Squash (dynia) – najsmaczniejsze dyni: uprawa. Jak przydatne dyni dla ciała

Dynia – jest jednym z najcenniejszych darów natury, jest pomocny i bezpretensjonalny roślinny, który jest zdolny do wykonywania cudów. Dzięki stałej skorupy może być przechowywany aż do wiosny. Gatunek jest bardzo dużo, więc nawet jeśli regularnie uprawiać to warzywo na swojej stronie ogrodu, nadal będzie zbierać z tego artykułu wiele ciekawego. Dziś chcemy mówić o tym gatunku, jak squash. Dynia to w Rosji nie jest bardzo popularny, choć jest na próżno.

Pochodzi z Ameryki Północnej

Było stamtąd przyszedł do nas squash (dyni). Dziś wielu z nas dopiero się rozpoczął z tego wspaniałego warzywa, podczas gdy Indianie używali go jako pokarm od niepamiętnych czasów. Jednakże są one gromadzone w formie dzikiej winorośli o jego ulubioną i nasion, a nie ciałem. Dzikie plemiona są bardzo dobrze zorientowani w tym, co jest użyteczne, a co nie jest. Squash – dynia, który jest fantastycznym źródłem witamin i minerałów, błonnika, a także posiada doskonałe walory smakowe.

znajome nazwisko

Nie spiesz się, aby powiedzieć, że nigdy nie słyszał o takim warzyw. Prawdopodobnie widziałeś go na sprzedaż tylko nazwa na metki są często kilka innych. Squash (dynia) – jest taka sama, jak w przypadku makaronu dyni. Wyjątkowy owoc, który jest czymś w rodzaju skrzyżowanie dyni i cukinii, ale smak jest inny, a tym, iz drugiej strony. Wypiek i stosowane do wytwarzania sałatki, gotowane i smażonych w oleju.

Wygląd i smak

Squash – specjalny roślinny, który na pierwszy rzut oka na dyni nie jest bardzo dużo i lubi. Ma wydłużony kształt jajowaty i generalnie nie ponosi podobieństwo do ich odpowiedników. Jego cienka skóra jest najczęściej białe, ale co roku pojawiają się nowe odmiany, a dziś można znaleźć kolorowe owoce.

Jednak najbardziej interesującą rzeczą dla smakoszy – to, oczywiście, smak. Squash – jarzynowa z tajemnicy. W postaci surowej pulpy wydaje się integralną, a po podgrzaniu, podzielono na włókna jędrny. Miąższ jest prawie śnieżnobiały, bardzo podobny do tego, który jest charakterystyczny dla znanych nam warzyw. A poza tym, będziesz zaskoczony, próbując squasha. To jest naprawdę najsmaczniejsze dynia!

Mięso jest bardzo delikatne, jest przyjemnie przypomina brzuszków i jądrach. Zwykła dynia i smak melon są całkowicie nieobecne. Jest także punktem owoców danych. Ciało pachnie wanilią i orzechami, ponieważ możliwe jest, aby przygotować wyśmienity deser.

Jak przydatne dyni dla ciała

Pierwszy z niej pamięta kobietę kiedy przejść na dietę. Smaczny, słodkawy i chrupiące włókna zawierają minimum kalorii oraz niewielką ilość cukru. Jest idealnym kandydatem do włączenia do programu odchudzania. Zastąpić tradycyjny makaron warzyw wermiszel i majonez – sok z cytryny, a następnie szybko oderwać się od ziemi.

Ale jedzenie zaleca się nie tylko utraty wagi. Ze względu na zawartość potasu, tego rodzaju dyni jest przydatna do czynności serca, a ponadto pomaga pozbyć się opuchlizny.

efektywność energetyczna

Sportowcy są w pełni świadomi tego, co jest przydatne dynia dla organizmu. Squash można znaleźć w prawie wszystkich receptur przeznaczonych do odzysku. Dla człowieka, który spędza dużo czasu na siłowni, to duży plus. Nic dziwnego, że wymagana jest każdy profesjonalny dietetyk i trener fitness polecić swoim klientom włączyć go do swojej codziennej diety. Ta odmiana dyni jest bogaty w strukturze wody, błonnika, witamin z grupy B i C. Jest on używany do słodkich deserów i wielkich naczyń do różnych potraw. Aby to zrobić, po prostu gotowane całe owoce (nie obrane) lub piec w piekarniku przez około 20-30 minut.

nasiona owoców

Wspominaliśmy już, że są ulubionym przysmakiem starożytnych plemion indiańskich. Ale nawet dzisiaj, bardzo niewiele osób odmówić wspaniały deser, który przedstawia nam z dyni squash. Nasiona niej mają bogatą wanilii i orzechowy smak. Jeśli trzymać się ścisłej diety i nie może jeść słodycze, to będą one dobrą alternatywą. Pyszne i zdrowe nasiona zawierają witaminy i minerały, białka i tłuszczów. Mogą być stosowane jako przekąska między posiłkami.

Mini-dynie (squash)

W rzeczywistości, ta rodzina jest na tyle duży, że obejmuje nie tylko uznane przez nas. Butternut dyni (dynia „olej z orzechów włoskich”) rosną różowy, w kształcie gruszki, lekko wydłużone. Ciało jej pomarańczowy, przetargu i bardzo słodki, maślany, orzechowy smak. Idealny do pieczenia całość. Rezultatem jest miękka skorupa, ale w środku – gotowe puree.

Dynia Valthaym – późniejsza modyfikacja tej samej odmiany. Eksperci mają wcześniejsze dojrzewanie. Owoce są wydłużone, jasnobrązowy kolor. Miąższ doskonały smak, z orzechowym smaku. Wspaniała odmiana, nowość w poprzednim sezonie, który już zdobył miłość i uznanie.

Niebieski Hubbard – kolejny oszałamiający odmiany, które zostały podjęte w ostatnim czasie. Owoce niebiesko-biały kolor może wynosić do 10 kg, ale przy regularnym zbioru zazwyczaj nie są. Miąższ jest jasny pomarańczowy, delikatny i bardzo słodki. Gatunek ten można jeść na surowo. Dobry smak warzyw umożliwić jej wiodącą pozycję w diecie. Szczególnie w okresie zimowo-wiosennym, kiedy to większość świeżych owoców już stracić niektóre ich właściwości użytkowe.

Uprawa dyni

Squash całkowicie bezpretensjonalny. Można go łatwo rosnąć w dowolnym miejscu, czy domek w ogrodzie lub w domu. Ta odmiana dyni spokojnie tolerować brak wilgoci i nie domaga się ogrzewać. Dlatego też, bez względu na warunki pogodowe żyć można w sezonie letnim rosną wystarczającą ilość zbiorów na zimę.

W dobrze wysiewano 2-3 nasion i pojone roztworem nadmanganianu potasu. Aby przyspieszyć pojawienie się owoców, dobrze zamknięte filmu. Bardzo jako kompost do zapłodnienia rośliny, co organiczne i potas. Squash kwiaty ciągły i tworzy wiele jajników na pędach, winorośl. Jeśli nie szczypać, to funt owoce można zebrać prawie codziennie. Przez cały sezon będą miłym dodatkiem do codziennej diety. Te owoce, które są planowane do przechowywania, mogą być pozostawione na krzakach trochę dłużej.

zamiast wniosku

Jak widać, dynia squash – jest reprezentatywny dla całej rodziny, która obejmuje szereg gatunków, które są podobne w smaku. Jednak liderem wśród nich jest „dynia makaron”. Unikalna struktura miąższu, ze tylko zyskuje na popularności z każdym rokiem. Gdy człowiek po prostu spróbować go na imprezie, a on nie spocznie, dopóki nie uprawiać warzywa na własnej działce. Smaczne, delikatne i niezwykle przydatny, „dynia makaron” z pewnością stanie się ulubionym uczta na biurku. Z nim można przygotować obiady i kolacje, świąteczne przekąski i zdrowe dania, a także wielu deserów.