Co trzeba dietę z astmą?

Astma oskrzelowa – dość skomplikowana choroba, która występuje z różnych powodów i może być całkowicie w każdym wieku. Dieta na astmę nie może być metoda terapeutyczna, ale przyczynia się do stabilizacji choroby i zapobiec nawrotom.

Wielu lekarzy zaleca, aby pacjenci przylegać do zwykłej diety poprzez wyeliminowanie pokarmów, które mogą powodować reakcje alergiczne u osobnika. Ścisłe hipoalergiczna dieta powinna być stosowana wyłącznie w okresie ostrej choroby. Jeśli dany produkt wywołał alergię pokarmową, trzeba go od razu i usunąć z codziennej diety na dobre.

Głównym celem diety

Wielu pacjentów zastanawiać, co dieta z astmą jest najlepszy i jakie są główne cele jego realizacji. Główne cele diety w obecności astmy oskrzelowej jest:

• zmniejszenie zapalenia w płucach;
• stabilizują procesy metaboliczne w płucach;
• zmniejszyć skurcze oskrzeli;
• poprawy odporności.

Ponadto, odpowiednio dobrane diety pomaga zmniejszyć reakcje alergiczne i usuwanie alergenów wywołania ataku.

Podstawowe zasady zaopatrzenia chorych na astmę

Posiłki pacjenci powinni być pełny, zróżnicowane i wyważony, zwłaszcza w okresie remisji. astma oskrzelowa dieta musi koniecznie zawierać wystarczającą ilość białka, w tym pochodzenia zwierzęcego. Pamiętaj, aby spożywać mięso i ryby, mleko i produkty mleczne.

Brak białka w organizmie jest złe dla stanu układu oddechowego, więc nie ma potrzeby, aby całkowicie zrezygnować z mięsa i owoców morza, zwłaszcza jeśli nie mają alergii.

Istnieją pewne ograniczenia spożycia tłuszczów zwierzęcych, więc trzeba gotować zup Secondary bulion, tak aby był mniej śmiały i skoncentrowany. W tym przypadku wszelkie produkty mleczne mogą być spożywane bez ograniczeń, jeśli nie ma żadnych innych problemów zdrowotnych i przeciwwskazania.

Ważne jest, aby zwrócić uwagę nie tylko na codziennej diety, ale diety. Jednym z głównych czynników ryzyka astmy jest uważane za nadmierne rozciągnięcie żołądka, więc nie muszą unikać przejadania się również powinny jeść w małych porcjach i pić płyny kilka godzin po jedzeniu. Ponadto, ostatnie spożycie żywności powinny być nie później niż 2 godziny przed snem.

Szczególnie dieta na astmę

Główną przyczyną ostrego ataku astmy może być penetracji obcych białek w organizmie zwierzęcia. Dlatego ważne jest, aby ograniczyć spożycie białka zwierzęcego typu, nawet jeśli pacjent ma nietolerancję pokarmu roślinnego.

Jest to konieczne, aby ograniczyć zużycie wysokich żywności w puryny. Ważne jest, aby przestrzegać specjalnej diety hipoalergiczne, szczególnie w okresie zaostrzenia, co oznacza wykluczenie z przyprawami, ostry i zbyt słone jedzenie.

Istnieje kilka rodzajów diety hipoalergiczne, dlatego jest ona ściśle dobrane indywidualnie dla każdego pacjenta. Bezwzględnie przeciwwskazane palenia i spożywania napojów alkoholowych.

astma oskrzelowa dieta zakłada spożywanie dużych ilości zbóż i warzyw. Naczynia są głównie gotowane, duszone i gotowane na parze. Nie jest konieczne stosowanie zbyt dania gorące i zimne.

Co mogę jeść na astmę

Dieta dla astmy u dorosłych i dzieci jest ważnym elementem w prowadzeniu leczenia tej choroby. konsumpcja żywności ma być zrównoważony i zawierają duże ilości witamin. Powinno to być zrobione dzień na czczo, czy nie przeciwwskazane. Pomoże to poprawić stan błony śluzowej układu oddechowego, która pomaga pozbyć się atakami duszności.

W astmie oskrzelowej są dozwolone dla produktów spożywczych, takich:

• mięso i ryby niskotłuszczowe odmiany;
• warzywa i owoce;
• suszonych owoców;
• produkty mleczne;
• soki;
• makaron;
• herbata;
• zbóż.

Jeśli nie ma przeciwwskazań, można użyć małych ilości prawie wszystkich produktów, a jednocześnie trzymać się diety niskokalorycznej. Niezależnie od obecności zaostrzeń, należy spożywać żywności w dużo produktów bogatych w pektyny i błonnik.

Aby zapobiec występowaniu ataków i poprawić stan musi spożywać takie produkty:

• mocna kawa;
• figi;
• Herbata z imbiru;
• Wywar z nasion lnu.

Musisz jeść duże ilości produktów bogatych w witaminy i minerały.

Co zabrania się jeść w astmie

Dieta dla siebie i astmy oznacza wyłączenie niektórych produktów z diety. Nie jest pożądane, do spożywania takich produktów w astmie:

• suplementy odżywcze;
• sól;
• Gorące przyprawy;
• Tłuszcz bogaty bulionu;
• kasza manna;
• jaj;
• orzechy;
• cytrusy;
• alkohol.

Należy również ograniczyć spożycie produktów o wysokiej zawartości histaminy, takich jak pomidory, wędliny, sery, jajka, szpinak. Zastosowanie soli i cukrów należy ściśle ograniczone, ponieważ produkty te przyczyniają się do powstania procesów obrzęki płuc i oskrzeli, które mogą prowadzić do ataków duszności.

Hipoalergiczna dieta dla astmy

Hipoalergiczne diety w leczeniu astmy oskrzelowej oznacza wykluczenia z produktu diety prowokującej reakcję alergiczną. Ponadto, należy starannie ocenić cechą reakcji na głównych alergenów. Produkty te obejmują:

• kawior;
• ryba;
• jaj;
• cytrusy.

Dieta alergiczna astma oskrzelowa u dorosłych należy sporządzić ściśle indywidualnie, biorąc pod uwagę nadwrażliwych poszczególne produkty lub pokarmy, które są gotowane. W każdym objawem choroby jest konieczne, aby przełączyć się do diety hipoalergiczne.

Dieta oskrzelowa astma alergiczne środki przez ścisłe przestrzeganie wszystkich przepisów i ograniczeń w diecie. Zastosuj specjalna dieta jest konieczna tylko w czasie ataków, kiedy dokładnie znany produkt, który wywołał reakcję alergiczną.

Co alergeny pokarmowe mogą wywołać astmę

Bardzo ważne jest, aby stosować się do żywienia terapeutycznego w przypadku astmy obserwowana dodatkowo alergie pokarmowe, który wzmacnia objawy choroby. Dla każdego pacjenta, dieta jest wykonany osobno, z uwzględnieniem indywidualnych pokarmowe.

Dla pacjentów, którzy mają nietolerancję niektórych pokarmów, dieta jest wykonany z dokładnymi instrukcjami co do jakie produkty powinny zostać usunięte z codziennej diety. Ponadto, alergie mogą powodować pewne substancje, w szczególności:

• pyłków;
• kurzu domowego;
• sierść zwierząt.

строгой, а рацион необходимо подбирать специалисту. Podczas zaostrzenia jakiegokolwiek rodzaju alergii diecie powinny być bardzo surowe, a dieta jest konieczna do wyboru specjalisty.

Dieta dla astmy u dzieci

Dieta dla astmy u dzieci należy dokładnie rozważyć, biorąc pod uwagę charakterystykę organizmu i przeciwwskazania. żywienie dzieci muszą być wyważone i pełne. Dieta powinna zawierać owoce, warzywa, białka, ziaren.

Dzieci powinny spożywać codziennie dużo produktów bogatych w magnez, jako że jest to jedyny produkt naturalny, który rozszerza oskrzela i pomaga zapobiec skurcze. Magnez pokarmy bogate takie:

• orzechy;
• zielone warzywa liściaste;
• suszone owoce.

Dieta dziecka cierpi na astmę, pożądane jest, aby zawierać duże ilości tłustych ryb, aw szczególności takich jak łosoś, tuńczyk, sardynki, i śledzia. Ciało dziecka cierpi na astmę, niewystarczającej ilości witamin z grupy B i C, więc ważne jest, aby uwzględnić w codziennej diecie pokarmów bogatych w nich.

W okresie ostrego dziecko musi pić dużo wody i rozcieńczonego naturalny sok owocowy, jak to pomoże zmniejszyć śluzu.

Tabela 9 № astmy

astma oskrzelowa dieta (stół № 9) skierowane w kierunku eliminacji objawów i zapobiega nawrotom. Taka dieta pomaga w pełni zaspokoić wszystkie potrzeby ludzkie na substancje odżywcze i substancje odżywcze. Wszystkie posiłki powinny być gotowane na parze, pieczone lub gotowane.

Kiedy numer dieta 9 mogą być spożywane w żywności:

• mąki chleb, mąka czy otręby;
• chude mięso;
• zupy nenavaristye;
• wszelkie warzywa i zboża;
• produkty mleczne;
• jaj;
• niesłodzone owoce i jagody;
• olej roślinny, masło;
• herbata, biodra bulion, sok niesłodzone, woda.

Z diety należy całkowicie usunąć smażone jedzenie, chleb, babeczki i słodycze i cukier, kawa, kakao, miód, słodkie owoce i jagody, owoce cytrusowe, tłustych mięs, wędlin, odżywczy stężonych zupy, konserwowanej, czekoladę, przyprawy, alkohol.

Utrzymywanie się diety, można osiągnąć trwałą remisję i znacząco poprawić zdrowie. Jednak dieta powinna być przypisana w połączeniu z leczeniem zachowawczym. Zapewni to najlepsze wyniki.