Omlet w przedszkolu – dla dzieci i dorosłych
Omlet w przedszkolu – samo w sobie jest bardzo smaczne i łatwe w przygotowaniu danie, ale z jakiegoś powodu wiele osób uważa, że gotowanie to długa i ciężka. W rzeczywistości, aby przygotować to danie z jaj , każdy może, trzeba znać kilka prostych sekretów danie okazało się wspaniały, przestronny i rozpływają się w ustach.
Wielu wierzy, że omlet z Francji, jednak tak nie jest. W Europie to danie pochodzi z Bliskiego Wschodu. Nawet w starożytnych manuskryptach perski kucharz przygotowuje danie z jaj i nazwał go „cookie”. Skład „cookie” są jaja, mleko i drobno posiekane zioła, takie jak pietruszka, koper, rozmaryn, bazylia i innych.
Omlet, a szczególnie gotowane z warzywami i ziołami – na dobry początek dnia. Zawiera prawie wszystkie niezbędne witaminy, minerały, i to danie jest zrównoważony skład białek, tłuszczów i węglowodanów. Najlepszy omlet w przedszkolu gotować w kotle lub piecu podwójnym. Jeśli nie jest to możliwe, to kolejna opcja gotowania diety omlet – w kuchence mikrofalowej.
Chociaż, jeśli cierpią z powodu jakiejkolwiek choroby przewodu pokarmowego, w tym przypadku, można również gotować omlet, ale bez żółtka, ponieważ jest uważany za bardzo obfitym posiłku ze względu na dużą ilość tłuszczu. Omlet przedszkola przygotowany w kilku etapach:
- dokładnie przygotowanych jaj, przemyto, dodano roztwór sody i soli;
- wytworzyć napełnienia omlet;
- elementy połączone ze sobą i przeniesiono jajo;
- Pojemność jest olejem i posypać bułką tartą;
- Przygotowana mieszanina wlano do pojemnika;
- Przygotowane jajecznica pieczone w piekarniku i gotowane na parze.
Klasyczny przepis na smaczny omlet w piekarniku
Aby przygotować omlet dla sześciu osób, trzeba będzie tuzin jaj, pół litra mleka, trochę soli, masła, pieczenia.
Formularz powinien być smarowane, w razie potrzeby, aby jajecznica nie są klejone, możliwe jest, aby posypać pszenicy krakersy, ale niekoniecznie. Przed jaj break, traktować z detergentem i dokładnie wypłukać w wodzie, możliwe jest pominięcie przez chwilę jajo w roztworze sody z soli, więc uniknąć zanieczyszczenia różnych pasożytów i salmonellozy. Jaj zmieszanych z mleka i soli Beat widelcem, ale nie do pianki, a więc stanie się jednorodna masę. Gotowy omletnuyu masę wlewa się do formy i pieczono w gorącym piecu do dwustu stopni na około trzydzieści minut. W ciągu pierwszych dziesięciu minut po umieścić piec omlet, w żadnym wypadku nie otwierać piekarnika. W przeciwnym razie jest on zanikać i być bez smaku. Gotowy omlet cięte na porcje i podawać, zraszanie góry z roztopionym masłem.
Omlet z warzywami w przedszkolu
Aby uczynić ten omlet trzeba jaja, mleko, trochę soli, świeże zioła, świeży seler, pomidory i Groszek konserwowany.
Jaja obróbce jak w poprzednim przepisie przełamie i zmieszać z mlekiem i solą. Zieloni i warzywa drobno posiekać i gotować na patelni, aż gotowane. Zielony groszek gulasz nie jest konieczne. Gdy wszystkie warzywa będą gotowe, dodaj je do omletnoy masy i wymieszać. W przygotowanym naczynia wlewać masę jaj z warzyw i piec do zrobienia.
Teraz, gdy wiesz , jak zrobić jajecznicę ze światłem mleka i smaczne, przygotować to danie sobie na śniadanie, a będziesz syty aż do lunchu.