444 Shares 3219 views

Batofobiya – strach głębokości. głębokość strach: Możliwe przyczyny i cechy obróbki

głębokość strachu – jeden z najpowszechniejszych fobii człowieka. Stan przejawia się w strachu przepaści wodnym, nieznane miejsca, ukryte przed oczami. Po umieszczeniu w wodzie osoba może czuć, że w głębi mieszkańców wydają się ciągnąć go do dołu. Jakie są przyczyny fobii, na tle tego, co może być głębokość strachu? Postaramy się rozwiązać te problemy.

przyczyny

Jak nazwać lęk fobia głębokości? Ten fenomen psychologiczny jest znany pod definicją „batofobiya” i jest uważana za jedną z najbardziej niebezpiecznych obsesyjno-kompulsyjne zaburzenie, które może rozwijać się u ludzi. Znaleźć się w wodzie, narażone na strachu głębi ludzi paniki, szybko tracą kontakt z rzeczywistością i może zacząć tonąć. Jednocześnie głębokość strachu nie jest absolutnie dla ludzi, którzy mają złe pływać. Ponieważ w tym przypadku głębokość strachu jest w ramach określonego podstawy.

głębokość lęk – fobii, która rozwija się według następujących powodów:

  1. Genetyka – Warunkiem rozwoju batofobii może być osoba według dziedziczności.
  2. Złe doświadczenia w nauczaniu pływania: dziecko często zaznajomiony z wodą, natychmiast rzucają się w głębi, starając się włączyć instynkt samozachowawczy. W tej sytuacji, że dziecko może mieć uraz psychiczny, że zmusi go unikać odwiedzania zbiorniki w dorosłości.
  3. Niebezpieczne incydenty podczas kąpieli czy osoba poczuła ryzyko utonięcia, bał się skurcze, później może służyć jako podstawa dla rozwoju batofobii.
  4. Negatywne skojarzenia: głębokość strachu często występuje jako skutek utraty przyjaciół i bliskich na wodzie.
  5. Strach przed nieznanym: przejawia się w poczuciu otchłani nieskończoności słupa wody.
  6. Strach mieszkańców głębin: na stworzeniu człowieka tworzą tzw kotwicy emocjonalnej. Warunkiem ich edukacji często staje się oglądanie horrorów. Po aktywacji obszarów mózgu zidentyfikowano osoba może prześladować potwory, które rzekomo zamieszkujących staw.

typy

Kilka różnych odmian batofobii:

  1. Celem – poszczególne czuje obawiać w związku z rzeczywistym potencjalnego zagrożenia dla zdrowia i życia. Na przykład, osoba podlega batofobii przejawach może nie być w stanie nurkować i wypłyną na własną rękę.
  2. Ładowność – strach głębin oceanicznych, które leżą u podstaw negatywnych myśli i nieracjonalnych oczekiwań dotyczących nadchodzącego zanurzeniu w wodzie.

Opis postępowania dla batofobii

Teraz musimy znaleźć się nazwy strachu głębokości. Następnie zastanowić się, jakie zachowania wykazać osobowość, skłonnej do takiego emocjonalnego.

Najczęściej fobia objawia się w tym, że ludzie wolą znalezieniem wymówek od pływania podczas odpoczynku nad jeziorem lub pływać blisko brzegu. Jeśli towarzysze zdecydować żartobliwie przeciągnij batofobii narażonych na głębokości, konsekwencją takiego działania może być panika, histeria, szok, aż stracił przytomność. Takie przypadki często prowadzą do tego, że dana osoba jest całkowicie porzuca kontakty wodnych.

Dzieci, które cierpią z powodu batofobii, aktywnie protestują przeciwko podwyżce do plaży i kąpiel w basenie. Najczęściej rodzice postrzegają tego zachowania jako normalne nastrojów, bez dołączania do niej dużą wagę. Jeśli dorośli wykazują nadmierny upór, poczucie zagrożenia nie można zostawić dziecku przez wiele lat.

Fizyczne objawy choroby

Jeśli istnieje obawa o głębokości wody w człowieku przejawia specyficzne objawy na poziomie fizjologicznym:

  • przyspieszenie akcji serca;
  • Wygląd suchości w jamie ustnej;
  • rozwój nudności, odruchy wymiotne;
  • zapukać do skroni, zawroty głowy, utrata równowagi i orientacji w przestrzeni, bóle głowy;
  • drętwienie mięśni, mrowienie w ciele;
  • gorączka, dreszcze;
  • zwiększając uczucie duszności, duszność.

objawy psychologiczne

Jeśli chodzi o stan emocjonalny charakterystyczny batofobii, warto zauważyć, zwłaszcza strach przed utratą kontroli nad własnymi działaniami, otoczony obcymi w kontakcie z wodą, jeśli to konieczne. Ludzie, którzy cierpią na to zaburzenie stać boi się zwariować, gdy zdają sobie sprawę, że w najbliższej przyszłości będą musieli nurkować lub pływać po drugiej stronie stawu.

Inne objawy psychologiczne batofobii chodzi o „I”. Osoba z zaburzeniami psychicznymi nie może czuć rzeczywistość zdarzenia po umieszczeniu w wodzie, nieświadomie przeprowadzić się do innego miejsca i czasu. Takie warunki często prowadzą do najbardziej nieodpowiedniej odpowiedzi na pozornie prostym, całkowicie bezpiecznej sytuacji.

Jak uniknąć rozwoju batofobii?

Istnieje szereg zaleceń, w następstwie czego unika się powstawania stanu ujemnej:

  1. Po umieszczeniu w wodzie jest niezwykle ważne fizycznej i emocjonalnej samokontroli. Konieczne jest, aby dokładnie przeanalizować: co myśli wystąpić podczas pływania i nurkowania do głębokości, czy istnieją realne zagrożenia dla życia i uszczerbku na zdrowiu.
  2. Przezwyciężyć strach głębokości pozwala autohipnozy. Jeżeli dana osoba stara się zrobić wszystko, co możliwe dla rozwoju wiary w siebie, w tym przypadku, potrzeba nauki pływania nie będzie przeszkodą nie do pokonania dla niego.
  3. Konieczne jest, aby zdecydować z góry, jak ważne jest, aby nauczyć się pływać, jakie korzyści można uzyskać od opanowania umiejętności.

Jak radzić sobie z batofobiey?

Wyeliminować strach głębokości potencjału umożliwia odbiór zabiegi wodne w bezpiecznym, maksymalnej przejrzystości i płytkich lub sztucznych zbiorników. Aby zmniejszyć intensywność stanów paniki, wystarczy usiąść na plaży, uzyskanie stopy mokre, aby wędrować po płytkiej wodzie.

Z biegiem czasu, można przejść w wodzie do pasa, zrelaksować ciało, albo zanurzyć ręce rozluźnione. Jest niezwykle ważne, aby uchwycić wrażenie, że kończyny mają poparcie. W ogólności, decydujące znaczenie tutaj jest tworzenie trwałej świadomości faktu, że woda nie pozwala zatopić.

W walce z paniki kiedy batofobii pomaga w tworzeniu własnego umysłu pozytywnego wizerunku głębi. Jest to ułatwione przez oglądania wideo przyrody i piękno oceanu, zdjęcia z cudownych plaż. Zwykły nacisk na te punkty w czasie będą stanowić pozytywne nastawienie do wody.

Jeśli powyższe sposoby radzenia sobie z fobią nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, warto pomyśleć o tym, jak szukać pomocy u terapeuty lub umówić się na spotkanie z psychologiem. Obiektywne spojrzenie na problem ze strony ekspertów będzie zidentyfikowanie przyczyn powstawania zaburzeń, skuteczną strategię zajęcia się negatywne fizjologiczne i emocjonalne objawy stanu patologicznego.

Konkludując

Więc zorientowali się, co jest głębokość strachu przed wodą, nazwa stanu emocjonalnego. Na koniec chciałbym zwrócić uwagę, że w celu wyeliminowania potrzeby obawiać przede wszystkim stałej pracy nad sobą. Wygląda na dobry start tutaj użyciu specjalnych technik psychologicznych do wyboru, z których powinny odnosić się do usług specjalistycznych.