753 Shares 2864 views

Ryba zapiekana z ziemniakami

Jeśli porównamy dania mięsne z rybą, drugi pełen bardziej strawnego białka. Dlatego ryby muszą koniecznie były obecne w menu regularnie. Proponujemy, aby nauczyć się gotować pieczone ryby szybko, przydatne i smaczne.

Ryba zapiekana z ziemniakami z serem

Produkty do gotowania:

  • Filety rybne (można okoń, tilapię, skarp i innych) – 0.6 kg;
  • Ziemniaki – około 1 kg;
  • Ser – 150 g;
  • pomidory – kilka sztuk;
  • majonez;
  • sól i przyprawy;
  • Lemon – 1 szt;.
  • przyprawa do ryb – do smaku.

Filety rybne mycia, następnie suszy ręcznikiem papierowym. Następnie pokroić w plastry i umieścić w naczyniu, dodać sok z cytryny, sól i przyprawy. Następnie pozostawić do marynować przez pół godziny. Obrać ziemniaki, pokroić w plastry. Pomidory są myte i cięcia. Zgnieciony czosnek i ser ruszt. W formie do pieczenia położyć plasterki ziemniaka (około połowa), posypać trochę przypraw. Ułożyć filety rybne na górze pomidory, posypać czosnkiem. Na pomidorach położyć pozostałe ziemniaki i posypać solą. Teraz omówimy małą SOEM majonez i posypać startym serem. Forma jest następnie umieszczany w piecu i gotować przez 45 minut w temperaturze 190 ° C. Ryba zapiekana z kartoflelem gotowy! Podawać posypane ziołami, podawane na ciepło.

Czerwony ryby, pieczony z ziemniakami

produkty:

  • czerwony ryb – 1 kg;
  • Ziemniaki – 1 kg;
  • Marchew – kilka sztuk;
  • cebula – kilka sztuk;
  • Ser – 60 g;
  • majonez;
  • sól;
  • olej roślinny.

Aby rozpocząć oczyścić i pokroić marchewki i cebuli. Następnie ułożyć warzywa na patelnię i passeruem 6 minut. Teraz wlać trochę wody, soli i gotować kolejną minutę 4. Następnie oczyścić czerwony ryb, mycie i cięcie go w steki. Dalsze smaruje majonez, a następnie rozprowadza się w formie, gdzie będzie ciepło. Połóż rybę na najlepszych warzyw protushennye i posypać startym serem. Upiec rybę w 190 stopniach przez pół godziny. Przygotowując rybę, obrać ziemniaki i smażyć na patelni do miękkości. Podawaj rybę z frytkami lub surówka.

Ryba zapiekana z ziemniakami

Do przygotowania mogą być traktowane jako czerwony ryb, jak również każdy inny. składniki:

  • Ryba – około 1 kg;
  • papryki mieszaniny, sól;
  • Lemon – 1 szt;.
  • Ziemniaki – 700 g;
  • masło;
  • Nakrętka Muscat.

Pokroić rybę na kawałki i umieścić na blasze. Lekko posmarować majonezem, więc to nie jest zbyt suche. Posypać wymieszać paprykę, sól. Top z posiekaną cebulą i cienkie plasterki cytryny. Wszystko posypać gałką muszkatołową. Teraz kładziemy rybę w piekarniku.

Ryba Pieczone ziemniaki z kwaśną śmietaną

Produkty do gotowania:

  • Filety rybne – 0,7 kg;
  • Ziemniaki – około 1 kg;
  • olej roślinny;
  • mąka pszenna – 2 łyżki łyżki;
  • Bow – kilka sztuk;
  • krakersy, ziemne – 1 łyżka;
  • Ser – 130 g;
  • Krem – 400 g;
  • sól.

Neobhodiio ziemniaków gotowanych w skórach, a następnie schłodzić, skórki oraz pokrojone na plastry i lekko smażenia. Filety rybne wyciąć, posypać pieprzem i solą, a następnie zwinąć w mące i smażyć trochę po obu stronach. Kształt formy do pieczenia kół miejsce ziemniaka góry propasserovanny ryby posiekanej cebuli. Wszystko to wlać śmietanę i posypać tartym serem. Teraz, dodać bułkę tartą i piec w piekarniku przez około 35 minut w temperaturze 190 stopni.

Ryba zapiekana z ziemniakami

produkty:

  • ryby – 600 g;
  • olej roślinny;
  • Bow – kilka sztuk;
  • sól, pieprz;
  • Ziemniaki – 5-6 kawałki;
  • zieleni;
  • pomidory – 3 kawałki.

Najpierw musimy ochsitit ryby, wypłukać i wysuszyć. Teraz, posypać solą i pieprzem i umieścić w natłuszczonej formie, do której wlać trochę wody. Ziemniaki obrać, a następnie pokroić w plasterki. Następnie dodać rybę, posypać olejem i posypać solą. Umieścić formę do piekarnika i piec przez około 28 minut. Gdy antena jest gortovo musi być usunięty z pieca i dodać propasserovanny cebula dokładnie. Następnie ponownie umieścić w piekarniku przez około 20 minut, gdy ryba jest gotowa, należy wyjąć go z piekarnika i podawać z kawałkami pomidorów i ziół.