzie nic nie zbyt skomplikowane tutaj! na diecie grupy krwi 2 negatywnych zaleca stosowanie się do tzw wegetariańskim jedzeniem. Dzienna dieta powinna zawierać rozmaite kasze, dania fasoli i świeżych warzyw. Zaleca się, aby zrezygnować z produktów mlecznych (z wyjątkiem serów i jogurtów). Niektórzy eksperci zalecają stosowanie soi w diecie. Zawiera dużo składników odżywczych i doskonale pielęgnuje ciało. Różnorodność żywności pomogą owoce (głównie – warianty cytrusowe). Ryba nie jest zabronione (z wyjątkiem oleju bogatych).

napoje

Szczególną uwagę zaleca się podawać do zielonej herbaty, naturalne soki z owoców cytrusowych i warzyw, napojów. Zabrania się korzystania z bardzo napojów gazowanych i czarnych herbat.

Podziękowania Tricks

Jak podano powyżej, zasilanie systemu wymaga całkowitego wyłączenia z diety mięsa. Jednak z drugiej strony, grupa krwi odżywianie 2 pozytywne zezwala na stosowanie jej odmian o niskiej zawartości tłuszczu. Zwolennicy idei, że czynnik Rh nie jest szczególnie wpływ na dietę, korzystać z danych od czasu do czasu przez Zarząd i przygotować obiad chudego mięsa (Turcja, kurczak).

zamiast wniosku

Należy zauważyć, że dieta grupa krwi, których opinie Internet często spotkać szeroki, jest jedynie charakter doradczy. Nie jest to obowiązkowe pełna rezygnacja z żywności pochodzenia zwierzęcego. Dietetycy na całym świecie uważają, że właściwa dieta i zdrowy (niezależnie od grupy krwi zidentyfikowano) nie zaszkodzi nikomu. Jednak w praktyce, że nie udało się udowodnić potrzebę jednoznacznego i pomocnych sugestii w tym artykule, zużycie systemu żywności.