Obrzęk stóp. Przyczyny i zapobieganie
Bardzo często wraca do domu i zdjął buty, możemy zauważyć obrzęk stóp. Przyczyny tego zjawiska zostaną omówione w tym artykule. Zazwyczaj możemy obecnie wyjaśnić to po prostu – zwykłe zmęczenie, tym bardziej, że w godzinach porannych na to poszedł. Jednakże, jeśli takie incydenty zdarzają się cały czas, że nadszedł czas, aby zapytać: „Dlaczego opuchnięte nogi?” To, co będziemy omawiać w tym artykule.
Przyczyny krajowa obrzęku
- Najczęściej, obrzęk stóp występuje u kobiet. Nie jest to zaskakujące, gdyż płeć piękna bardzo lubią piękne i efektowne buty z obcasami, zapominając, że nie zawsze jest wygodne. Ale to nie jest godne podziwu? Idealna wysokość obcasa do codziennego noszenia 5-6 centymetrów.
- Siedzący tryb życia, siedzący tryb pracy. zastój krwi i bezruch mięśni prowadzi do obrzęków.
- Ciąża. W tym okresie życia kobiety obrzęk nóg, przyczyny, które mogą nie być związane z żadną chorobą jest częsty. Restrukturyzacja ciała i zwiększa obciążenie nóg, w tym naczyń krwionośnych, krążenie krwi pogarsza.
- Długi spacer. Jeśli już przez pół miasta na piechotę lub stali w kolejce przez kilka godzin, po czym zaskoczył opuchnięte nogi nie warto.
Medycyna powoduje obrzęk
Niestety, obrzęk nóg powodów mogą mieć charakter medyczny. obrzęk kończyn, prawdopodobnie ze względu na:
- nożny lub uraz stawu skokowego (zwichnięcie, rozciąganie, przebicie);
- problemy układu sercowo-naczyniowego;
- problemy układu limfatycznego, w wyniku gromadzenia się płynu w tkankach i organach;
- pojawienie się skrzepów krwi, skrzepy krwi;
- niewydolność żylną;
- nieprawidłowe nerek;
- zakażenie;
- zaburzenia czynności wątroby;
- antybiotyków (hormony, steroidy, leki przeciwdepresyjne, leki lub inne).
Co obrzęk?
Jeśli obrzęk stóp, powody mogą być bardzo różne. Jak wspomniano wcześniej, mogą być związane zarówno do zaburzeń w organizmie, lub sposobu życia i zwyczajów. Należy zwrócić uwagę na obrzęk powinno być w przypadku, gdy:
- Zdarzają się cały czas;
- towarzyszą inne objawy (zaczerwienienie, gorączka, ból pleców, itp).
Angażują się w siebie nie jest zalecany w takich sytuacjach. Najbardziej rozsądne i właściwe rozwiązanie jest odwołanie się do lekarza, który pomoże Ci zidentyfikować przyczynę obrzęku i pomóc go rozwiązać.
Jeśli obrzęk nóg, przyczyny której przyjrzeliśmy się wcześniej, było spowodowane noszeniem wysokich obcasów, konieczne jest, aby zmienić swój stosunek do nich i zdecydować się na wygodne buty. Jeśli linia obowiązku masz dużą część czasu pracy, aby spędzić w pozycji siedzącej, znaleźć sposób, aby okresowo jakoś do rozciągania nóg (na przykład podczas przerwy obiadowej, można dokonać wędrówki). Wieczorem, po pracy, stosować specjalne kremy i płyny, które pomagają rozluźnić nogi i wrócić do swojego dawnego brzmienia.