Ryby bochenek – szybkie i smaczne przekąski

Gdy próg lata, nadszedł czas, aby myśleć o jedzeniu, które można wykonać na charakter i plaży. Jednym z takich wyborów żywieniowych może stać się rolada ryba. I umieścić go w torbie komfortowo, i cięcia, i jeść bez widelcem i płytą. Proponujemy kilka opcji rolkach ryb, które różnią się w obu swoich składników i czasu gotowania. I trzeba wybrać przepis, że chcesz lepiej.

Jeśli masz wolny czas i chcesz coś specjalnego, a następnie przygotować następną rolkę.

Ryby bułki z warzywami
Składniki dla rolki (dwie porcje):
• 400 g okoń (filety);
• jeden słodkiej papryki;
• Sto gramów cukinii;
• Żółtko jaj jeden;
• Szafran (zaciskowego);
• pół łyżki bułki tartej;
• pieprz;
• szczypta soli;
• Film żywności.

Na sos, trzeba będzie:
• 150 ml śmietany o zawartości tłuszczu od 33 procent;
• Sól (smak);
• czwarta łyżeczki szafranu.

Rolada z ryb, przepis:
1. Pokroić w drobną kostkę cukinii, papryki i filety z okonia. Następnie dodać żółtka, odrobinę soli, bułkę tartą, zmielony pieprz, szafran i wszystko dokładnie wymieszać.
2. Na stole rozłożyć folię. Na jednej krawędzi folii leżał ryby masę, tworzący zwój i wałek opakowania z folią.
3. Rolka określone w ceramicznym naczyniu. Wlać tyle wody, aby pokrycie walca i pokrywa się z pokrywką. Jesteśmy przynosząc wodę do wrzenia i gotować przez około piętnaście do dwudziestu minut na małym ogniu.
4. Ponadto, rolki mogą być gotowane w piekarniku. Temperatura musi być o 180 °, i piec ryba musi toczyć około pół godziny.
5. Gdy rolka jest gotowy, trzeba zdjąć folię i pokroić na kawałki rolkę.
6. Przygotować sos. Aby to zrobić, wymieszać szafran i śmietany, a następnie dodać sól i poczekać, aż wszystko dojdzie do wrzenia. sos gotowy poddać się ostyvshemu Rybołówstwa rolkach.

Jeśli lubisz innych niż ryby, a nawet jajka, następnie docenisz następujący przepis.

Fish roll z jajecznicą
Dla takiej roli, trzeba będzie:
• 150 g morszczuka (filety);
• 50 g chleba;
• 50 g mleka;
• Dziesięć gramów masła;
• jedna łyżeczka mąki;
• jedno jajko.

Przygotowanie:
1. Najpierw trzeba przejść filety morszczuka przez maszynkę do mięsa.
2. kok moczone w mleku i wymieszać z ryb (korzystnie raz przewinięcie magiel).
3. roztopić masło i dodać olej do otrzymanej mielonego.
4. Beat jaja z pozostałą mleka, nieco soli i wlać do misy – omlet smażenia.
5. kawałka gazy (zwilżoną wodą) rozprowadzono mielone mięso ryb. Najwyżej trzeba kruszyć omlet. Następnie delikatnie toczyć okład i doprowadzić do gotowości dla pary (oczywiście lepiej w podwójnej kotła, ale jest to możliwe i na patelni).
6. gotowości wydania rolka gazy i przekazywane do ogrzewanego naczynia (wcześniej nasmarowane). Fried Roll ze wszystkich stron.
Jeśli masz czasu do stracenia, a więc trzeba wziąć coś smacznego w drodze, lub gotować obiad w gospodarstwie domowym, a następnie kliknąć na poniższy przepis. Ten przepis przygotowany i szybko, a smak tego nie cierpią.

rolka ryba w pita
Składniki na rolce:
• Jeden bank konserwy z łososia;
• jeden arkusz ormiański Lawasz;
• Trzysta gramów ser Gouda (lub Edam);
• koper jeden pęczek;
• 150 g gęstego majonezu (korzystnie).

Sposób wytwarzania rolek:
1. Za pomocą widelca potrzebę mash puszkach.
2. rub tartego sera (duży).
3. Drobno posiekać warzywa.
4. Wszystkie składniki są mieszane.
5. Na stole arkusz lavash rozkładać.
6. smarowania Pita otrzymaną masę i delikatnie zwinięty w rolkę.
7. Rolka owinięty w folię i usunąć w lodówce przez około godzinę.
8. Gdy rolka utwardza kawałek, można je dostać, i pokroić na kawałki a la carte.
9. Podawać sałatki i warzywa.

Mamy nadzieję, że nasze przepisy tego lata, będzie z pewnością będzie przydatna.